十大经典组杀（国际大师李矛亲授）

十大经典组杀（国际大师李矛亲授）杀球落点在1.2号区，基本上是救不起来的，就算救起来，对方第二拍一拍就“死”了。由此得出结论：正确的杀球动作，使杀球落点越靠前，越尖，成功率就越高。李矛老师将球场划分成了9个区域（如下图）在视频中，李矛老师讲解了对杀球的理解，他们的杀球动作小，“挤”，使羽毛球轨迹合理，一过网就往下垂，借助地球的引力，再加上恰到好处的力量，就像扔羽毛一样，力量太大太小都不行（体验下：一根羽毛在手上使劲扔其实扔不远，力量小也扔不远），由此“霸王杀”开始慢慢形成，运用。霸王杀的动作要领小动作“挤” 恰到好处的寸劲

何为“霸王杀”

传统杀球是借助反作用力，抡起来杀球。但是这样会造成很大的逆反，造成杀完球，腿不能动，从而致使对手回的球就在你旁边也只能看着，接不到（如下图）

并且还有的教练认为造成这样的原因是训练不够多，力量不足造成的。

在视频中，李矛老师讲解了对杀球的理解，他们的杀球动作小，“挤”，使羽毛球轨迹合理，一过网就往下垂，借助地球的引力，再加上恰到好处的力量，就像扔羽毛一样，力量太大太小都不行（体验下：一根羽毛在手上使劲扔其实扔不远，力量小也扔不远），由此“霸王杀”开始慢慢形成，运用。

霸王杀的动作要领

小动作“挤” 恰到好处的寸劲

李矛老师将球场划分成了9个区域（如下图）

杀球落点在1.2号区，基本上是救不起来的，就算救起来，对方第二拍一拍就“死”了。由此得出结论：正确的杀球动作，使杀球落点越靠前，越尖，成功率就越高。

如何理解“寸劲”

就像李小龙那样，啪，啪，碰！！ 突然一下，对方就咚咚往后倒。如果一直都是大大的打，是没有这么大反应的，羽毛球也是这样，动作要小，动作一小，逆反就没有了，腿是活的。

霸王杀的标准

杀球，起！dong一下，球落地基本上跟地板是同时。就等于子弹一样。当然，这是有一定的水平的运动员才能做出来的。

学会了，就赶快练起来吧~