化疗后出现恶心呕吐吃什么比较好（化疗后恶心呕吐真的无解吗）

化疗后出现恶心呕吐吃什么比较好（化疗后恶心呕吐真的无解吗）4. 药物控制癌症病人需要家人的鼓励，朋友的支持，才能帮助他重组信心面对病魔，调整心态，打消不积极的想法。2. 饮食调整保持饮食清淡。此外要禁止服用5-羟色胺类药物，以免加重胃肠道反应。对于电解质低引起的恶心呕吐患者，需补充电解质来减轻症状；对于合并梗阻的患者，需进行针对性处理。3. 调整心态

在众多抗癌药物中，患者对化疗药物的不良反应最为明显。化疗药物在灭杀或者是抑制癌细胞的同时，也会对人体内的正常组织细胞，尤其是增殖代谢比较旺盛的组织细胞产生副作用，最常见的就是对胃肠道的黏膜和骨髓造血细胞产生比较强的抑制作用。所以说癌症患者在经过化疗治疗时，常常出现恶心、呕吐、腹泻、以及血细胞计数水平的下降，还有就是全身乏力、厌食等表现。

如何防止化疗期间的恶心、呕吐？

1. 改变饮食习惯

少食多餐，不需要严格根据常规的饭点用餐。定好时间，如每隔2~3小时。在治疗前2小时内停止进食。

2. 饮食调整

保持饮食清淡。此外要禁止服用5-羟色胺类药物，以免加重胃肠道反应。对于电解质低引起的恶心呕吐患者，需补充电解质来减轻症状；对于合并梗阻的患者，需进行针对性处理。

3. 调整心态

癌症病人需要家人的鼓励，朋友的支持，才能帮助他重组信心面对病魔，调整心态，打消不积极的想法。

4. 药物控制

恶心呕吐症状严重使，无法通过上述方法缓解时，建议及时选择合适的药物进行治疗。化学受体感受区类止吐药物，主要包括甲哌氯丙嗪、氯丙嗪、氟哌啶醇、氟哌啶、胃复安、多潘立酮、5-羟色胺受体拮抗剂，比如昂丹司琼、格拉司琼、托烷司琼、阿扎司琼等。

癌症康复期间——免疫力是关键！

癌症患者在采取了各种治疗措施以后，接下来就是康复期，而这个阶段也是非常重要的，康复的效果直接影响患者的未来。癌症康复是一个漫长的过程，在这个过程中提高患者的免疫力，增强抗癌能力是关键。肿瘤消耗以及手术等治疗对患者的打击，导致癌症患者的免疫力普遍很低。

健康人群的自身的免疫力可以消灭10^6以下的癌细胞堆积而成的小肿瘤，而免疫力很差的病人，对付成百上千个的癌细胞就比较困难了。免疫力可以说是人体抗击肿瘤的主力军了。想要提高免疫力，营养补充是非常重要的，只有将营养补充到位，才能让正常的细胞不断修复。在补充营养的时候，最好是选择一些含有优质蛋白的食物。

什么是优质蛋白？

蛋白质中，各种必需氨基酸的构成比例称为氨基酸模式。食物蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式接近，必需氨基酸在体内的利用率就高，这种食物的蛋白质营养价值就高。

动物蛋白质以及大豆蛋白质的氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式较接近，它们的必需氨基酸在体内的利用率较高，被称为优质蛋白质，其中鸡蛋蛋白质的氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式最接近，称为参考蛋白质。

从一般食物来说，鸡蛋的蛋白质是动物蛋白质中质量最好的蛋白质，它非常好消化，而且吸收利用率能高达95%以上。在众多的植物性蛋白质中，营养价值最高的是大豆蛋白。

一般来说，植物性蛋白的来源有豆类、米面类、全谷根茎类、蔬菜、水果等，其中豆类是植物蛋白最佳的来源；肉类的话，来源有蛋类、肉类、海鲜等。但是摄取过多的动物性蛋白质容易造成胆固醇过高，容易导致肥胖与疾病，故在膳食中的比例不宜过高。

防止放化疗中断的关键在于解决营养问题，肿瘤是一个消耗性疾病，营养治疗是肿瘤患者的一线治疗，建议使用微生态制剂图腾益生液（粉剂） 肠内营养剂植精元，缓解患者营养匮乏，提高放化疗耐受性，抑制肿瘤细胞生长，实现病情转归，重塑自体免疫微循环。

我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有疑问欢迎关注、留言，有问必答。