陈氏太极拳老架一路（陈氏太极）

陈氏太极拳老架一路（陈氏太极）推手以、捋、挤、按、采、捯、肘靠为基本技法，以沾、粘、连、随为基本用法，以四正推手为基本方式，以大将推手为补充方式，以引进落空、四两拨千斤为终极目标。目前，陈式太极拳在中国国内和国外都有很多的传承和发展，成为了一项深受人们喜爱的健身项目。北京地区的陈氏太极拳源自明末清初。陈式太极拳老架共有七个套路，现仅流传第一路和第二路(炮锤)。器械套路主要为体现中国古代冷兵器时代的武术文化和作战所需要的器械技法。

陈式太极拳，是中国太极拳的一个流派，是中国传统武术中的优秀拳种之一，其起源于河南省温县陈家沟。

陈式太极拳的创始人是陈王廷，后经过其子孙的不断传承和发展，逐渐形成了一套完整的拳术体系。

陈式太极拳的特点是注重身体的中正放松，以及手、眼、身、法、步的协调配合，动作轻柔舒展，步伐灵活稳健，具有较高的健身和养生价值。

同时，陈式太极拳还具有一定的技击实战能力，是中国传统武术中不可多得的一种优秀拳术。

目前，陈式太极拳在中国国内和国外都有很多的传承和发展，成为了一项深受人们喜爱的健身项目。

北京地区的陈氏太极拳源自明末清初。陈式太极拳老架共有七个套路，现仅流传第一路和第二路(炮锤)。

器械套路主要为体现中国古代冷兵器时代的武术文化和作战所需要的器械技法。

推手以、捋、挤、按、采、捯、肘靠为基本技法，以沾、粘、连、随为基本用法，以四正推手为基本方式，以大将推手为补充方式，以引进落空、四两拨千斤为终极目标。