哭的无声无息才是真的痛苦（其实哭是上天赐予我们的天赋）

哭的无声无息才是真的痛苦（其实哭是上天赐予我们的天赋）我并不觉得哭有什么可羞耻的，有什么可让人瞧不起的，我们要正视自己的任何情绪，特别是负面情绪，勇敢面对，一下下就过去了！过后会发现自己又成长强大了一些些。对吧？！头条的友友们，你们觉得呢？哎呀！不说了，我得赶紧着手整理我的工作经历准备简历找工作去了！希望整理过程中不会烦到哭唧唧吧[奋斗][奋斗]

朋友视频我讲她的烦心事，几度哽咽又忍住了，眼眶看得出红红的，硬是没让一滴眼泪掉下来，其实她的事都是一些很小的事，只是她比较玻璃心，但是又好强要面子，她重复得最多的话就是:我真的很没用！老是想哭！我一定要控制不能哭！我不是那么没用的人，老是爱哭太丑了！太羞耻了！[流泪][流泪]

其实哭是上天赐予我们的一种天赋。

哭其实是人宣泄情绪的一种方式，不论是喜极而泣或是悲哀哭泣，都是在帮助这个躯体去释放，帮助我们去表达情绪的一种形式。所以，不需要逃避哭泣，不需要逃避自己的负面情绪，哭并不代表着不好，不代表着你软弱，敢于正视自己的情绪才是好样的。

比如我，我就经常哭，看到悲惨视频会难过地哭，听到感人的事件会感动得哭，遇到特别好特别激动的事情也会兴奋激动得哭，例如北京冬奥会icon时每每自己国家队员拿奖牌时都会激动得热泪盈眶，恨不得身至现场给她们鼓掌打气！遇到麻烦一下子没法解决的急事时也会哭一哭，哭完脑子就变得清醒了，接着很快就可以缕清思路，找到解决办法去执行。

我并不觉得哭有什么可羞耻的，有什么可让人瞧不起的，我们要正视自己的任何情绪，特别是负面情绪，勇敢面对，一下下就过去了！过后会发现自己又成长强大了一些些。对吧？！头条的友友们，你们觉得呢？

哎呀！不说了，我得赶紧着手整理我的工作经历准备简历找工作去了！希望整理过程中不会烦到哭唧唧吧[奋斗][奋斗]