肾脏病可以吃杨桃吗（肾不好不能吃杨桃）

肾脏病可以吃杨桃吗（肾不好不能吃杨桃）在日常饮食中，建议肾不好的人也要注意低盐饮食，很多人都知道，如果摄入盐过多的话，就容易出现高血压了，但人们不明白为什么肾不好的人也要低盐。其实，盐分的代谢是要通过肾脏的，如果摄入盐过多的话，就容易加重肾脏负担了，特别是合并高血压的患者，更要注意这一点。2、低盐饮食肾脏对于人体来说是非常重要的，主要是清除体内代谢废物、保留有用物质，如果肾脏出现问题的话，在生活中就要多注意了。1、低蛋白饮食如果肾不好的话，建议在饮食方面保持低蛋白饮食，当然低蛋白不是不吃蛋白，而是要避免摄入蛋白过多，也就是在满足生理需求的情况下，尽可能减少蛋白摄入，这样子有助于延缓肾脏功能减退。另外，在蛋白食物的选择中，建议尽量选择优质蛋白，减少植物蛋白。

肾病对于人体来说是非常重要的，中医就讲“肾为先天之本”，而从科学的角度来说，肾脏就像人体的“化工厂”一样，如果肾脏出现疾病的话，在饮食方面需要比较注意，一些东西不适合吃，据说“肾不好不能吃杨桃”，这是真的吗？

一、“肾不好不能吃杨桃”，这是真的吗？

杨桃，是一种热带水果，还有一个可爱的名字叫“星星果”，口味酸酸甜甜的，深受人体的喜爱，然而肾不好的人真的不能吃杨桃。

杨桃虽然营养丰富，但是含有一种神经毒素，根据巴西一项研究表明，导致中毒的罪魁祸首是一种化合物“caramboxin”，会导致大脑异常兴奋，出现打嗝、呕吐、思维混乱、意识障碍、休克等中毒情况。

但是对于普通人群来说，这都是不用担心的，因为在吃少量杨桃之后，这种毒素会通过肾脏排出体外，但是如果肾不好的话，肾脏过滤的功能受到损害，这种毒素就会停留在身体中，导致各种症状的出现，大多数患者是需要每日强化血透治疗才可能恢复正常。

二、肾不好的人要注意什么？

肾脏对于人体来说是非常重要的，主要是清除体内代谢废物、保留有用物质，如果肾脏出现问题的话，在生活中就要多注意了。

1、低蛋白饮食

如果肾不好的话，建议在饮食方面保持低蛋白饮食，当然低蛋白不是不吃蛋白，而是要避免摄入蛋白过多，也就是在满足生理需求的情况下，尽可能减少蛋白摄入，这样子有助于延缓肾脏功能减退。另外，在蛋白食物的选择中，建议尽量选择优质蛋白，减少植物蛋白。

2、低盐饮食

在日常饮食中，建议肾不好的人也要注意低盐饮食，很多人都知道，如果摄入盐过多的话，就容易出现高血压了，但人们不明白为什么肾不好的人也要低盐。其实，盐分的代谢是要通过肾脏的，如果摄入盐过多的话，就容易加重肾脏负担了，特别是合并高血压的患者，更要注意这一点。

3、低嘌呤饮食

如果有肾脏疾病的话，在饮食方面还要注意低嘌呤，因为肾脏作用其实就是清除体内代谢废物，而尿酸排泄也会受到影响，所以肾不好的人也常常会合并高尿酸血症。而嘌呤的代谢产物就是尿酸，所以有肾不好的人要注意低嘌呤饮食。

4、注意卫生

如果有肾脏病的话，在生活中还要注意自己的卫生情况，因为一旦出现了感染的情况的话，可能会促使肾功能下降。所以小编建议大家，平时应该注意卫生，口腔的话也要避免食物碎渣匿藏，从而避免细菌感染，对于一些生冷食物、可能引起肠道过敏的食物都是避免的。

5、不要轻信偏方

现在网络比较发达，很多人都喜欢搜索一些偏方来治疗疾病，然而如果是有肾脏疾病的话，一定要注意不能随意滥用偏方，以免加重病情。建议最好就是定期测定血压和肾功能，在医生指导下合理使用药物。

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