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想学心理学必看的书(每天学点心理学人们对心理学的5个误解)

想学心理学必看的书(每天学点心理学人们对心理学的5个误解)很多人对催眠术感兴趣,觉得它很玄妙,再加上几部颇有知名度的“心理电影”的误导,例如日本恐怖片《催眠》,让人们觉得心理学家能催眠。其实,大多数心理学研究都是针对正常人的,有些人把心理学家和精神病学家混淆了。精神病学是医学的一个分支,精神病学家主要从事精神疾病和心理问题的治疗。他们的工作对象是所谓“变态”的人,即心理失常的人,而心理学研究的对象是普通的人。很多人觉得心理学家和算命先生差不多,能够看透一个人的心,他们认为“研究心理”就是揣摩别人的所思所想。其实,心理活动并不只是人在某种情境下的所思所想,它具有广泛的含义,包括人的感觉、知觉、记忆、思维、情绪和意志等。心理学家的工作就是要探索这些心理活动的规律。心理学家通常是根据人的外显行为和情绪表现等来研究人的心理的,也许他们可以根据你的外在特征或测验结果来推测你的内心世界,但再高明的心理学家也不可能一眼就看穿你的内心。很多人都说他们走进心理咨询

很多人对心理学还比较陌生,而且觉得它略带有一点神秘色彩。所以,我们有必要重新认识一下心理学。

在心理学上,有些事可能和你想的不一样。俗话说“面虎画皮难画骨,知人知面不知心”,而心理学能了解大家认为不可知的“心”。这让许多人觉得心理学很神秘,也因此对心理学产生了种种误解。排除对心理学的误解,学好心理学的前提,让我们来看看这些误解都是什么。

误解1:心理学就是心理咨询

很多人将心理咨询等同于心理学,这也是一种误解。

心理咨询只是心理学的一个应用分支。心理咨询的目的,是为了帮助人们认识和应对生活中的各种困扰,从而更幸福地生活下去。心理咨询的对象可能是一个人,也可能是一对夫妇、一个家庭或一个群体。通常,心理咨询是面向所有人的,咨询者虽然有各种心理困扰,但并不存在严重的心理障碍。如果患有严重的精神疾病,就要交给临床心理学家或精神病学家处理了。

想学心理学必看的书(每天学点心理学人们对心理学的5个误解)(1)

误解2:心理学家知道我内心想什么

很多人觉得心理学家和算命先生差不多,能够看透一个人的心,他们认为“研究心理”就是揣摩别人的所思所想。

其实,心理活动并不只是人在某种情境下的所思所想,它具有广泛的含义,包括人的感觉、知觉、记忆、思维、情绪和意志等。心理学家的工作就是要探索这些心理活动的规律。心理学家通常是根据人的外显行为和情绪表现等来研究人的心理的,也许他们可以根据你的外在特征或测验结果来推测你的内心世界,但再高明的心理学家也不可能一眼就看穿你的内心。

想学心理学必看的书(每天学点心理学人们对心理学的5个误解)(2)

误解3:心理学家的研究对象是变态的人

很多人都说他们走进心理咨询室需要很大勇气,可能还有过思想斗争,“去还是不去?人家会不会认为我有精神病?朋友知道了会怎么看我”这在一定程度上反映了很多人对心理学的误解:进行心理咨询的人都是“心理有问题”的人,心理有问题就是变态;心理学家只研究变态的人,所以与心理学有关系的非专业人士都不正常。

其实,大多数心理学研究都是针对正常人的,有些人把心理学家和精神病学家混淆了。精神病学是医学的一个分支,精神病学家主要从事精神疾病和心理问题的治疗。他们的工作对象是所谓“变态”的人,即心理失常的人,而心理学研究的对象是普通的人。

想学心理学必看的书(每天学点心理学人们对心理学的5个误解)(3)

误解4:心理学家会催眠

很多人对催眠术感兴趣,觉得它很玄妙,再加上几部颇有知名度的“心理电影”的误导,例如日本恐怖片《催眠》,让人们觉得心理学家能催眠。

其实,催眠术只是心理治疗的一种方法,并不是所有心理学家必然会的“招牌本领”,它只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的方法之一。

想学心理学必看的书(每天学点心理学人们对心理学的5个误解)(4)

误解5:心理学就是解梦

这种误解的产生和弗洛伊德有很大关系。对于多数了解心理学的人来说,解梦是弗洛伊德的理论中最吸引人的部分。这是因为人们总是喜欢挖掘自己和别人内心深处的秘密,而梦被当做透视内心世界的一扇“天窗”。

由于弗洛伊德作为心理学家的“代表性”,许多人把弗洛伊德的理论等同于梦的分析,进而使解梦成为心理学的代名词。好莱坞的电影在这方面也产生了一定影响,例如《最后分析,是很多人最初了解心理学的起因。《爱德华大夫)》是好莱坞第一部涉及精神分析的作品,票房成绩斐然,精神分析题材的电影开始盛行。这部影片的一个中心内容就是解梦,其中有一句经典台词,也是许多人以为这是心理学家的口头禅:“晚安!做个好梦,明天拿出来分析一下。

想学心理学必看的书(每天学点心理学人们对心理学的5个误解)(5)

”其实,解梦只是精神分析心理学家所使用的心理治疗技术之一,仅仅是心理学知识森林中的一棵树而已。

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