晚年独居最佳方案（晚年独自生活31年）
晚年独居最佳方案（晚年独自生活31年）中国正处于清光绪元年，她和英国前首相丘吉尔、戊戌变法的梁启超、东北军阀张作霖是同一时代出生的人！1875年2月21日，雅娜在法国一个叫阿尔勒的城市出生，当时法国巴黎的埃菲尔铁塔还没有建成（她14岁时才建成）；她从88岁起，所有亲人离世后，剩下她一个人孤独终老，可是她竟快乐地活到了122岁！于1995年获得吉尼斯世界纪录的证明究竟依靠什么，让一个孤独的老人，活得如此之久？还活得还如此快乐？
在大多数人的想象中，长寿老人，一定是儿女成群，子孙孝顺，有亲人陪伴照顾，才能长寿幸福；
如果是一个人孤独终老，那一定是晚景凄凉，无比悲催！和长寿无缘，和幸福快乐更无缘！
但你能想象到吗？
被吉尼斯认证，被世界各国公认的，人类历史上最长寿的老人，来自法国的雅娜·卡尔曼特（Jeanne Louise Calmen）；
她从88岁起，所有亲人离世后，剩下她一个人孤独终老，可是她竟快乐地活到了122岁！
于1995年获得吉尼斯世界纪录的证明
究竟依靠什么，让一个孤独的老人，活得如此之久？还活得还如此快乐？
1875年2月21日，雅娜在法国一个叫阿尔勒的城市出生，当时法国巴黎的埃菲尔铁塔还没有建成（她14岁时才建成）；
中国正处于清光绪元年，她和英国前首相丘吉尔、戊戌变法的梁启超、东北军阀张作霖是同一时代出生的人！
出生证
她有个比自己大10岁的哥哥，她家虽然不算富裕，但父母很宠爱她，从7岁就把她送进学校，直到读完大学。
她不仅接受了良好的学校教育，父母还注重对她艺术方面的培养，她在16岁之后，她花了大量时间学习绘画和弹钢琴。
可以说，她从年轻时起，就是一个集美貌、智慧和才华于一身的女人！
身份证
1896年，父母给她择一良婿，把21岁的她，嫁给了一个来自上流社会有钱人，也是她同姓的远房堂哥——费尔南德·卡尔曼特。
丈夫是生意人，负责赚钱养家，雅娜不用工作，只负责玩乐。
婚后两个人住在一套大公寓里，两人感情很好，爱好相同。
夫妻经常一起弹琴、作画、露营、骑行，游泳、打球，轮滑等，雅娜婚后的大部分时间，都在休闲娱乐，日子过得很惬意。
婚后第三年，她和丈夫拥有了一个独生女儿，此后的35年里，她们一家三口过得幸福美满，女儿长大后，结婚生子，雅娜荣升为外婆。
只是世事无常，人生从来都不圆满，雅娜的不幸从59岁开始。
在她即将步入老年后，在将近 30年的时间里，她眼睁睁地看着亲人们，一个一个离她而去。
1934年， 雅娜59岁，她35岁的独生女死于肺炎；
1942年， 雅娜67岁，她 73岁丈夫因食物中毒去世。
1962年， 雅娜87岁，她97岁哥哥去世。
1963年， 雅娜88岁，她36岁外孙子因车祸去世，几个月后，女婿也离世。
88岁时的雅娜，她的父母、兄弟姐妹以及丈夫、女儿、女婿、外孙，全都离开了她，这个世界只剩下她孤家寡人。
60岁时
此时的她，不仅无依无靠，而且还没有经济来源。
自从丈夫去世后，30多年的时间里，她几乎花光了积蓄，此时她没有任何依靠，也没有任何收入了！
雅娜以前有丈夫的宠爱，88年的人生，她一天都没有工作过，现在马上要90岁了，她即便想工作，也没有那个机会和力气了！
如果此时你是她，你会怎么办？
是沉浸在悲痛之中，不能自拔，还是整日以泪洗面，郁郁寡欢？是一死了之，追随亲人而去，还是重整心情，好好生活？
雅娜选择了后者，她明白人生很多事情，都是人不能控制的，她唯一能做的，是控制好自己的心态，她开始琢磨自己未来生活和养老的事情。
1965年，雅娜已经90岁，她的转机来了！她打算以房养老！
她认识了一个47岁的律师，律师觊觎雅娜的价值30万法郎的公寓，雅娜也打算把住宅变卖，换取养老钱。
雅娜把房子卖给律师，但是律师不用一次性把全款都给自己，而是每个月支付她2500法郎的生活费即可，等她死后，房子就归律师所有。
律师认为，只要雅娜活不过100岁，他就不会亏本，雅娜死得越早，他赚得越多。
他看着90岁的雅娜，信心满满，洋洋得意，觉得这是一个稳赚的绝佳投资，于是两人签订了协议，律师心里乐开了花！
