月经量越来越少会有什么后果（女性月经量越来越少）

月经量越来越少会有什么后果（女性月经量越来越少）3.月经量少，节育环后，引产后，宫腔手术后、卵巢早衰等皆可导致。还有就是环境污染，过度使用劣质化妆品等，这些无形的伤害都可以理解是蒙蔽清阳的一种物质。2.月经量少，生活环境关系大。有一些后天的因素影响着女子的月经，主要是生活环境与饮食习惯。首先是老生常谈的一件事便是冰与寒。很多女性年轻时，自认为血气方刚，冰冻的水果，冰冻的饮料，冷藏后的食物，常吃无碍。加之怕晒黑，不爱晒太阳，常在空调环境底下。子宫附件本在身体属阴位，需暖，但现在很多女孩子相反，一直在施寒，这便是常说的宫寒，宫寒主要是因为一个是阴寒盛，一个是阳气不足，阴寒盛日久便伤阳。一个冰冻的冷窖，如何春暖花开。

女性的月经量偏少，已经是很普遍的问题了。据不完全统计，每天的妇科门诊里有1/3以上的女性都是看月经的，而且主要是以月经量少为主。从十来岁到四十来岁的女性都有出现这个问题，甚至呈现年轻化的趋势……

年纪轻轻，正是精力旺盛的时候，为什么月经量却少得可怜？

1.月经初潮时，月经来得不够。

很多女孩子月经初潮时月经没有很好的规律，周期不准或者是月经量时多时少，一年半载能慢慢正常有规律的可以理解为正常。但对于经常是月经量少的要注意了。

2.月经量少，生活环境关系大。

有一些后天的因素影响着女子的月经，主要是生活环境与饮食习惯。首先是老生常谈的一件事便是冰与寒。

很多女性年轻时，自认为血气方刚，冰冻的水果，冰冻的饮料，冷藏后的食物，常吃无碍。加之怕晒黑，不爱晒太阳，常在空调环境底下。子宫附件本在身体属阴位，需暖，但现在很多女孩子相反，一直在施寒，这便是常说的宫寒，宫寒主要是因为一个是阴寒盛，一个是阳气不足，阴寒盛日久便伤阳。一个冰冻的冷窖，如何春暖花开。

还有就是环境污染，过度使用劣质化妆品等，这些无形的伤害都可以理解是蒙蔽清阳的一种物质。

3.月经量少，节育环后，引产后，宫腔手术后、卵巢早衰等皆可导致。

很多三十来岁到四十多岁的女性因为计划生育问题，上了节育环或者是取了节育环后开始出现月经量减少，或者是引产后，刮宫，卵巢囊肿清除，子宫肌瘤等手术后，出现月经量减少。

还有就是女性由于长期压力过大或者是消耗过多提前出现的卵巢早衰，这类的女性的月经量减少都考虑气血不足，有淤积等原因。

月经量少，如何调理？

治疗月经量少，抓住两大点:虚与淤、补与通。

中药辨证治疗

月经量少，病因多且复杂，症状多样。病机整体来说总结为几点，肾精不足，脾胃虚弱健运失司，肝郁气滞，血瘀血虚。

肾精不足

肾精不足，肾虚型的月经量减少是非常常见的，所以各大名家滋肾益肾方非常多，小编常用的是肾气丸加减，先天不足可以加用水车汤（水蛭、紫河车组成），粗略统计，常用于肾精不足的月经量少的中药有：菟丝子，杜仲，桑寄生，淫羊藿，枸杞子，牛膝，紫河车，何首乌、熟地、山茱萸等辈。

脾胃虚弱

脾胃虚弱型，常用归脾丸加减，用黄芪、党参等补脾益气，气血充盈，并以当归、龙眼肉养血，白术、炙甘草补脾益气等。

肝郁气滞

肝郁气滞型常用逍遥丸或者是黑逍遥，柴胡疏肝散等辈，常用木香、郁金、香附、延胡索等，有淤合用桃红四物、血府逐瘀汤、乳香、没药、路路通等辈。

但月经量少之疾常是多证混杂，所以常组合有益肾活血方，益肾疏肝方，益肾健脾活血方等。

临床发现，是淤多还是虚多，除了常规中医四诊，还可以配合妇科彩超观察，有些女性要到了经期内膜一直都是小于8mm 甚至是更薄，这种考虑虚证为主，健脾益肾，补益气血为主，对于那些经期内膜正常，或者是内膜偏厚，但月经量一直偏少，就考虑气血郁滞，这种需要祛瘀理郁为主。

保暖法

对于女性而言，本属阴，加之环境、饮食的影响，多发展为寒体，且易伤阳，所以咨询80%以上女性都会用四肢冰凉，畏寒，少汗等特点。可见，女性要保暖，身体要暖，子宫附件部位要暖方有生机。

“凡病者，惟元气之所当自治者也”。艾灸治病就是调动体内自身具有的抗病能力，或予鼓舞，或予培养，故灸疗过程中，应以固护元气为圭臬，存得元气则存得生机，而月经量少就是无生机的表现。

很多人会疑问，我本易上火怕热，再灸会不会更燥热。其实灸有分多种，阳虚程度轻的可以选择较温和的方法，如气交灸，麦粒灸等。

日本作为一个较崇尚艾灸，提倡以灸养生的国家，便对艾灸早有较全面的研究，部分医家提出艾火非燥，温而能润。

后藤说：“今之医家，谓以灸干耗血精者，何足以语治病养生之术哉！“认为艾灸温燥伤阴血的说法是不对的，其实，艾火热而非燥，温而能润，“孤行虽微，内治有力”，能够解表通里，消积化滞，活血化瘀，攻去疝，并能促进消化，增进食欲，化生气血;火气虽热，施之于外，神应于内，有如“火焙粢糕，中心温润”，并无伤津耗液之弊，却有补阴和阳之功，非但寒证可灸，“骨蒸劳瘵”，阴虚之人，以及“血精元气虚乏，阴阳两虚诸不足者”均可用之。甚至“浮数之脉”，阳热实证，亦可酌情施为。可见，女性如果把能艾灸做到和敷面膜一样的频率，是大有裨益的。

除了艾灸，还可以泡脚，可以适当根据个人体质调整药物，泡脚，脚底也蕴藏了很多穴位，温水加上适当温补中药泡脚可以刺激脚底反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。

当然除了外治法，平时日常进食，吃要吃暖。这里的暖除了进食避免冰冻冷藏的食品，性质阴寒的食物。

艾灸，泡脚，少吃或者不吃寒凉之品便是女性在日常生活对于自己月经病进行调理的几种“家常”方法。