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灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)

用料

面粉适量开水约为面粉的一半凉水适量面粉(油酥)适量食用油(油酥)适量鸡蛋1只生菜两三片叶子黄豆酱少许

鸡蛋灌饼(烫面)的做法

  • 适量面粉,筷子,昨天面粉我没有称重,加水也没有称重。一直觉得做馒头呀饼呀什么的,面的软硬度全在手感,下次如果有时间我就称一下。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(1)


  • 一边加入烧开的水,一边用筷子搅拌,搅到面粉成疙瘩,稍有点干粉的状态就好,水不要加太多,烫面比较粘手。放凉,到手能和面的程度。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(2)


  • 和面。水少了加水,温水,凉水都行,面稀了就加面粉,和成柔软的面团,用手轻易就能按出坑。和面不用特别光滑,一醒面就万事大吉!

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(3)


  • 盖保险膜或是湿布,醒面一小时以上。其实醒面时间都随你,一小时两小时三小时都可以,夏天就放冰箱,我也有过头天晚上和面第二天早上再做的。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(4)


  • 取一个碗,半碗面粉,加入适量食用油,不要用花生油菜籽油,其他油都行。我这次是做了9个饼,如果和面少,油酥也相应做少点。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(5)


  • 搅拌均匀,大概就是这个状态,不能太稀,要不然擀的时候容易破酥,饼就鼓不起来了。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(6)


  • 我醒了三个小时才去分面团,中间小睡了一觉,还辅导了孩子作业。这次我分了9份,面剂大小嘛,大概像橘子或者比橘子大一点。一定要用湿布盖起来,我没拍照片。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(7)


  • 取一个面剂,揉几下擀成面饼

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(8)


  • 中间放上油酥。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(9)


  • 像包包子一样,包起来。然后反过来,用湿布盖起来,醒面20分钟左右。醒面的照片忘了拍。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(10)


  • 20分钟以后,擀开。要多撒干面粉,不然面会比较粘擀面杖。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(11)


  • 擀成直径20左右的圆饼。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(12)


  • 平底锅,小火,放少量油,放饼进锅,很快有了分层。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(13)


  • 面饼鼓起像个球一样的时候,从侧边靠里一点,用筷子撕开一个口,把搅匀的鸡蛋从这个口子里灌进去。我一个人两只手实在拍不了灌鸡蛋的过程,秘诀就是——口子不要太小,装鸡蛋的碗可以用你家最小的。

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(14)


  • 鸡蛋灌进去以后,用筷子提着饼的一边,让鸡蛋流满整个夹层后,翻面。要小火,不要糊了呦!

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(15)


  • 煎好一面再翻面,等到按压下去夹层鸡蛋硬了,就好了。不要着急,小火,要全熟,不然你会吃到满手稀糊糊,不要问我怎么知道的好吧!

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(16)


  • 在饼的一面抹上少许黄豆酱,(其实豆辨酱辣椒酱随便你)放一片生菜叶子,卷起来,开动吧!

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(17)


  • 晚上吃了三个,其他的六个,我用保险袋隔好装好,面饼和面饼之间有保鲜袋,要完全覆盖,不然会粘一起,放冷冻室。明天早上一抽袋子就出来一个,不用解冻,直接放平底锅。一连好几天,娃的早饭都有着落了!

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(18)

灌汤鸡蛋饼面的做法(鸡蛋灌饼烫面的做法)(19)

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