最简单的人生规划方法（建议私藏告别迷茫）
最简单的人生规划方法（建议私藏告别迷茫）1）卡的选择很多人其实并真的清楚自己想要什么。有心理学家曾提出，人类有五大不分先后等级的需求：生存、爱与归属、权力、自由、乐趣。我们可以通过合适的方式来找到我们内心认为最重要的需求——一方面，我们会对未实现的目标耿耿于怀。许多人会对那些错失的机会和失败的目标感到遗憾或懊悔，因而无法从那些珍视的目标中及时抽身。比如你在大学期间，认为自己将来会成为一名老师。后来大学毕业，你发现自己不想做或做不成老师了。如果做老师这个目标是你长期且频繁向往的，那么放弃它会让你陷入丧失感。但人生就是会面对和处理很多丧失和哀恸，我们需要和一些不再有机会尝试的可能性告别。另一方面，我们会对未来可能的选择惴惴不安。当我们面临不同的选择时，不知道选哪一个才对，也总是担心选错。其实，无法抉择的、未来的每一种可能性，都是注定虚妄的。因为人生只有一次，最终你只能验证一种选择的结果，另一种你无从衡量。那么，人生规划该怎么去做？
要不要给自己的人生设置一条有序的、清晰的路径？有人或许会说：“都2020年了，生活节奏这么快，计划哪赶得上变化呀。”
关于“计划赶不上变化”这件事，有学者把这一特征称作“液态现代性”。过去的社会是固态的，老板和员工相互依赖和保障，很多人一生都只在同一家企业里工作直至退休。而现代社会已转为液态。科技发展让我们每时每刻都受到不同信息的影响，分分钟都有改弦易辙的可能。
于是，“流动”取代了“秩序”，“短期”胜过“长期”。人们变得越来越灵活弹性，像液体一样不稳定地、随时准备适应环境变化。液态现代性，要求我们与时俱进地建构自我。我们不断地分析自己，改变自己，每一刻都可能有新的身份、重新开始。
即便我们清楚地知道“计划赶不上变化”，但是如果没有合理的人生规划，我们仍然会感到迷茫、焦虑。
一方面，我们会对未实现的目标耿耿于怀。许多人会对那些错失的机会和失败的目标感到遗憾或懊悔，因而无法从那些珍视的目标中及时抽身。比如你在大学期间，认为自己将来会成为一名老师。后来大学毕业，你发现自己不想做或做不成老师了。如果做老师这个目标是你长期且频繁向往的，那么放弃它会让你陷入丧失感。但人生就是会面对和处理很多丧失和哀恸，我们需要和一些不再有机会尝试的可能性告别。
另一方面，我们会对未来可能的选择惴惴不安。当我们面临不同的选择时，不知道选哪一个才对，也总是担心选错。其实，无法抉择的、未来的每一种可能性，都是注定虚妄的。因为人生只有一次，最终你只能验证一种选择的结果，另一种你无从衡量。
那么，人生规划该怎么去做？
1、从“心”出发：探索内心需求很多人其实并真的清楚自己想要什么。有心理学家曾提出，人类有五大不分先后等级的需求：生存、爱与归属、权力、自由、乐趣。我们可以通过合适的方式来找到我们内心认为最重要的需求——
1）卡的选择
你可以将每种抽象的需求具体化，每种需求展开写下7张小卡片。例如，在权力这一个需求之下，你可以写：竞争、成就、影响力、让自己感到重要、有价值等等。最终，你的手上会有35张卡片。
打乱之后，再挑出你认为最重要的12张。然后再把这12张根据五大需求分类，这样一来，你就会发现你在每种需求里的卡片数量分布情形和需求程度。
2）问答
如果你觉得麻烦，也可以直接写出下面几个问题的答案：
五年后，你的日常是怎样的？
你和什么人生活在一起，工作是什么样的？
你想成为什么样的人？
你理想中的生活是什么样的？
至此，大概能帮助你了解自己想要的是什么。
2、方向与行动在探索了内心的真实需求后，我们需要继续了解自己当前的所作所为或把自己带往何处。
比如，你可以问问自己：你现在正在做什么？上周，你做了些什么？明天，你要做些什么？
问题不仅限于你的工作或学习，而应该包括你生活的全面方向。例如，你暗恋一个人，你在做什么能让你们建立联系的事吗？要注意，不去评价事情的好坏，也不讨论你的态度和感觉，仅仅着重于你目前的行为。
3、 评估如果我们不能对自己进行一个恰当的评估，一切就很难有改变的机会。这时我们可以问自己这样的几个问题：
你现在做的事情，对你是有利还是有弊？
你现在所做的正是你想做的吗？
你的行为对你有帮助吗？
你想得到的是否切合实际？你能够获得吗？
4、计划你可能已经决定改变，想要去探索很多可能性。一个良好的计划能给予你一个起点与生活的立足点。这份计划是可以在生活中实践的，而且可以随时做调整和修改，使其更贴近自己的状态。
当你做出了一份计划，你就可以对照着这些特点，来检验这个计划的可行性和有效性。
人生就是为了满足自己的各种需求而去做出选择的行动，人可以为自己的行动负责，在适应现实的同时获得需求的满足。
越忙碌的人，越应该懂得人力是消耗资源的，所有的忙碌都应该物有所值，所有的精力都应花在刀刃上。无意义的忙碌越少，我们越能将更多的精力投入到更有价值的事情当中。
好好规划自己的人生，对自己负责，不枉来这世上走一趟。
