强迫症治好了原来的烦恼还在吗（18年强迫症基本康复患者内心独白）

强迫症治好了原来的烦恼还在吗（18年强迫症基本康复患者内心独白）

开场白：

我今年虚岁是33岁，我从初中15岁开始认为自己有问题，认为是病症，从此也开始烦恼，也开始走上了一条十分艰辛艰难的不归路。 我称这十几年来就是心灵炼狱般的折磨，在常人眼里，我是个正常人，但内心这种东西只有自己与经历过的人才会明白，我已走18年的错误道路，虽然我现在还没有真正痊愈，但我能够大致往正确的道路去行走。我也衷心希望大家不要走我的老路，这是一条青春，精力，身体，金钱，等等付出的大代价来走的。以下我来谈下我这十几年来的过程。我尽量节俭一些去表达，说重点。

成长经历： 我从7岁之前生活在其他地方，因为要开始上幼儿园，于是父母把我带回老家，也就是这一刻，我发生了一个强大的意外，那个年代我们使用猪肉拿去炸干变成油，我妈在那里把猪肉炸成热滚滚的一锅油开始端起，我刚好嬉闹之间跑过去，滚烫的油也在我身上留下的印记。从小我就经常被人欺负，我现在明白什么原因，因为我有这个印记，就好像丑小鸭的故事一样。直到我读三年级，欺负现象慢慢变少了，直到六年级这期间也算是度过还不错的时光了。 但被欺负期间，我发奋，强烈的憎恨这一群人，我打不过他们，总是成群欺负我，小时候我总怕回家，因为隔壁的一群小孩总是拿我玩闹。加上我的母亲从小就教育我要出人头地，因为我的父母结婚之后受过很多的罪，被人取笑，家里经济很困难，我听母亲说，有一次我的父亲因为在医院没钱续费而在医院每个人乞讨过去。等等。每当说到这些我的母亲就落泪，我也从内心发奋图强。

我自己的遭遇加上母亲的教育，从小那种强烈的出人头地感觉，对于欺负我的人，我也是想通过成功来战胜他们。所以从小我变成一个很难养的孩子，虽然我母亲教育我要乖，我小时候也很经常帮助家庭，可我面对学校同学，我的衣服只要有一丁点瑕疵，我就觉得全校的人都在看我，关注我，我就一定要让家里有新衣服等等类似行为，我从小就会想一些事情，会一直想个心安里得，那个时候不觉得是病。直到我读初中，我开始注意到我的身上印记，我也觉得学校的同学取笑我，渐渐的在初二时候，有一天，我突然觉得床上有个东西好像会掉下去，于是我的强迫治疗生涯就开始了，当时我中学因为害怕被人取笑，而辍学。这对我打击非常非常大，因为我的愿望是出人头地，但我不能继续读书，是我非常不愿意的。之后我就来到社会，就开始社会跟治疗之路。18年治疗路程： 15岁我还在读初二，那一次的强迫念头开始我就开始去治疗了，我以为头脑问题，我去拍CT，磁共振，做迷信，喝中药等。 大概过一两年吧，我确诊了强迫症，那个时候开始网上到处寻找医生办法，因为自己的求生欲太太强了，一定要出人头地，怎么可以病了，所以一直找，我去过三甲心里科，精神病院，也做过很短暂心里咨询，我的症状最严重时候是想了一个晚上，第二天流鼻血还在想，我们都想最后想一次再也不想了，所以就会做一些行为来让自己停止强迫，我做过最严重的行为是用自己的手打破家里的窗户玻璃以示停止行为，当时手上都流血了，还用别人尿过瓶子里面的尿从头上倒下去来停止强迫，当然现在想起来，这肯定是行不通。差不多18岁吧，我的父亲认为吃药有用，当时他也没钱，去借钱给我寄了一背包药品，当时我在工作，我认为自己很可怜，别人一样年龄都不用吃这么多药，而我一直在吃，我把药停了。讲到这些，讲到这里，此时此刻我的内心充满了心酸难过伤心，我的青春以及我的父亲为我付出担心，我也很苦过。

也在这个时候，我遇到了一位上海的咨询师，但这个时候我到觉得自己没什么问题，比较放松，但是咨询机构认为要痊愈，于是我带父亲来到上海，那年我19岁，我的父亲更相信医生，于是我回家之后用了四个月不怎么吃熬夜来让我的父亲妥协。我的阿姨看到这种情况，也知道我家里经济困难，于是拿出当时机构给我的优惠价一万五，对于我当时家庭，也是那个年代，我觉得一万五相当于现在的十五万那么多。这时候我开始了断断续续八九年的这个机构咨询，也是在这时候，我的新问题来了，以至于到现在。那个时候我发现心理这个东西，那么我如果以前没有不好的遭遇，那么我岂不是另外一种样子吗，也为了痊愈，于是我就开始强迫的想象成正常人的遭遇，然后应该是什么样，那样子去做，虽然过了好几年，我停止这种想象与那么做的行为，但我又认为自己现在是不是受这段强迫想象经历而不真实的我，这里面是很矛盾，无法讲得清楚。但八九年咨询期间的起初，我不工作，我走夜路通宵，我不社交，我发觉自己是特别依赖咨询师吧，也因为依赖咨询师我觉得产生更多这种问题吧。

在这咨询期间，我也有怀疑过这个咨询师，所以断断续续期间也找了好几个其他咨询师。总之这期间，真的很难熬。最后我在上海机构这位咨询师长期这么久咨询也相对稳定下来了，但还是有问题，而且我无法相信市面上中等的咨询师，于是我再一次找到钟庆芳钟老师，因为我觉得钟老师比较权威，在跟钟老师相近十次面询的咨询，给了我内心稳定下来，也告诉了我未来方向，告诉我应该停止咨询去生活，主要钟庆芳老师给我总结了我的治疗生涯。个人心得总结：

我不知道自己为什么走了这么长的痛苦心灵路程，我觉得自己一开始就排斥自己身上不好的东西，接受不了恐惧紧张，接受不了我那段经历的强迫想自己应该是什么样，那么去做所带来的影响，我这一路上都在与自己斗争，我觉得该放下了，这相当于一把屠刀对自己疯狂的屠杀，这是一条不归路，我以走了十八年经验来跟大家说，这走一辈子都走不完的，你的精力。青春。金钱。等一切一生都给了神经症都走不出来的。 我们应该去生活，也让自己不要那么极端吧。 当然这很难做得到，你经济可以，可以找咨询师给你指路，给你铺导，但不能依赖咨询师。自己的路要自己走完，我经历了如此漫长的心里路程，我很明白这里面的心酸与泪水，我不希望别人还走我一样的老路。我现在要竭尽全力做好现实问题，孝顺父母。我也不会忘记这十八年来所受的罪，所走的弯路。如果日后有缘，也得以钟老师的提示，我会回来的，我会回来帮助还在炼狱心里的人，希望以自己的经历，给心里行业一点点的经验来警示神经症患者少走弯路。祝福自己，也感谢钟老师，也感恩我的过去，过去每一步路都是必须经历的，也祝福大家早日脱离苦海 。