还有人教你如何正确健身英语（健身英语千千万）

还有人教你如何正确健身英语（健身英语千千万）只会答 running可就不好了经常有人问你在健身房一般做什么运动吧跑跑步、踩踩单车、看看大长腿美女...时不时激励一下自己仿佛自己变成美女这件事 也指日可待了

爱美的我们，一年365天。

有12个月喊着减肥的口号..

但怎么能光喊口号呢？

健身房（Gym） 是要去一去的

跑跑步、踩踩单车、看看大长腿美女...

时不时激励一下自己

仿佛自己变成美女这件事 也指日可待了

经常有人问你在健身房一般做什么运动吧

只会答 running可就不好了

明明还有appreciate beauties

健身英语送你～

多掌握一些英语词汇

如果在健身房遇见跟你搭讪的老外

你也可以毫不犹豫的甩出这些专业的英语单词

除了上面提到的热门词汇以外，在健身中你还经常会遇到以下词汇，快来看看爱健身的你认识多少个吧～

器材 ：

健身脚踏车 exercise bike

哑铃 dumb bell

椭圆机 elliptical

健身球 Resist-a-ball

瑜伽垫 yoga mat

运动：

俯卧撑 push-up

仰卧起坐 sit-up

伸展运动 stretching

普拉提课程 Pilates

动感单车 Spinning

部位：

胸 chest

背 back

肩 shoulders

腰腹 abs

当然，光是掌握健身的英语单词是不够的，要想在健身房用美貌和智慧成为焦点，健身达人们再来get一些关于健身的句型吧：

Hello my name is Cara and I’d like to ask a few questions about getting fit.

你好，我是卡拉，我想咨询一些关于健身的问题。

I need to get in shape.

我想保持体形。

I need to lose weight.

我想减肥啦。

Well you’ve come to the right place.

诶～那你就来对地方了。

Have you been doing any exercise lately?

最近你有做过什么锻炼吗？

How often can you work out?

你多久能来一次呢？

Twice or three times a week would be good.

一周两到三次挺好的。

You’ll need to start slowly and build up gradually to three or four times a week.

你先慢慢来，循序渐进，然后再慢慢加强到每周三到四次。

You can choose which classes fit your schedule best.

你可以选择最适合你时间表的课程。

The most important thing to remember when getting fit is that you need to be consistent.

关于健身这件事最重要的一点你要记住的，就是持之以恒。

完美的身材＋地道的口语表达

相信爱美的你一定能闪耀整个健身gym

In The End

不论胖瘦

只希望每一位热爱生活的小伙伴每天健康、开心!

百立外语
专注英语口语培训十余年