wingwing 全部舞蹈教程（舞蹈篇SwingDance）

wingwing 全部舞蹈教程（舞蹈篇SwingDance）在这里之所以把Lindy Hop放在第一，除了因为她是目前流传下来的摇摆舞中最流行的舞种之一外，还因为，我自己也是从Lindy Hop开始接触摇摆舞的。Charleston：八拍的摇摆舞。她特有的空中特技动是舞蹈的标志性元素。这些空中特技动作包括翻，转或滑动，其实更类似于杂技。注意Charleston是可以一个人跳的。常见的摇摆舞形式有3种，即最常见的林迪舞（Lindy Hop），巴尔博雅（Balboa），查尔斯顿（Charleston）等舞种。本篇分享不在一味地讲述知识点，更多的是想分享这样一种“有趣”的舞蹈，分享更多的快乐。所以，以下关于三种舞蹈的介绍，只是点到为止。Lindy Hop：八拍摇摆舞。诞生于1928年的纽约Harlem区，主要基于爵士舞蹈、踢踏舞、查尔斯顿和breakaway等舞蹈。有关Lindy Hop这一名字的由来还有一个非常有趣的小故事——诞生于一个跳此舞步的美国人

发展历程

摇摆舞（swing dance），这一名称的起源最早要追溯到上世纪20年代，她其实属于爵士舞蹈的范畴。这是因为，用来给这种舞蹈伴奏的曲子被称作摇摆爵士乐（swing jazz），自然，人们也开始称这种优美的舞步为摇摆舞。

摇摆舞最初在美国出现之后，没过多久，这种舞步欢快，自由发挥度高的舞蹈迅速在欧美广泛传播开来，但同样经历了衰落的年代：上世纪50年代。不过，80年代，她又重新焕发了生机。目前，在国内，像北京、上海、成都、厦门等城市都已经发展起了自己的摇摆舞爱好者团队，可以说，摇摆舞已经得到了来自全世界范围的舞蹈爱好者的青睐。

舞蹈形式

常见的摇摆舞形式有3种，即最常见的林迪舞（Lindy Hop），巴尔博雅（Balboa），查尔斯顿（Charleston）等舞种。本篇分享不在一味地讲述知识点，更多的是想分享这样一种“有趣”的舞蹈，分享更多的快乐。所以，以下关于三种舞蹈的介绍，只是点到为止。

Lindy Hop：八拍摇摆舞。诞生于1928年的纽约Harlem区，主要基于爵士舞蹈、踢踏舞、查尔斯顿和breakaway等舞蹈。有关Lindy Hop这一名字的由来还有一个非常有趣的小故事——诞生于一个跳此舞步的美国人所看的一篇报道，而那篇报道竟是与舞蹈完全无关的。

Balboa：起源于南加州，她更加强调了两名舞者（分为leader和follower）之前默契的配合，引领者与跟随者会进行快速的步伐变化，甚至是在旁观者毫无察觉的情况下就完成了一次完美的舞蹈交流。

Charleston：八拍的摇摆舞。她特有的空中特技动是舞蹈的标志性元素。这些空中特技动作包括翻，转或滑动，其实更类似于杂技。注意Charleston是可以一个人跳的。

在这里之所以把Lindy Hop放在第一，除了因为她是目前流传下来的摇摆舞中最流行的舞种之一外，还因为，我自己也是从Lindy Hop开始接触摇摆舞的。

最初在成都长大的20年好像并没有机会认识到这种神奇的舞蹈，接触最多的还是学习了近10年的中国民族民间舞，这样一种对我来说是新形式的舞蹈与以往的舞蹈带给我的改变不同，不全是身体韵律上的，而是在于舞蹈的社交属性的爆发。她以更加开放自由的形式展现了大洋彼岸的美利坚民族对于舞蹈的认知，没有高难度的技巧展示，没有熟练的动作衔接，甚至也没有气势磅礴的舞台主角既视感，更多的是翩翩起舞的两人在舞池中央忘我地旋转、跳跃、快乐、自由。

介绍到这里，如果你也是舞蹈爱好者，你也对对摇摆舞也产生了一定的喜爱，不妨在你所在的城市找寻一下，是否有这样的团队，你可以加入其中。又或者你可以找到你的同伴，利用网络自学（基础舞步其实很亲民，并不要求有舞蹈基础），在自己闲暇的时候操练操练，也许你会变得，更快乐，更加热爱生活。舞蹈就是有这样的魔力，相信我。