男人健身最好看的胸肌（肌肉小哥热爱健身）

男人健身最好看的胸肌（肌肉小哥热爱健身）是一名健身博主小哥微博@雅各布王王无论在哪都十分养眼今天要介绍的这位小哥就因为一身腱子肉而爆红

身材好的男生

向来会受到很多人的欢迎

颜值与肌肉并存的他们

走在街上就像一道亮丽的风景线

无论在哪都十分养眼

今天要介绍的这位小哥

就因为一身腱子肉而爆红

小哥微博@雅各布王王

是一名健身博主

健硕好看的肌肉、线条清晰流畅

体脂率一直都保持在很优秀的水平

典型的倒三角身材

全身上下每一个部位都练得不错

无论是厚实的大胸肌、嘎嘣脆的搓衣板腹肌

饱满的南瓜肩、结实的麒麟臂

还有粗壮有力的大腿

荷尔蒙气息满满简直要溢出屏幕了

转过身来，画风同样十分养眼

宽阔的肌肉巨背

无论围度还是分离度都很不错

无不彰显他的实力不俗

上宽下窄的“教科书式”身材

给人满满的安全感

这样的体型

想必是大多数男生都想拥有的吧

虽然小哥的体型能与健身教练相媲美

但真正引人注目的

还要数这对厚实的D杯胸肌

轮廓饱满清晰、给身材加了不少分

外缘厚实立体、中缝清晰深刻

无论是穿上背心还是套上T恤

都遮不住他的好身材

估计在健身房里也能吸引不少目光

身材好的型男小编见了不少

但像这么优秀的可不常见

尤其是这张仰视图

胸肌几乎能吊打许多同龄健身者

简直是肉眼可见的大

好身材从来都不是天生就长成的

在平时，小哥也勤去健身房锻炼

每周至少有四五天进行撸铁

深蹲虐腿、卧推练胸、划船怼背

用各种器械来雕琢出理想的身材

他很少有偷懒不想锻炼的时候

而是坚持运动

将健身变成一种习惯

试图用汗水去换取更大的进步

只有将有氧运动和无氧运动相结合

加以合理的饮食和作息习惯

才能最大程度地达到自己想要的效果

除了在健身房撸铁之外

小哥也会去游泳、骑马

通过不同的运动来放松身心

让自己能有更饱满的精力面对工作和生活

小哥也是个潜水爱好者

水中的他身姿矫健

美人鱼小编曾听说过

但这样性感的“美男鱼”还是第一次见

颜值 身材

小哥打造出这副肌肉身躯

让他看起来又Man又野，气质爆棚

劲爆肌肉搭上干练短发

简直就是猛男标配

和招财猫比身材的他

模仿起来有模有样

铠甲般的腱子肉几乎让人难以抗拒

高个子的他

分分钟就是巨无霸的即视感

每一束肌肉都像雕刻出来的般
每一块肌肉都十分养眼

有付出，才有回报

只有夜以继日的坚持

脚踏实地、一点一点进步

才能逐渐实现自身的蜕变

种一棵树最好的时间是十年前
其次是现在

相信每一个日夜的辛苦不会被辜负
你也能成为更好的自己