韩国瑜伽女神腰腹部训练（韩国瑜伽辣妹李素熙）
韩国瑜伽女神腰腹部训练（韩国瑜伽辣妹李素熙）我会把你培养成一个聪明的，对世界充满热情的女人❤️”建立家庭，把孩子怀在肚子里，生孩子和养育孩子，这世界上什么能与之相提并论呢?。。。孕妇们，一定要运动！是的。如果不是运动锻炼出的体力和精神，(不知道听说过多少次坚强的女人呵)尽管如此，分娩的经历还是一次极端的体验
说到YouTube上的瑜伽健身UP主，那就得首推韩国的妹子，在给网友放福利这块绝不打折扣。今天就给大家介绍一位比较不错的韩国瑜伽辣妹“李素熙（이소희）”，她自己的YouTube频道「이소희 Leesohee」订阅数有2.91万，看着不是很多，但是她也经常在「BerryTV」、「HYUNDAI TV」投稿。
李素熙1984年出生于9月28日出生于韩国，身高158cm，她毕业于韩国体育大学研究生院体育专业，是一位体育学科硕士。曾在2012到2015年多次拿下世界级健美比赛奖杯，2019年10月与瑞士人结婚并生下一女。
“宝贝，我们好好干吧❤️妈妈为了把你生出来，阵痛了20个小时
没有无痛坚持13个小时..选择弱的女性杀手，7小时的阵痛
孕妇们，一定要运动！是的。
如果不是运动锻炼出的体力和精神，(不知道听说过多少次坚强的女人呵)
尽管如此，分娩的经历还是一次极端的体验
建立家庭，把孩子怀在肚子里，生孩子和养育孩子，这世界上什么能与之相提并论呢?。。。
我会把你培养成一个聪明的，对世界充满热情的女人❤️”
生孩子也是一个辛苦活，不过李素熙在产后8天的时候就开始做臀部训练了，或许是生完孩子的原因，视频中的身材看着明显有点发福。但是却依旧保留了原来健身留下的形体，与其说胖了倒不如说更加丰满了，很有孕后的母性美。
分娩两周后的身材对比，看了之后只能说一句很强，这就是平时健身的好处了，吃胖了也能很快恢复。
她在70多天后体检中显示，虽然骨盆还不是很正常，但是已经慢慢地开始做自己能做的事情。
1.骨盆周围肌肉无力。
2.右骨盆扭曲。
3.缩短腿部背部肌肉。
总之在锻炼了一段时间后，人家又要了第二个孩子，上个月她和老公去埃及玩的时候还被旁边导游问道：“旁边的女人是你妻子嘛?"“你是一个妻子吗?"。
“瞬间…差点成为感情和荷尔蒙的奴隶！原来埃及是一夫多妻制的国家。欧洲和韩国是一夫一妻制的!!”
顺便说一句，她的YouTube频道和脸书好像生下第一个孩子之后就不更新了，精力可能更多放在养孩子身上了吧，两年生了两个孩子估计也没空了。
她的ins曾在2019年12月19日被黑客盗取，黑客在几天内频繁更改她的账户并且删除了她的照片，无奈之下她只能被迫换号。新的ins上现在还能经常看到她的生活记录，一直没有断更。
在2019年她曾因为发的瑜伽健身视频名声大噪，因为从事过健身的职业，所以体型很有力量美，身材异常火爆。
她发过的瑜珈视频经常会有深V出现，引得网友不请自来。2018年7月31日在BerryTV分享的一段视频更是带来了超过200多万的播放量，这段趴下的片段也被大家奉为经典，曾多次被媒体报道。
“现在生活鸭力大，大家都来学习怎么放松的，我是这么理解的，各位是吧！”
“好了。这就是我说的微胖”
“青少年模式都不管用了吗？天天推荐这种视频！！！”
“港真，男性真的喜欢这种身材？不会觉得太胖太壮？？”
很多网友也很期待老师再次回归YouTube，遗憾的是也许这要等她享受完和孩子在一起的时光后才行。
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