快捷搜索:  汽车  科技

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)蒸熟的胡萝卜馒头孩子特别喜欢,摸摸这个说喜欢,摸摸那个也说喜欢,竟然一时不知道到底先吃哪个了,哈哈。一连吃了两个馒头后,说还要再吃。胡萝卜的食用方法有很多。其中,煮熟以后的营养成分是非常高的,非常利于人体吸收。所以,最好将胡萝卜煮熟以后再食用。小羊妈妈今天用蒸熟的胡萝卜,搅拌成胡萝卜泥和面,蒸了一笼花样馒头。生坯:胡萝卜泥和面的花样馒头

夏天,是大量新鲜果蔬上市的时候。很多果蔬,便宜营养又好吃,而且颜色也很漂亮。其中不得不提到的就是胡萝卜了。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(1)

小羊妈妈喜欢买带泥巴的胡萝卜,新鲜好吃

大家都知道,胡萝卜的营养价值非常高,它含有丰富的β胡萝卜素,能够保护视力,提高胃肠的消化能力,还能够提高机体的免疫力。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(2)

煮熟的胡萝卜,营养成分非常利于人体吸收

胡萝卜的食用方法有很多。其中,煮熟以后的营养成分是非常高的,非常利于人体吸收。所以,最好将胡萝卜煮熟以后再食用。

小羊妈妈今天用蒸熟的胡萝卜,搅拌成胡萝卜泥和面,蒸了一笼花样馒头。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(3)

生坯:胡萝卜泥和面的花样馒头

孩子特别喜欢,摸摸这个说喜欢,摸摸那个也说喜欢,竟然一时不知道到底先吃哪个了,哈哈。一连吃了两个馒头后,说还要再吃。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(4)

蒸熟的胡萝卜馒头

平时胡萝卜炒菜,孩子可没吃得这么欢喜呢。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(5)

蒸熟的胡萝卜馒头

所以说,孩子若是不爱吃胡萝卜炒菜的话,也可以做成胡萝卜馒头给孩子吃哦。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(6)

胡萝卜馒头的各种造型

胡萝卜的靓丽颜色,加上可爱的造型,孩子都会喜欢哦。

接下来,跟朋友们分享胡萝卜泥和面的花样馒头的具体做法。

【食材准备】:

胡萝卜面团:1根胡萝卜(蒸熟后取胡萝卜泥150ml)、面粉300克、干酵母3克。

绿色黄瓜皮汁面团少许(冰箱库存)。

小贴士:绿色黄瓜皮汁和面的面团,是上次用剩下的。面团有些回稀了,今天又揉进去不少面粉,导致绿色不够绿,真的很影响成品的整体颜值,有点小遗憾。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(7)

蒸熟后,绿色颜色不是很明显了

【和面】:

1、将胡萝卜洗净切片,放蒸笼上蒸熟后,稍放凉再倒进搅拌机,绞成泥状。

2、将胡萝卜泥移至揉面的面碗里,加入干酵母,搅拌均匀。

3、往胡萝卜泥里加入面粉,先搅拌成絮状。

4、再揉成光滑面团。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(8)

胡萝卜泥和面过程

接下来,是四款花样馒头的具体造型过程

小贴士:每一个步骤都有拍照哦,图文结合,更容易学会哦。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(9)

胡萝卜花样馒头,四款造型生坯

1、首先,是南瓜造型馒头。

将面团搓成如图圆球状,确定中心点。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(10)

用刮刀将其均分成如图8份。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(11)

再用如图工具,将中心圆扩大。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(12)

取绿色面皮,用梅花模具,压出一朵小梅花,放圆心上。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(13)

再搓一细条,放梅花中心,并用少许水粘贴好。

这就是南瓜造型馒头啦,是不是非常容易上手呢?

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(14)

2、接下来,做玉米造型馒头。

取一面团,整理成如图形状。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(15)

用刮刀,先是横着压出若干印痕。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(16)

再竖着压出若干印痕。到这一步,玉米粒就出来啦。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(17)

横竖印痕都压好了,将变扁的面团,用手掌稍稍整理下,变成如图形状。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(18)

取绿色面皮,用刮刀压出如图印痕,并从中间切开一部分。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(19)

贴在黄色面团上,尾部用刮刀压几道印痕。

这就是玉米造型的馒头啦。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(20)

3、接下来,胡萝卜造型馒头。

用胡萝卜泥和面,又做回胡萝卜造型的馒头,哈哈,不要说我没事闲得慌哦,其实我很忙的。都没时间天天更文,看别人一天几更,我也想呀。

说回正题,将黄色面团,搓成如图形状。旁边的绿色小面条,准备做胡萝卜叶茎。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(21)

如图所示,在面团上,用刮刀压几道印痕。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(22)

将胡萝卜叶茎,安装在顶端,即可。

好简单的造型,是不是?就是这颜色,变成黄色的了,要是橙色的就完美了。明明是橙色的胡萝卜泥和面的,加入面粉,揉成面团,就变成黄色了,被面粉稀释了颜色。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(23)

4、接下来,来做代表爱情的玫瑰花造型。

玫瑰花馒头造型,好像经常在小羊妈妈的文章里出现哦,谁叫它好看,寓意又好呢。我想,没有人不爱玫瑰花的吧。

说回正题,如图,5张面皮,依次叠放,一端放花芯,用筷子在中间压一道。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(24)

从放花芯那端,慢慢卷起。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(25)

从中间切开。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(26)

就是两朵玫瑰花了。花瓣稍稍整理下即可。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(27)

准备绿色衬叶

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(28)

每朵四条,如图蘸水贴上,即可。

玫瑰花馒头,怎么都做不腻呀,每次做好都要多看几眼生坯。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(29)

好啦,四款花馒头造型全部做好啦。

接下来,将生坯全部移至蒸笼。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(30)

馒头生坯

待醒发至1.5倍大时,开大火烧冷水,蒸汽上来后,计时8分钟。时间到关火,等3分钟后可揭盖。

小贴士:胡萝卜和面的馒头,不会因为蒸的时间长而变色,所以,馒头坯子不强求一定要做小,按个人喜好,可大可小。小馒头,蒸的时间6~8分钟即可,大馒头,根据具体情况定时间即可。

我们来看看蒸熟的馒头,变胖了哈。另外,绿色稍稍有些褪色。

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(31)

蒸熟的馒头

在馒头进肚子之前,再来摆拍几张吧,好不容易做出来的,怎么能浪费拍照机会呢?

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(32)

再来一张

胡萝卜馒头怎么蒸又松又软(胡萝卜和面不加一滴水)(33)

好啦,这次的分享就到这里啦。朋友们,你们学会了吗?祝生活愉快!

温馨提示

1、造型面点都是一次性发酵,全部做好造型后,再统一发酵。

2、夏天天热,为了延缓面团发酵速度,建议用冰水和面,另外,还可适当少放些干酵母。

3、若是造型慢的话,为了防止先做好的生坯提前发酵,导致生坯发酵过度而变形。建议将先做好的生坯放冰箱里,并盖上湿布。待生坯全部做好后,再拿出来统一发酵。

4、放案板上的面团,也要注意保湿哦,要盖好湿布,或者放进保鲜袋里。

我是小羊妈妈,爱做美食,爱分享美食。欢迎朋友们点赞、评论及关注小羊妈妈哦。

猜您喜欢: