锻炼腹肌穿什么衣服（假腹肌在好莱坞盛行）

锻炼腹肌穿什么衣服（假腹肌在好莱坞盛行）而在国内，《青青子衿》的男主角穿假肚皮的事情，却引起了强烈的反感，主要是因为中美之间的文化差异。为了方便演员塑造角色，缩短拍摄周期的时间成本，演员穿假腹肌、穿假肚皮这类人体道具，其实也从侧面体现出了行业快速发展的趋势。《青青子衿》这部剧的男主角，在剧中使用假腹肌，其目的肯定是想要使骆秋迟这个角色拥有八块腹肌的光环加成，但因为这傲人的八块腹肌得来得太过容易，而变相的掩盖了其他演员为了塑造角色而受的苦，所以这样的行为也引起了很多人的不满。假腹肌这种道具，在近几年才开始在国内影视行业启用，但在好莱坞却早已非常流行。一方面是因为很多好莱坞电影都有超级英雄这样的角色，另一方面是前面说到的腹肌审美。在崇尚个人英雄主义的众多好莱坞电影中，八块腹肌几乎成了众多男性角色的必备属性。不仅假腹肌在影视行业很流行，用于化肥胖妆的假肚皮也非常流行，比如《复仇者联盟4》中的雷神，因为片中角色变成了一个中年发福的大胖子

近日，电视剧《青青子衿》男主范世錡在剧中使用假腹肌一事，引起了观众的强烈争议。

该剧是一档古装偶像剧，范世琦在剧中饰演英俊帅气的寒门学子骆秋迟，这本来是一个十分讨观众喜爱的角色，却因为在拍戏时使用了假腹肌，而遭到了许多观众的冷嘲热讽。

假腹肌是一种现代合成材料，非常柔软，穿在身上看上去和人体组织十分接近，被称为能够让人“一秒变猛男”。

八块腹肌一直是男孩们梦寐以求的，因为很多人都吃不了锻炼的苦，很容易败给现代高糖食物的诱惑，所以真正拥有八块腹肌的男生，实际上非常少。所以，代表着男性荷尔蒙最高诱惑力的八块腹肌，也成为了大众追捧的对象。

《青青子衿》这部剧的男主角，在剧中使用假腹肌，其目的肯定是想要使骆秋迟这个角色拥有八块腹肌的光环加成，但因为这傲人的八块腹肌得来得太过容易，而变相的掩盖了其他演员为了塑造角色而受的苦，所以这样的行为也引起了很多人的不满。

假腹肌这种道具，在近几年才开始在国内影视行业启用，但在好莱坞却早已非常流行。一方面是因为很多好莱坞电影都有超级英雄这样的角色，另一方面是前面说到的腹肌审美。在崇尚个人英雄主义的众多好莱坞电影中，八块腹肌几乎成了众多男性角色的必备属性。

不仅假腹肌在影视行业很流行，用于化肥胖妆的假肚皮也非常流行，比如《复仇者联盟4》中的雷神，因为片中角色变成了一个中年发福的大胖子。所以，演员克里斯·海姆斯沃斯在片中就使用了了假肚皮，这应该是最广为人知的例子。

为了方便演员塑造角色，缩短拍摄周期的时间成本，演员穿假腹肌、穿假肚皮这类人体道具，其实也从侧面体现出了行业快速发展的趋势。

而在国内，《青青子衿》的男主角穿假肚皮的事情，却引起了强烈的反感，主要是因为中美之间的文化差异。

之前，邓超拍张艺谋的《影》时，起初只有73公斤他，为了塑造角色，邓超先是摄入了大量高热量食物，同时努力健身练成了一身肌肉。近组拍戏时，邓超已经增重到83公斤，身上肌肉分明，看起来十分强壮。

拍完强壮的戏份之后，邓超开始强迫自己节食，一天摄入的能量几乎降低到了极限。一天的戏拍完之后，很多时候邓超饿得需要搀扶才能走出片场，也只要到几乎低血糖快要晕倒时，才急忙吃一点巧克力，在最瘦的时候，邓超一度瘦到了63Kg，看上去瘦骨如柴。为了角色，邓超一度瘦到脱相，他的敬业精神让人十分敬佩。

像邓超这样的演员，国内还有张译，同样是拍张艺谋的电影，张译在拍《一秒钟》时，为了塑造片中角色，瘦得皮包骨。有一次聚餐，张译只吃了一个包子馅，面对一桌子的好菜，张译能够抵挡住美食的诱惑，和不断在饥饿中煎熬，试问这样的中国演员能不让人肃然起敬吗？

除了以上两位优秀演员，还是被称为“印度刘德华”的阿米尔汗，当时为了拍摄《摔跤吧，爸爸》，阿米尔汗同样亲身体验了爆肥和快速减肥的方法，虽然过程非常辛苦，但片中让人印象深刻的胖瘦形象，都是演员们最真实的样子，没有任何一点参假。

假腹肌虽然能够“一秒变猛男”，假肚皮虽然能“一秒变胖子”，这些在好莱坞盛行拍戏道具，在国内却受到抵制，是因为我们华人尊重所有演员的劳动成果，没有经历付出的获得，对于其他亲身实践派的演员来说是不公平的。

中国影视行业能获得今天的蓬勃发展，不就是因为我们天生骄傲，是因为我们许多优秀的演员，明知过程很苦，但还是能拿出一往无前的勇气。我们的演员不怕苦，不怕累，我们的演员尊重每一部作品。

道具和AI特效可以造就超级英雄，但却造不出优秀的演员，更造不出一个国家追求公平、追求真理的精魂。

我们抵制“一秒变猛男”的假腹肌，是因为我们坚信我们的演员只要付出努力就能获得的，如果连这点汗水就不愿意付出，我们又怎么相信我们的演员能塑造出好的作品。

不使用假腹肌是我们对演员的基本要求，我们所担心的是整个行业在未来的长足发展，作为观众，愿与整个华语影视行业荣辱与共。