养生知识5个去肺火妙招（肺火大爱上火一个千年老方）

养生知识5个去肺火妙招（肺火大爱上火一个千年老方）2、地骨皮 桑白皮清肺中的实热，上火一般又容易伤阴，所以又配上地骨皮，地骨皮养阴清热，不但有养阴的作用，还能清肺的虚热。地骨皮4、鼻部症状：各种鼻炎表现如果上述症状，您有一项，提示您很可能是肺火大了。这个方子是宋代儿科专家钱乙先生的名方，至今仍在广泛应用。有清脏腑热，清泻肺虚实之火的功效。对肺炎、咳嗽、咳痰、支气管炎、皮炎、鼻炎有很好的疗效。这个方子就是泻白散。

肺火很常见，无论老少常常会出现肺火大的问题，有时输很多天的液，吃了很多药，也没管事，这可怎么办？要是这病又生在老人、孩子身上就更让人着急了。今天我们就向您推荐一个清肺火的名方。下面我们还是先来看看肺火大都有哪此症状吧。

肺火大的四大症状：

1、肺部症状：咳嗽、吐黄痰、气喘

2、咽喉症状：咽干发痒、疼痛、有异物感

3、皮肤症状：各种皮炎、皮疹、面部痤疮

4、鼻部症状：各种鼻炎表现

如果上述症状，您有一项，提示您很可能是肺火大了。

这个方子是宋代儿科专家钱乙先生的名方，至今仍在广泛应用。有清脏腑热，清泻肺虚实之火的功效。对肺炎、咳嗽、咳痰、支气管炎、皮炎、鼻炎有很好的疗效。这个方子就是泻白散。

泻白散：地骨皮30克，桑白皮(炒)30克，甘草(炙)3克。水煎服，日二次。小儿减半。

地骨皮

2、地骨皮 桑白皮清肺中的实热，上火一般又容易伤阴，所以又配上地骨皮，地骨皮养阴清热，不但有养阴的作用，还能清肺的虚热。

甘草

3、甘草 甘草有很强的止咳作用，还能补气，提高身体免疫力。

如果肺火症状轻，还可以对泻白散做一些加减，只用两味药，只用桑白皮和地骨皮，水煎代茶饮。