睡前1小时做好这4件事就是在养生（每天睡前适量来点这个会越来越年轻）
睡前1小时做好这4件事就是在养生（每天睡前适量来点这个会越来越年轻）第九、杀菌祛痘葡萄酒中的某些物质具有缓解和治疗粉刺、痤疮的功效。常见于红葡萄酒中的白藜芦醇作为一种抗氧化剂，可以有效地抑制细菌滋生，从而起到预防和治疗粉刺的功效。第八、养阴润燥消风具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一杯红酒可缓解干燥。第五、低血压、养阴清热具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些红酒大有益处。第六、有助关节健康葡萄酒有助于关节健康，可以帮助缓解风湿类风湿病情。把经过红酒浸泡的老姜放在膝盖上，对老寒腿、关节炎也有特别好的疗效。第七、促进食欲，助消化红酒能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
第一、润肺清燥、止咳化痰
红酒味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰的作用，因此对喉咙干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
第二、促进胃肠蠕动
红酒含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
第四、红酒泡脚治疗脚气
红酒泡脚，不但可以去除脚气，摆脱脚臭的烦恼，还可以加速脚部血液循环，有惊人的养生功效。平时注意保持脚部空气流通，外出办事穿鞋的话也尽量选择透气性较好的。
第五、低血压、养阴清热
具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些红酒大有益处。
第六、有助关节健康
葡萄酒有助于关节健康，可以帮助缓解风湿类风湿病情。把经过红酒浸泡的老姜放在膝盖上，对老寒腿、关节炎也有特别好的疗效。
第七、促进食欲，助消化
红酒能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
第八、养阴润燥消风
具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一杯红酒可缓解干燥。
第九、杀菌祛痘
葡萄酒中的某些物质具有缓解和治疗粉刺、痤疮的功效。常见于红葡萄酒中的白藜芦醇作为一种抗氧化剂，可以有效地抑制细菌滋生，从而起到预防和治疗粉刺的功效。
第十、提高身体抵抗力
研究发现葡萄酒中的一种“苯酚”类的化合物，能使人在感冒等病状中加快身体恢复。但因红酒是热性的，感冒严重的时候不宜饮用。
