四种常见的痘痘（教你认清痘痘的）

四种常见的痘痘（教你认清痘痘的）如果皮脂堆积的部位暴露在空气中，形成开放性粉刺，被氧化变黑，就会形成黑头粉刺，也就是常说的黑头。① 白头、黑头白头、黑头属于粉刺型痤疮，也是非发炎型痤疮。昨天的推文里，我们提过痤疮产生的根本原因是因为皮脂腺的过度分泌，导致毛囊堵塞，然后才有后续的有害菌增殖、皮肤炎症。（可以点击复习一下）。粉刺就是毛囊堵塞产生的初期症状，这个时候毛囊只是被塞住而没有发炎。如果毛囊内皮脂形成的栓子被表皮细胞包裹、没有暴露在空气中，只是突起在皮肤表面，属于封闭式粉刺，称为白头粉刺，也就是常说的闭口；

虽然都是痘痘，不过有人脸上只是一粒粒的白色小凸起，不摸的话根本感觉不到存在；有的则是大颗的红肿，还会有轻微的疼痛感。

首先要知道，不管是闭口、粉刺或者丘疹、脓包，在医学上统称为痤疮。只不过随着毛囊堵塞程度的加深以及有害菌大量增殖、皮肤炎症不断加重，反应在皮肤上就会出现不同的症状。

根据皮损的外观形态，可以将痤疮分为三个等级：粉刺，包括黑头和白头；炎症，包括丘疹、脓包；最后是结节和囊肿。

痤疮的分级

① 白头、黑头

白头、黑头属于粉刺型痤疮，也是非发炎型痤疮。昨天的推文里，我们提过痤疮产生的根本原因是因为皮脂腺的过度分泌，导致毛囊堵塞，然后才有后续的有害菌增殖、皮肤炎症。（可以点击复习一下）。粉刺就是毛囊堵塞产生的初期症状，这个时候毛囊只是被塞住而没有发炎。

如果毛囊内皮脂形成的栓子被表皮细胞包裹、没有暴露在空气中，只是突起在皮肤表面，属于封闭式粉刺，称为白头粉刺，也就是常说的闭口；

如果皮脂堆积的部位暴露在空气中，形成开放性粉刺，被氧化变黑，就会形成黑头粉刺，也就是常说的黑头。

② 炎症性痤疮

包括丘疹及脓包。随着毛囊堵塞程度进一步加深，毛囊内形成的封闭环境中，厌氧菌痤疮丙酸杆菌以皮脂为食物开始大量增殖。有害菌代谢产生的脂肪酸及各种分解酶破坏皮肤组织、同时刺激炎症因子产生，免疫系统为了对抗炎症开始派遣白细胞及抗体等奔赴炎症部位，此时会有红肿热痛的症状出现。

一开始炎症程度较小，只是出现小范围红肿，痘痘颗粒较小，称为丘疹；随着细菌的不断深入及炎症反应进一步发展，白细胞逐渐将炎症压制住，白细胞、抗体及细菌残骸、皮脂、脱落的角质细胞等混合在一起形成脓液，聚集在表皮之下，形成脓包。

③ 结节、囊肿

当局部炎症程度较深或者细菌深入皮肤深层便会形成更大个头的红肿。我们将直径超过5-10mm的炎症皮损称为结节，结节通过窦道融合在一起形成囊肿。

出现结节和囊肿时，说明皮肤炎症已经非常严重了，这种炎症对皮肤组织具有较强的破坏性，常伴随有疼痛感，也很容易形成瘢痕。

如何应对痤疮？

不要动手挤痘痘

不管是黑头、白头、丘疹或者更加严重的结节，都不要自己动手抠挤。不经任何消毒措施擅自挤痘，很容易引发更加严重的感染，甚至危及生命安全（《这个部位的痘痘千万不能挤！真会死人的！》）

要做好清洁、保湿和防晒。

痘肌大多都是油性皮肤，及时清理油脂非常重要。但并不是说让你死命的搓脸，清洁也要适度，避免使用太过厚重油腻的护肤品。一 定要做好防晒，紫外线会加重皮肤炎症，加重痤疮症状。

针对黑头白头

黑头和白头是因为皮脂堵塞毛囊产生的，因此护理的重点在于做好面部清洁、疏通毛孔、控油，可以使用善品家净颜爽肤洁面啫喱搭配清痘修护精华露，能够在几天之内改善黑头及白头问题。

针对丘疹脓包

这时候皮肤内部已经产生炎症，可以使用具有抗菌抗炎功效的外用护肤品来涂抹痘痘部位，推荐使用善品家清痘控油精华凝胶，搭配洁面啫喱及精华露使用，从清洁、控油、抑菌、消炎、修护等全方位来改善痤疮、抑制皮肤炎症。

针对结节囊肿

这时候皮肤炎症已经相当严重，皮肤组织内部也已经遭到严重破坏，建议大家前往三甲医院皮肤科进行治疗，同时搭配外用祛痘产品来缓解肌肤的刺痛症状。

猛药使用要慎重

有不少祛痘类的猛药成分，比如水杨酸、果酸等各种酸类成分，这些酸类成分具有疏通毛孔、清理废旧角质、消炎等功效。

但是它们通常能够直接剥脱角质层，对皮肤具有一定的刺激性，且容易导致皮肤过敏。如果是干皮、敏感皮不建议使用；如果是油皮，可以短时间应急使用，长期使用酸类猛药成分，皮肤频繁遭受刺激，引发皮肤慢性炎症，因此不建议长期使用。

祛痘是一项耗时较长的护肤工作，痘痘的特性决定了它不会轻易的离开并且随时面临反复的可能，我们在日常护肤之外，生活习惯方面也要多加注意，有时候一个小小的改变，就能为你的抗痘大业带来强大的助力。

下期接着为大家奉上痘肌日常生活注意事项，希望童鞋们能够养成良好的习惯，早日摆脱痘痘的纠缠。