只有适合自己的才是最好的选择（选择自己想要的人生）
只有适合自己的才是最好的选择（选择自己想要的人生）第二，要针对对方的特长去问，你不能问姚明，乒乓球弧线怎么拉。第一，我们真正的问题是什么？一定是一个点，而不是一个面。例如我如何做社群，如何晋升，如何开展副业其实没有人能给你答案问问题，我觉得有两点很重要。
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我每次组建新群，前几天，都很活跃
大家的问题，都很宏伟
例如我如何做社群，如何晋升，如何开展副业
其实没有人能给你答案
问问题，我觉得有两点很重要。
第一，我们真正的问题是什么？一定是一个点，而不是一个面。
第二，要针对对方的特长去问，你不能问姚明，乒乓球弧线怎么拉。
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梭罗说：成千上万的人们都在平静的绝望中煎熬。
他们夜以继日地从事他们痛恨的职业。
目的是为了购买无用的商品，以博得无关痛痒的邻人的艳羡。
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如果将自己的目标设定为取悦别人，那我们就无法自由地取悦自己。我们将使自己变成奴隶。——爱比克泰德
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村上春树的这段话让我感触颇深：
“当生活中遇到让你烦心的事情，你要学会自己去解忧。去摒弃那些会让自己变得不好的东西，远离那些给自己带来负能量的事物。学会选择，选择自己想要的人生。”
不要周旋于消耗着你的关系里，远离那些总是带给你「情绪污染」的人和事，跟烂人划清界线，去和让觉得相处起来轻松舒服的人来往，跟在乎你的人相爱，人的热情和爱都很有限，一定要投放在真正值得的人身上。
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历史化作了河上浓厚的阴霾，还有烟尘。它教育我们，生计的不堪重负又无可逃避，这一无浪漫可言，是日复一日的来临和逝去。
❐ 王安忆《蚌埠》
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在你们的办公室请不要放我的照片，总统不是明星，不是偶像。
放你们孩子的照片，做任何决定时 看看他们的眼睛。
----泽连斯基
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哈佛大学心理学家威廉詹姆斯说，人类个体通常都在离他的极限很远的范围内生活。人们拥有各种力量，但他们不习惯去使用。
他的经历低于他的最大值，他的行为也低于他的最佳状态，在基本能力上，在协调性上，在意志和控制的力量上，在每一个可以想象的方面，他的生命都像癔症患者的视野一样被收缩了。
但不要找借口，因为可怜的疫症患者是有病的，而在我们其他人身上这种现象仅仅是一种根深蒂固的习惯，一种不实现最高自我的习惯，这是一种坏习惯。
詹姆斯的观点是我们之所以没有发挥出自己的潜能，是因为我们没有养成发挥潜能的习惯，我们把错误的过程习惯化了，我们玩错了游戏。当你年轻时你的潜力是无限的，你可能做任何事情你可能会成为爱因斯坦，你可能会成为棒球明星，然后你到了一个年龄，那些你可能成为的人让位于你已经成为的人，你不是爱因斯坦，你什么都不是，这真是一个尴尬的时刻。
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名气，光环和大话，很多都是泡沫，吓唬忽悠别人的。
但如果自己也入戏太深，深信不疑，突破泡沫的边界，最终是要吃大亏的。
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不是所有的荒野中的狼都活得好，要到交通最方便，最四通八达的地方，选择权 (食物) 才会最多，而且这种选择权可能会叠加，才能实现指数增长，才值得冒风险。
你那些安稳赚钱的同事只是被假象遮蔽了思考。
多年以后，很多事情都验证了。
荒野中的狼不一定比宠物活得更好，但它更有选择权。
风调雨顺的日子里，宠物吃香喝辣有地方睡，荒野中的狼可能会挨饿，可能会病死，可能会被其他动物吃。
在gamma大增的日子里，宠物可能发现主人没了，或者饲养员要吃它。狼尚有逃跑，拼命的能力。
没有选择权的"舒适美好"是通向灭亡的one way ticket。
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如果全球疫情这么继续恶化下去，迟早有一天，任何相关的发言都会是错的，都会被攻击。
为什么呢？因为当事情看不到变好的希望时，人们会本能的烦躁起来，就会各自找事情变坏的原因，这时候任何相关的东西都可能被当成原因。
为啥说发展是硬道理呢？因为只有发展才会提供持续变好的希望，有了更好的希望，人们就没精力去纠结于已经遭遇的损失。比如企业，只要能持续大量赚钱，很多问题就会被掩饰。或者是夫妻关系，只要他们身心健康生活富裕，很多问题也会被掩饰。
贫贱夫妻百事哀。因为贫贱会放大所有问题，让日子变的无法忍受。
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高中刚开始学物理的时候，老师反复强调不要想当然、凭感觉，应该要推理。
其实线性思维是常见的一种想当然，也许许多事物的常态是类线性的，但是常态或者普通事物往往不是关键，需要面对的情况往往是非常态，所以要注意避免线性 地”想当然。
----摘自《抖音张一鸣微博》
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16、锻炼数据
第226天锻炼，跑步2公里、跳绳600个、引体向上5组，冥想5分钟。
※以上内容部分为读书笔记的摘抄。摘抄部分的文字来源于公众号、朋友圈、群聊、微博、书籍等，未能一一记录原始出处，所以大部分都没有注明摘自哪里，侵删。
