干咳要吃什么比较快好（干咳吃这些东西好）

干咳要吃什么比较快好（干咳吃这些东西好）紫苏粥取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。梨和汤最好一次吃光，早晚各一次，吃3天你的干咳嗽就好的差不多了。二、粥方贝母粥

随着现代工业的发展，空气污染也是变的严重了，很出人出现了咳嗽的情况，那么大家知道干咳吃什么好吗，干咳怎么办呢，干咳的原因是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

一、小偏方

冰糖杏仁梨

我们首先要将梨子切开，将里面的梨核给取出来，之后将杏仁放入其中，之后将梨子合起来，放入碗中煮食。

梨和汤最好一次吃光，早晚各一次，吃3天你的干咳嗽就好的差不多了。

二、粥方

贝母粥

取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。

紫苏粥

我们可以取用两百块的大米，煮成粥，再放入用纱布包好的鲜紫苏叶，这样煮出来的食物，可以帮助缓解干咳。

三、食疗方

白糖煮鸡蛋

原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。

做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。

用法：每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。

原料采用绿豆一百克，还要使用鸭梨两个。

做法：取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

冰糖蒸白果

原料：白果3钱，冰糖2钱。

做法：将白果、冰糖放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。小贴士：蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

牛奶煮花生

原料：花生、牛奶适量。

做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗干咳嗽。

醋炒鸭蛋

原料：鲜鸭蛋1个，陈醋25克。

做法：将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，干咳嗽可治愈。

原料：花生、大枣、蜂蜜各30克。

做法：将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

鱼腥草煲猪肺

原料：鱼腥草30克，猪肺250克。

做法

1、将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。

2、把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，煎成2～3碗，以盐调味，分2～3次饮用。

功效：此汤有清热，化痰，止咳的作用，对于风热干咳嗽的治疗功效显著。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于干咳吃什么也是有了一个比较全面的了解了吧，干咳在我们日常生活中是比较常见的一种情况了，我们在生活中要养成一个良好的生活习惯，积极的参加体育运动哦。