护肤品有什么成分孕妈不可以用（含有这些成分的护肤品最好不用）

护肤品有什么成分孕妈不可以用（含有这些成分的护肤品最好不用）孕妇的皮肤是很脆弱的，抵抗外界刺激的能力也比较差，如果长时间被紫外线照射，而又没有做足防晒工作，是很容易出现妊娠斑的。为了避免出现长斑的情况，孕妇出门要做好防防晒工作，涂抹防晒霜或者使用防晒伞、防晒衣等。孕期防晒建议使用物理防晒霜，里面的有效成分经皮几乎不吸收，对胎儿也不会有太多的影响，可以放心使用。3.做好防晒工作就算是在怀孕期间，孕期保养的步骤也是不能马虎的，很多的孕妈妈做孕期保养的时候，只是很简单的洗个脸，然后擦点保湿乳液就可以了，这是很多人会做的。其实，大家不知道的是，怀孕期间肌肤是很缺水的，这样简单的孕期保养方法是不能完全适应于孕期皮肤的。孕期保养的步骤应该要遵循：洁面——爽肤水——精华——眼霜——保湿乳液/霜——防晒等。2.选择合适的护肤品想要保养皮肤，首要环节是做好护肤品的选择。选择护肤品要本着安全第一的原则来进行挑选，怀孕期间，孕期保养的护理主要是做好皮肤的基础清洁和保湿工

作为21世纪的精致猪猪女孩，化妆不仅可以提升人的颜值，更是对自己的一种尊重。不少妹子拿个快递都要花个淡妆才能出门。但是问题来了，怀孕的时候能不能化妆呢？在化妆品和护肤品的选择上有没有什么讲究呢？让我们一起来了解下吧！

孕期保养工作要如何进行呢？

当女性怀孕之后，皮肤会面临各方面的问题，比如干燥缺水、长痘痘、暗沉、妊娠纹等，做好皮肤保养工作，也是很重要的。

1.孕期保养护肤步骤

就算是在怀孕期间，孕期保养的步骤也是不能马虎的，很多的孕妈妈做孕期保养的时候，只是很简单的洗个脸，然后擦点保湿乳液就可以了，这是很多人会做的。其实，大家不知道的是，怀孕期间肌肤是很缺水的，这样简单的孕期保养方法是不能完全适应于孕期皮肤的。孕期保养的步骤应该要遵循：洁面——爽肤水——精华——眼霜——保湿乳液/霜——防晒等。

2.选择合适的护肤品

想要保养皮肤，首要环节是做好护肤品的选择。选择护肤品要本着安全第一的原则来进行挑选，怀孕期间，孕期保养的护理主要是做好皮肤的基础清洁和保湿工作，想要让自己的皮肤看上去好点，那么选择安全的成分也是很重要的。最好是选择选择“无香料、无色素、无易致敏防腐剂”的护肤品。像是含有凡士林、羊毛脂、维生素C、维生素E等成分都是比较安全的，像是含有水杨酸、果酸、香料等成分的护肤品就不要选择了。

3.做好防晒工作

孕妇的皮肤是很脆弱的，抵抗外界刺激的能力也比较差，如果长时间被紫外线照射，而又没有做足防晒工作，是很容易出现妊娠斑的。为了避免出现长斑的情况，孕妇出门要做好防防晒工作，涂抹防晒霜或者使用防晒伞、防晒衣等。孕期防晒建议使用物理防晒霜，里面的有效成分经皮几乎不吸收，对胎儿也不会有太多的影响，可以放心使用。

4.孕期也是可以化妆的

彩妆能让自己看起来更美，自拍更自信，所以孕期如果有必要情况需要化妆的话，也是可以的。只要选择正规的化妆品，还是安全的。但是如果化妆品上已经明确写着孕妇慎用、禁用的，那么就千万不要使用。如果使用期间，感到不适或者过敏就要停止使用。

此外，孕期想要皮肤好，在孕期保持愉悦的心情，多吃新鲜的水果和蔬菜，作息规律，对于皮肤保养还是有很大帮助。