夏天患痔疮怎么办呢（夏季是痔疮的高发期）

夏天患痔疮怎么办呢（夏季是痔疮的高发期）临床证实 如只是偶尔有便血或痔轻度脱出和肛周刺激症状 只需注意调整饮食、避免排便过度用力等就可缓解症状。如经常出血、脱出甚至嵌顿和血栓形成时 就应及时治疗。治疗方法 除了传统的注射、挂线、结扎、枯痔等方法外 现代的激光、电刀、微被治疗也各有干秋 还可以选择吻合器痔上黏膜环状切除等。◆特殊治疗适当多做运动 使得直肠和肛门处的肌肉得到锻炼 但不1 t行期烈活动 以免反而加重将位 静脉血回流容易受阻 久生着更隔一小时藏应站起身活动一下;或做“提肛运动" 即吸气时n帝放松 呼气时重门收缩 并向上提缩肛门 持续了秒钟左右 1 A做10-20次 可改善局部血液循环。经◆預防便秘1 大便秘结是特疮发作的直接原因 因此要预防便秘。不要强意便意 也不要在上厕所的时候玩手机或读书看报 排便的时候也差四专心致志 否则 时间一久 便会使直肠对黄便的压力刺激无由于衷 黄便久留肠中 水分被吸收 使排便困难 排便用力会

民间说“十男九痔” “十女十痔” 形象地说明了痔疮的发病率之高。痔疮多见于经常站立者和久坐者 包括内痔、外痔、混合痔 是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张形成的一个或多个柔软的静脉团 是一种慢性疾病。内痔是长在肛门管起始处的痔 如果膨胀的静脉位于下方 几乎是在肛管口上 这种曲张的静脉就叫外痔。通常当排使时持续用力 造成静脉内压力反复升高 静脉就会肿大。如果患了痔疮 肛门处扭曲的静脉壁就会变得很薄 排便时极易破裂、出血。

夏季是痔疮的高发期 痔疮患者应如何保健呢?

◆饮食调养

预防痔疮复发 首先要从饮食做起 饮食不当是促进痔疮形成、恶化的首要因素。患者要注意饮食清淡 尽量不要喝酒 也不要暴饮暴食。痔疮患者应少食辛辣刺激食物 如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等 因为这些食物会刺激血管 使其充血和扩张 造成排便时的刺痛和坠胀感 从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大 使痔静脉的血液回流受到影响 从而加重病情。

适当多做运动 使得直肠和肛门处的肌肉得到锻炼 但不1 t行期烈活动 以免反而加重将位 静脉血回流容易受阻 久生着更隔一小时藏应站起身活动一下;或做“提肛运动" 即吸气时n帝放松 呼气时重门收缩 并向上提缩肛门 持续了秒钟左右 1 A做10-20次 可改善局部血液循环。

经◆預防便秘

1 大便秘结是特疮发作的直接原因 因此要预防便秘。不要强意便意 也不要在上厕所的时候玩手机或读书看报 排便的时候也差四专心致志 否则 时间一久 便会使直肠对黄便的压力刺激无由于衷 黄便久留肠中 水分被吸收 使排便困难 排便用力会使痔静脉进一步瘀血 从而痔脱出或出血。

◆特殊治疗

临床证实 如只是偶尔有便血或痔轻度脱出和肛周刺激症状 只需注意调整饮食、避免排便过度用力等就可缓解症状。如经常出血、脱出甚至嵌顿和血栓形成时 就应及时治疗。治疗方法 除了传统的注射、挂线、结扎、枯痔等方法外 现代的激光、电刀、微被治疗也各有干秋 还可以选择吻合器痔上黏膜环状切除等。

有时 排便时用力过猛 或者日常剧烈活动 甚至是用力咳嗽等 都有可能导致痔疮 因此要注意日常保养。曾经有过痔疮经历的更要注意 以免再次发作。要养成定时排便的习惯 可以在特定的时间段内进行 比如晚饭后的一两个小时内 或者早晨起床后的一小时内 定时排便可以让身体形成条件反射 定时清理肠道 也会锻炼肛门处的肌肉 防止受伤.