余生很短请好好对自己（请一定要照顾好自己）

余生很短请好好对自己（请一定要照顾好自己）如果他足够重视你，便会懂得你的伤悲，给予你温暖，也会懂得你的欢喜，同你一起分享快乐。就算她人老珠黄，你们还是会携手走过马路，就算他不再年轻气盛，你还是会为他整理衣角。找一个温柔的爱人，自己也要温柔！一个人如果体质弱，容易生病，其实都不是自身一个人的原因，大部分与自己周围家庭成员分不开，所以，如果您是未婚的，那么在步入婚姻前一定记得擦亮自己的眼睛，尽量找一个会温柔对自己说话的生活伴侣，因为这关系到你的心情，心态，也就是你的生命长度！有句话说得非常棒：有一个温柔的爱人，可以减少世间一半的疾苦！他/她能懂你伤悲，懂你欢喜！

余生还很长，请一定要照顾好自己！身体与我们的心态一定是分不开的，好心态可以让病痛远离你，而坏心情会折磨你的内心，从而折磨你的身体！真是太不划算了！

余生很长，好好照顾自己！

很多人以为吃一些补品，就可以让自己不生病，但不知道坏情绪是会让人生病的！所以最好的办法就是调整好自己的心态，也就是所谓的养心，养心的正确方式是多与让自己舒服的人相处！如果身边条件不允许，那么就调整自己的心态，让自己变得舒服，看啥都舒服的那种！

心情美美的，看啥都顺心！

一个人如果体质弱，容易生病，其实都不是自身一个人的原因，大部分与自己周围家庭成员分不开，所以，如果您是未婚的，那么在步入婚姻前一定记得擦亮自己的眼睛，尽量找一个会温柔对自己说话的生活伴侣，因为这关系到你的心情，心态，也就是你的生命长度！

有句话说得非常棒：有一个温柔的爱人，可以减少世间一半的疾苦！

他/她能懂你伤悲，懂你欢喜！

找一个温柔的爱人，自己也要温柔！

如果他足够重视你，便会懂得你的伤悲，给予你温暖，也会懂得你的欢喜，同你一起分享快乐。就算她人老珠黄，你们还是会携手走过马路，就算他不再年轻气盛，你还是会为他整理衣角。

要做到好的心态，就需要做到这几点：那就是少抱怨，少生气，少计较，不要执迷，懂得感恩！一个人有一个好的心态，往往就会有一个好的生活，有一个好的心态，心情才会安定，就是所谓的“精神内守，病安从来。”

调整心态，少生气！

“精神内守”是养生养神，保持健康长寿的一条重要原则。主要是指人对自己的意识思维活动及心理状态进行自我锻炼、自我控制、自我调节，让我们的精神守持于内心，人又怎么会得病呢？

调整好自己的心态，让自己保持一个好心态，余生还很长，请一定要照顾好自己！