结果律师没乐几年，就再也乐不起来啦！因为雅娜的身体一直没问题，看上去比以前更加硬朗。
雅娜在85岁的时候，迷上了击剑，没事就练习，身体越练越好！
100岁她还能骑着自行车，在城市里优哉游哉，四处骑行。
114岁，她走路没有问题，经常去公园溜达散心。
在雅娜110岁时，律师已经支付雅娜20年的生活费了，支付的费用远远超过房子本身的价格！
110岁的雅娜，也感到有些不好意思，她还特意给律师寄了一个贺卡，为自己活这么久，让律师破费，感到抱歉！
此时的律师估计肠子都已经悔青了，但是作为律师，基本的诚信还是要有的，他给雅娜回信大意说：您老别多想，好好活着，您活着，我就会按时付生活费的！
直到1994年，119岁的雅娜住进了养老院，律师以为有点希望了，结果1995年，律师因肠癌先行去世，享年77岁，等到他死，他也没有得到雅娜的房子。
而此时他一共向雅娜支付了，共90万法郎的生活费，这钱已经能买三套雅娜的房子啦！
不过，因为律师和雅娜相处多年，有了一定的感情，他临去世前，还在叮嘱妻子，每个月不要忘了付雅娜生活费！
律师去世时，雅娜120岁，律师的妻子又供养她2年后，雅娜在1997年8月4日 ，122岁时去世后，律师的家人才得到雅娜的房子。
律师的投资失败，并不是律师愚蠢，只是谁也无法料到，雅娜能活到122岁的高龄！
那么雅娜如此高寿，长寿的秘密是什么呢？
从饮食上来看，除了橄榄油以外，她吃的并不是特别健康。
她每餐都吃点甜食，每周要吃一公斤左右的巧克力。
她爱吃橄榄油，并喜欢把橄榄油抹在皮肤上。
电影当中客串自己
从她的嗜好来看，喜欢抽烟、喝酒，根据现代科学研究表明，烟酒（哪怕是葡萄酒）都不利于健康。
她从年轻起就抽烟、喝酒，一直到117岁，因为视力模糊，无法给香烟点火才停止吸烟，而医生考虑她的健康，让她放弃每天一杯的葡萄酒。
戒烟前
从她的生活习惯来看，爱运动应该有助于长寿。
她喜欢运动，从年轻到年老，从未停止运动。无论是步行，骑车，击剑等，一直到老年都在坚持。直到她115岁时跌倒，把腿摔断了，她才需要轮椅帮助走动。
从她的基因上看，她的家族拥有长寿基因，这应该是她长寿很重要的一个原因。
他父亲活到93岁，母亲活到86岁，他哥哥活到97岁，他们全家人都很长寿。
关于她长寿的原因，她曾经对记者谈起过，不工作，保持平静。
从以上综合分析，爱运动、自带长寿基因，没有压力的生活，以及良好的心态是她长寿的秘密。
121岁生日
但我认为这里面，最重要的一点，和她心态有关！
因为她的兄弟姐妹，和她一样的基因，但却只有她活成了世界之最。这可以在她被记者采访时，从她有趣的回答里，窥见一二。
在她110岁时，因为无意说起，自己10多岁的时候，在父亲的商店里，曾见到过大名鼎鼎的画家梵高时，被记者得知，她这老寿星才被人发现。
当时她对记者说，“我等了110年才出名，我要好好活着，享受一下。”
在她119岁时，一个记者和她开玩笑：明年不知道还能不能再次采访您？（暗中意思是雅娜明年，还能不能活到120岁？），雅娜则笑怼，“你现在这个样子，明年应该死不了，为什么不呢”？
在她120岁生日时，她的视力和听力都严重下降，但她竟然说到："我看不清楚， 我听力不清楚， 我什么都感觉不到， 但这一切还不算糟！”
122岁生日
雅娜是多么可爱、乐观的老人！哪怕亲人都离她而去，哪怕快到了生命尽头，哪怕自己看不见，听不到，她却仍然保有幽默感，仍然乐观地说，我感到一切都还不错！
这样乐观豁达的心态，有几个人能够做到？想必这才是她活到122岁，最最重要的原因吧！
雅娜用她一生的经历告诉大家：一个人只要内心足够强大，一直保持对生活的热情，有一定的经济保障，即使晚年孤独终老，也并不可怕！
一个人活成什么样子，归根结底，取决你人生的态度，而不是外在因素！
你认同这个观点吗？同意请点赞！对她活到122岁，创造了人类长寿的新纪录，你对此有什么看法，欢迎大家留言一起探讨！
另友情提示：
抽烟喝酒有害健康！请客观看待老人长寿的原因，
每个老人长寿的原因不尽相同，饮食和习惯也不尽相同，
要考虑自身情况，不要盲目效仿！
