张韶涵怎么护肤（救命张韶涵的痘也长我脸上了）

张韶涵怎么护肤（救命张韶涵的痘也长我脸上了）喷雾需要选择成分相对单一的补水保湿类型的，温和无刺激，可以稳定肌肤，对痘痘有镇定作用，不会造成副作用。整个过程要注意避开眼唇周围。比如在基础护肤之外选择一款有补水保湿功能的喷雾全脸均匀喷，然后用洁面巾按压脸部，沾掉脸部多余的油脂和水分。不要等脸自然风干。这种方法简单快速，能够有效控油补水，使肌肤达到水油平衡。所以夏季想要不长痘痘，要从控油和补水保湿两方面进行。张韶涵分享了她的一些夏季护肤经验，不得不说一看就是护肤老手，夏天最重要的控油保湿她做的太好了。首先，控油并不是单纯的妆后涂个散粉才算控油，要从根源护肤上就开始注意，通过一些简单的护肤手段达到目的。

把痘痘“扼杀”在摇篮里。

天气越来越热，感觉属于夏天的热风已经在脑袋上方盘旋。脸上出油变严重，这两天还冒了几颗痘痘，气到爆炸。

不过看到张韶涵说自己也长了一颗痘，我心里就平衡了：女明星都如此，何况我呢！

春季的温差、花粉、空气污染和夏季的炎热，都会导致水分流失严重，肌肤调节系统会分泌更多的油脂来保存水分。油脂一旦过量，就容易在毛囊内堵塞从而引发痘痘。在这种内油外干的情况下，过敏、脱皮，甚至大片爆痘都不意外。

所以夏季想要不长痘痘，要从控油和补水保湿两方面进行。

张韶涵分享了她的一些夏季护肤经验，不得不说一看就是护肤老手，夏天最重要的控油保湿她做的太好了。

首先，控油并不是单纯的妆后涂个散粉才算控油，要从根源护肤上就开始注意，通过一些简单的护肤手段达到目的。

比如在基础护肤之外选择一款有补水保湿功能的喷雾全脸均匀喷，然后用洁面巾按压脸部，沾掉脸部多余的油脂和水分。不要等脸自然风干。这种方法简单快速，能够有效控油补水，使肌肤达到水油平衡。

喷雾需要选择成分相对单一的补水保湿类型的，温和无刺激，可以稳定肌肤，对痘痘有镇定作用，不会造成副作用。整个过程要注意避开眼唇周围。

雅漾 修红舒润面膜

价格：248元/50ml

推荐理由：蕴含假叶树根提取物及葡聚糖硫酸酯配合雅漾泉水，深入作用。舒缓、滋润并修护皮肤。缓解灼热、泛红现象，给肌肤带来凉爽感。TIPS：使用前，将面膜放入冰箱冷藏片刻，降温效果更佳。

理肤泉 舒缓调理喷雾

价格：185元/300ml

推荐理由:来源于理肤泉小镇天然温泉水 中国首支婴儿可用喷雾。高含量硒 可舒缓肌肤 帮助晒后修复；适合脸部和全身使用，增强肌肤耐受性，有效缓解干燥。

欧缇丽 皇后水葡萄精华喷雾

价格：120元/30ml

推荐理由：在使用保湿霜之前喷洒于面部，可唤醒肌肤活力。小贴士：在时装秀后台，化妆师在上妆时会将它使用在粉底后，散粉之前。注意使用前摇匀，避开眼睛。

而张韶涵特别推荐大家使用含有生化硫、矿物泥浆、薄荷等成分的控油、深层清洁类型的护肤产品，也是非常对的做法。在清洁这一步清除毛囊中的多余油脂、控制肌肤油脂分泌，可以从根源上减少痘痘的产生。

不过注意哦，这类深层清洁的产品要适量使用，不然容易破环皮肤稳定，夏季控制在一周在两到三次即可。

除了“节流”，我们还要“开源”，补水和控油要两相照应才行。有人之所以是油性皮肤，就是因为肌肤严重缺水所以分泌出更多的油脂来自我保护，不补水只会越来越油。油皮的女生不能只单纯控油，否则会形成恶性循环，变成大油田。

我们可以通过爽肤水、乳液、面膜来补水保湿。爽肤水要选择不含酒精、含有天然植物萃取成分类的，这类产品对痘痘十分友好，不会产生负担。

清爽的乳液在夏天则胜过含油性保湿剂的膏类润肤产品，锁水保湿的同时不会阻塞毛孔，加重痘痘情况。

至于面膜，不用说了，姑娘们仅次于口红的最爱。到了夏季滋养型面膜就该收收了，什么厚涂的睡眠面膜、含草药物质的滋补面膜。不要给皮肤加重负荷，简单的有补水功能的面膜是最好的选择。

娇韵诗 恒润奇肌保湿面霜

参考价格：470元/50ml

推荐理由：专门为亚洲女性特别定制的空气面霜。鲜奶般的质地轻如羽翼，能够迅速吸收，丝滑触感，恢复肌肤水嫩、弹润！让肌肤散发自然水光亮泽。质地轻薄无负担，迅速融入肌肤，带来健康光泽感的清爽补水。

科颜氏 金盏花精华爆水霜

参考价格：390元/50ml

推荐理由：这款新品科颜氏金盏花精华爆水霜严格保留金盏花系列的传统与精髓，保证了高浓度的金盏花菁萃可以渗透至肌肤最底层，为你的健康肌肤筑起安全屏障。

悦木之源 咖啡因水润亮采保湿凝乳

参考价格：280元/50ml

推荐理由：这一款面霜富含人参活颜因子，可以为你的肌肤及时"充电"，使肌肤顿时活力满满。含有的橄榄润肤因子可以帮助肌肤柔润保湿，令肌肤闪耀健康光泽。帮助你一扫你肌肤暗沉疲惫，光彩活力！

珂润 润浸保湿乳霜

参考价格：188元/ 40g

推荐理由：它的成分中有医美后推荐使用的神经酰胺护理，镇静舒缓可以安定肌肤过敏引起的泛红、干痒等状态，所以是特别适合换季使用。

如果做好了这些，脸部还是容易出油，约会时岂不是很尴尬？那当然不行，不可以，不能。

夏季选择一款强有效的控油定妆产品至关重要，它可以随时让脸上不油腻，在外出时是和口红一样重要的存在。

一些混合型肌肤的女生可以尝试不给全脸强效定妆，只在T区易出油的地方定妆即可。现在除了原始的散粉，还有很多品牌推出了定妆喷雾，也非常值得一试。

希望大家都能做到水油平和，永远不长痘！

NARS 流光美肌轻透蜜饼

价格：400元

推荐理由：NARS流光美肌轻透蜜饼令肌肤“在彩妆中熠熠闪耀”，提升底妆效果和美妆持久度——色彩自然沁融，美肌宛若天生。

苏菲娜 映美焕采控油清透妆前乳

价格：189元/25ml

推荐理由：含耐皮脂配方，在气温及湿度较高的日子可帮助呈现精致妆容。妆容持久，不易脱妆。帮助缓解因汗、皮脂所造成的底妆脱妆，卡粉的烦恼。除了既有的皮脂固定粉体之外，新添加了吸附皮脂的粉体，双重固定泛出的皮脂，使其不易扩散。

悦诗风吟 控油矿物质散粉

价格：50元/5g

推荐理由：含有济州纯净矿物质成分，帮助肌肤化妆后亦可自然呼吸。具有舒缓肌肤及毛孔收敛效果的纯净薄荷成分，帮助调理毛孔，保持健康肌肤。更易吸附皮脂的粉质，清除肌肤表层过剩的皮脂。