世界上最好的三具古尸（地球最强干尸人）

世界上最好的三具古尸（地球最强干尸人）斯特博的体脂率对于一般健身的人是很难做到的，斯特博自己也说“我是个健身狂人”，一年中几乎没有隔过一天去健身房！最后说下体脂率：正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。

照片中的人叫斯特博，他是世界公认体脂率最低的人，斯特博曾发布过一组建筑工人的写真。网友评论说她是“干尸人”！

斯特博16岁开始健身，今年47岁，算来健身已经有30多年啦！他从头到脚几乎没有脂肪，像是一个木制的雕塑！

斯特博的体脂率常年保持在4%以下，最低的时候已经达到2.3%！这是一个什么感念呢？篮球巨星乔丹体脂率最低的时候是3%，李小龙的体脂率也在3%左右。都比斯特博要高！

斯特博的肌肉线条，相当完美，不管是腹肌，三角肌、臀大肌、还是背阔肌都已经成“拉丝”状态。

斯特博的体脂率对于一般健身的人是很难做到的，斯特博自己也说“我是个健身狂人”，一年中几乎没有隔过一天去健身房！

最后说下体脂率：正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。