麦迪胯下运球翻身跳投（麦迪招牌胯下运球干拔）

麦迪胯下运球翻身跳投（麦迪招牌胯下运球干拔）连续胯下运球迷惑防守，当防守人产生迟疑的时候，就可以直接干拔跳投了。三、胯下运球干拔外线形成挡拆的同时，做一个半转身的假动作，直接加速往里突破。这样做的好处是，通过速度的变化可以快速甩开对方的防守。二、拜佛突破过程中遇到补防时，通过背后运球改变行进路线，接一个拜佛投篮的假动作，压低身体重心加速突破。连续的节奏变化，很容易让对手失去防守重心。

胯下运球，是我们打球常用的运球招式之一。

很多球员会觉得胯下运球很难发挥作用，今天实用君就和大家分享一套，胯下运球的连招。

这套连招大概可以分为三部分：转身假动作、拜佛和胯下运球干拔。

一、转身假动作

外线形成挡拆的同时，做一个半转身的假动作，直接加速往里突破。这样做的好处是，通过速度的变化可以快速甩开对方的防守。

二、拜佛

突破过程中遇到补防时，通过背后运球改变行进路线，接一个拜佛投篮的假动作，压低身体重心加速突破。连续的节奏变化，很容易让对手失去防守重心。

三、胯下运球干拔

连续胯下运球迷惑防守，当防守人产生迟疑的时候，就可以直接干拔跳投了。

使用胯下运球有很多好处，既可以寻找投篮的节奏，也能保护好手中的球，还可以通过连续的交叉步调动防守人。

这一套连招的难道，在于运球节奏和身体重心两个方面的掌控，平时训练的时候要多注意，实战中才能更好的运用。

如果觉得有用，不妨分享给你的球友们，共同成长。