回避型为什么会孤独终老(回避型可以轻易离开)
回避型为什么会孤独终老(回避型可以轻易离开)当你已经习惯了对ta的好的同时,ta也习惯了自己被你这样对待,ta非常有自信,你不会离开ta,甚至回避型会想到,即使自己想离开你,你也会缠着ta。你和ta彼此都对亲密关系产生了错误的认知。当你和回避型依恋相处,你会顺从ta,让自己尽量跟着ta的感受去走,慢慢地,逆火效应让你对自己的怀疑越来越少,最终你把ta对你的做法当成理所应当的事实。这个逻辑,仔细想想,你会发现有一些问题。你会更加相信自己的所作所为和付出是正确的,是心甘情愿的,ta命名是爱你的,但你却觉得ta不爱,然后你会更加加倍去付出,而付出的本质是加倍想要索取,结果,回避型更加回避,恶性循环。这就是逆火效应,当一个错误的信息被更正后,如果更正的信息与人原本的想法相违背,它反而会加深对错误的信息的信任。
和回避型依恋在一起久了,虽然你们有过甜蜜的时刻,可你还是会遇到ta时而的冷漠,尤其在想到分手的时候,你总是会问自己,为什么对方可以冷战那么长时间?为什么对方可以轻易不再见面,而自己却患得患失?
其实,这不得不说是你之前自己的行为导致的结果。因为ta自信呀,ta相信你不会走,ta知道自己对你独一无二的吸引力,ta知道你舍不得ta。
很多亲密关系会导致这样的结局,都是因为在过往的相处中,你不断给予ta信号:你要相信我,我不会离开。这个信号灌输到ta的脑海里,除了这层意思,也会演化出另外的含义:所以,不管怎么样,我都会在你身边。
在相处的过程中,你为了给回避型依恋安全感,会不断证明自己的爱是持续的,是真实的,甚至不敢向ta索取哪怕一点点的需求。结果,你自己的爱在无限付出,到最后好像自己都被榨干了一样,自己因为疲惫想要离开,可是心里又舍不得,于是你便开始“自证预言”,心里想着,自己真的不应该对回避型依恋那么好,ta到底还是挺难走在一起的。
这个逻辑,仔细想想,你会发现有一些问题。
你会更加相信自己的所作所为和付出是正确的,是心甘情愿的,ta命名是爱你的,但你却觉得ta不爱,然后你会更加加倍去付出,而付出的本质是加倍想要索取,结果,回避型更加回避,恶性循环。
这就是逆火效应,当一个错误的信息被更正后,如果更正的信息与人原本的想法相违背,它反而会加深对错误的信息的信任。
当你和回避型依恋相处,你会顺从ta,让自己尽量跟着ta的感受去走,慢慢地,逆火效应让你对自己的怀疑越来越少,最终你把ta对你的做法当成理所应当的事实。
当你已经习惯了对ta的好的同时,ta也习惯了自己被你这样对待,ta非常有自信,你不会离开ta,甚至回避型会想到,即使自己想离开你,你也会缠着ta。你和ta彼此都对亲密关系产生了错误的认知。
所以,不管和谁建立亲密关系,是不是回避型依恋都无所谓,你都需要非常清楚自己想要的是什么,什么样的爱情是你想要的。这应该是你在遇到回避型之前就该想好的事情。在交往初期,你需要给回避型足够多的陪伴和爱,但是你要记得自己的初衷,不是让你更依赖ta,而是让ta更依赖你。你需要在后面慢慢收回自己的关注,在爱ta的同时,也更爱自己。