慢性咽炎小偏方三则（防治咽炎的7个吃喝小妙招）

慢性咽炎小偏方三则（防治咽炎的7个吃喝小妙招）图片来自网络取鲜藕、蜂蜜适量。将鲜藕搅汁加蜂蜜调匀后饮用，每日一次，连服数日。1、麻油蛋汤鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中加麻油搅匀，冲入沸水后缓缓饮下，以清晨空腹为宜。2、蜂蜜藕汁

生活中空气污染、冷风刺激，辛辣刺激的食物，烟酒过量，长时间说话或唱歌，都可能诱发咽炎。

食疗是中国古代养生法中的重要组成部分。正如孙思邈所说，“安身之本，必资饮食，不知食宜者，不足以存生也。咽炎也一样可以利用食物的特性调理咽部不适。

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慢性咽炎的食疗方法很多，饮食原则应注意：宜吃清谈、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。忌辛辣、油腻。

1、麻油蛋汤

鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中加麻油搅匀，冲入沸水后缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

2、蜂蜜藕汁

取鲜藕、蜂蜜适量。将鲜藕搅汁加蜂蜜调匀后饮用，每日一次，连服数日。

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3、蜂蜜茶

茶叶、蜂蜜适量。将茶叶用纱布袋包好放于杯中，用开水泡茶，待凉后加入蜂蜜。每隔半小时漱口并咽下。

4、鸭蛋薄荷汤

鸭蛋1-2个，新鲜薄荷30克，食盐、味精适量。砂锅内放水烧开后打入鸭蛋，待鸭蛋半熟后加入薄荷、食盐及味精即可。每日一次，连服5-7天。

5、杏仁雪梨汤

杏仁10克，雪梨1个，冰糖30克。将雪梨削皮去核并切成小块，然后和杏仁、冰糖一起放在碗内，加少量水后放入蒸锅蒸1小时，每日一次。

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6、绿豆海带汤

绿豆50克，海带50克，白糖少许。将海带切丝后与绿豆一起放于锅中煮烂，加入白糖调味后当茶喝。

7、吃核桃

吃核桃时去掉硬壳，不要去果衣，早晚吃2个。可治疗咽喉肿痛、咳嗽等疾病。