苹果是甜的还能降血糖吗（这苹果太甜糖友吃不得）

苹果是甜的还能降血糖吗（这苹果太甜糖友吃不得）重点、重点啦！这里我不是想告诉你哪种苹果糖友可以吃，而是想告诉您，虽然都叫苹果，但因产地、品种、日晒等因素不同，其甜度和口感大不同。#礼县苹果，红润好状态。通常西北因日照充足，昼夜温差大，所产的苹果太甜，糖友往往是不适合吃的。但这里的苹果特别适合爱美的女性和宝宝，因为汁液丰富， Vc含量高，每天吃一个美白、嫩肤，又聪明!西北苹果甜，适合宝宝和爱美女性中国地大物博，物种繁多也很愁，尤其是咱糖友，选择低糖食物就很难。简单看看仅以下六种苹果含糖量11.7%至14.6%大不同。烟台苹果、阿克苏冰糖心、嘎啦、黄元帅、红蛇果和青苹果中，黄元帅苹果糖度值14.6%，最低的是嘎啦苹果糖度值11.7%。不同苹果，糖度测试

糖友可以吃苹果？ #关注血糖病#

这苹果太甜

我们都知道，糖友糖尿病人最害怕吃水果，因为往往水果的升糖指数比较高，吃完水果，血糖容易爆表，但常年不吃水果，“馋、很馋，还是馋”所以，糖友都会偷偷吃水果，这时大家可能会偷偷吃点苹果，因为糖友认为苹果不甜嘛！应该升糖不明显吧！实际，我们来看看某编辑亲测的水果血糖变化趋势，一定会惊呆到你！我们常吃的六种水果中，除了大家公认的西瓜引起血糖飙升，苹果的威力第二，超过了我们通常以为“很甜”的香蕉。

苹果品种多，糖友难选择！

中国地大物博，物种繁多也很愁，尤其是咱糖友，选择低糖食物就很难。简单看看仅以下六种苹果含糖量11.7%至14.6%大不同。

烟台苹果、阿克苏冰糖心、嘎啦、黄元帅、红蛇果和青苹果中，黄元帅苹果糖度值14.6%，最低的是嘎啦苹果糖度值11.7%。

不同苹果，糖度测试

西北苹果甜，适合宝宝和爱美女性

重点、重点啦！这里我不是想告诉你哪种苹果糖友可以吃，而是想告诉您，虽然都叫苹果，但因产地、品种、日晒等因素不同，其甜度和口感大不同。#礼县苹果，红润好状态。通常西北因日照充足，昼夜温差大，所产的苹果太甜，糖友往往是不适合吃的。但这里的苹果特别适合爱美的女性和宝宝，因为汁液丰富， Vc含量高，每天吃一个美白、嫩肤，又聪明!

#礼县苹果红润好状态

糖友可以吃什么水果？

其实，糖友什么水果都可以吃，每位糖友对不同水果的反应是不同的，就像通常很多人吃西瓜血糖“爆表”，但我服务的客户中，却有人吃西瓜后的血糖，不如吃苹果后的血糖高。所以，每位糖友想要更好的控制血糖，最好每次水果后监测血糖，找到适合自己的，适合的才是最好的。

即使这款非常甜的苹果，也可以在营养师的指导下“小酌”忌口，哈哈，无高血糖问题的亲，你最有口福，下面购买链接，随便啃吧！不用担心农药残留噢，物理除虫，纯纯的甜。