三天治好腰疼的小妙招（事后腰疼一周怎么办）

三天治好腰疼的小妙招（事后腰疼一周怎么办）我看他的舌质比较淡，舌体胖，综合分析是因为脾肾双虚而导致的。6、头晕目眩，身体疲乏3、上半身容易出汗，面部出油，头皮屑也很多4、口不渴，喝水很少，也不主动地喝水5、四肢不温，夜里睡眠质量差

今天要说的这个问题，在临床上也是比较常见的。很多人出现这种情况觉得是正常的，都很少重视，但是从医学的角度看待这个问题，这是不正常的，若是事后第二天腰部疼痛，这个勉强算是正常的；如果一周腰都是疼的，自然是有问题的。

周先生，今年38岁，有上述问题已经好几个月了，每次从第二天下午开始，腰背就会出现酸疼，疼痛的时间大概持续一周左右，刚开始一直以为是正常的，结果发现持续时间越来越长，当开始重视的时候身体已经不行了，吃了很多的药也并没有改善

经过沟通，他还有以下表现：

1、有口气，饭后消化很慢，腹胀，有的时候到下一餐也感觉不到饿

2、常年大便不成形，便溏，大便沾马桶

3、上半身容易出汗，面部出油，头皮屑也很多

4、口不渴，喝水很少，也不主动地喝水

5、四肢不温，夜里睡眠质量差

6、头晕目眩，身体疲乏

我看他的舌质比较淡，舌体胖，综合分析是因为脾肾双虚而导致的。

我们的肾主骨生髓，肾气不足，精髓亏虚，我们的腰就会失于濡养，而且事后肾气更加虚弱，自然是火上浇油，疼之又疼；我们的脾主肌肉，也是主我们的四肢，同时也是气血生化之源，而乏力，舌淡就是脾虚的反应了；当脾虚时，气血亏少，头晕目眩；脾和胃相表里，脾出现问题，胃自然也会出现问题，所以比较难消化，或者就是消化之后大便不成型。

解决方法就是健脾补肾，方药以黄芪、党参、茯苓、麦冬、地黄、杜仲、续断、益智仁、金樱子、莲须、菟丝子、当归等进行调理。一段时间后情况改善！

方解：

黄芪、党参——健脾益气，解决脾虚

杜仲、续断、益智仁、金樱子、莲须和菟丝子——益肾气、固肾精

当归、麦冬、地黄——补养心血

茯苓——安神

其实这个案例是很多人的真实写照。若是自己有这样的问题，首先要及时进行干预，而肾虚是我们比较容易能想到的，可能会忽略掉脾虚，只要脾肾双补效果还是不错的。