二级运动员证有哪些标准（最新运动员等级标准）

二级运动员证有哪些标准（最新运动员等级标准）女子最新等级认证标准（征求意见稿）2、女子跑进310才能算一级运动员可以看到，现在最新的马拉松等级标准比之前有了很大的提升，不仅增加了之前没有的半马项目的等级标准，在全马等级方面变化也非常大。马拉松国家一级水平比之前的2小时34分提高了整整2分钟（让小编的晋级之路又难了一步）。国家二级水平提高最大，由原来的3小时10分提高到了2小时53分27秒，提高幅度近17分钟（是不是让一大批人面临崩溃？）。三级运动员由原来的4小时提高到了3小时02分44秒，不止如此，新等级表还增加了四、五、六三个等级。这样一来，整个马拉松等级的格局更加明确了。

2月6日，国家体育总局运动管理中心将修订好的最新《田径运动员技术等级标准》发布给了各省市田径运动管理中心征求意见。而这些等级认证中最让我们跑友关注的就是马拉松等级标准。

1、半马增等级认证，男子二级标准提高近17分

男子最新等级认证标准（征求意见稿）

原男子等级认证标准

可以看到，现在最新的马拉松等级标准比之前有了很大的提升，不仅增加了之前没有的半马项目的等级标准，在全马等级方面变化也非常大。

马拉松国家一级水平比之前的2小时34分提高了整整2分钟（让小编的晋级之路又难了一步）。国家二级水平提高最大，由原来的3小时10分提高到了2小时53分27秒，提高幅度近17分钟（是不是让一大批人面临崩溃？）。

三级运动员由原来的4小时提高到了3小时02分44秒，不止如此，新等级表还增加了四、五、六三个等级。这样一来，整个马拉松等级的格局更加明确了。

2、女子跑进310才能算一级运动员

女子最新等级认证标准（征求意见稿）

原女子等级认证标准

女子方面，国际级运动健将没有变化，运动健将标准提升了整整5分钟，由原来的245提高到240；一级水准也由原来的319提升到了310。二级、三级均在3小时36分以内。

3、标准变动乃大势所趋

前段时间马拉松助手推出了文章《3小时24分就是精英选手？别自欺欺人了，破3都不一定是大神！》，里面强调了现如今马拉松跑者的飞速进步。

2017年，仅仅是田协认证的257场赛事中，就统计出男子跑进3小时的有3663人次，女子跑进3小时20分的有772人次。

可以想见，经过2017年的大数据分析，中国田协也会对马拉松项目的等级标准有所感悟，觉得是时候提高难度了，在新的等级标准中，尽管是六级运动员，成绩都要比之前的四级运动员水平高3分半。

尽管大部分人还是停留在慢慢跑的行为动机中，但是也不能否认有更多人开始追求速度，因为人都有上进心，我不相信有些人为了自己跑得越来越快而难过。

4、2018，必须不停地奔跑，才能留在原地

记得小说《爱丽丝梦游仙境》中提到过这样一句话：“在这个国度中，必须不停地奔跑，才能使你保持在原地。如果想要寻求突破，就要以两倍现在速度奔跑。”

阅读本文思考现状，在现今中国马拉松的领域里，我们都必须不停奔跑，才能保持在原地。

大家应该都有体会，2016年和2017年，如果你在一场比赛中跑出相同的成绩，名次会下滑很多。可以想见，2018亚运年，将会有难以预估的高水平选手出没。

任何事物都是不进则退，不论是保持体重还是保持快乐，我们都必须不停奔跑，才能保持在原地。

这适用于所有人，跑得快的人为了寻求突破，必须付出更大努力；为了健康而奔跑的人，也必须不停奔跑才能更加健康。

得冬训者得PB。转眼间，2018年冬训已经进入尾声，大家这个冬天练习的怎么样了呢？

有些人积极备战，静候3月份的爆发；有些人因为天寒放弃了没有比赛的大好时光；还有些人拼命练习导致或轻或重的伤病；当然还有那些天生的乐天派，“成绩与我无关，跑马拉松的目的就是：吃、喝、玩！”

2018年，让我们更加明确属于自己的跑马初衷到底是什么，努力成为更好的自己。

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