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怎么避免中风瘫痪方法(在家锻炼突然就中风了)

怎么避免中风瘫痪方法(在家锻炼突然就中风了)家住汉口的张先生今年40岁,平时身体很健康。前不久,他在家里锻炼身体的时候猛地甩头,顿时感觉脖子特别疼。起初他并没有当回事,以为是脖子上的一根筋扯着了。可到了后来,他开始出现头晕目眩,走路摇晃不稳,说话也吐词不清,家人见状赶紧将他送往武汉市中心医院就诊。男子在家锻炼时猛地甩头,之后就感觉头晕,走路不稳,连话也说不清楚,到医院一检查竟是中风了。竟跟他在家锻炼时一个动作有关……在家锻炼,一个动作引发中风

平时身体健康、作息规律

既无不良生活习惯,也无“三高”

40多岁的张先生怎么突然就中风了?

就医检查才发现

竟跟他在家锻炼时一个动作有关

……

在家锻炼,一个动作引发中风

男子在家锻炼时猛地甩头,之后就感觉头晕,走路不稳,连话也说不清楚,到医院一检查竟是中风了。

家住汉口的张先生今年40岁,平时身体很健康。前不久,他在家里锻炼身体的时候猛地甩头,顿时感觉脖子特别疼。起初他并没有当回事,以为是脖子上的一根筋扯着了。可到了后来,他开始出现头晕目眩,走路摇晃不稳,说话也吐词不清,家人见状赶紧将他送往武汉市中心医院就诊。

怎么避免中风瘫痪方法(在家锻炼突然就中风了)(1)

神经内科医生在为患者检查。

经检查确诊为脑中风,进一步脑血管造影显示左侧椎动脉夹层导致重度狭窄。神经内科专家立即展开急救,给予静脉溶栓、抗血栓等对症治疗。好在就医及时,经过积极治疗,张先生的情况逐渐好转。

猛甩头是如何引发脑中风的?

神经内科刘感哲医生追问病史发现,患者平时作息规律,无不良嗜好,在排除高血压、糖尿病、高血脂等常见诱因后,判断此次发病主要与椎动脉夹层有关,患者锻炼的时候猛地做甩头动作,结果诱发椎动脉夹层,脱落的血栓随着血流冲入颅内动脉,从而引发脑中风。

该院神经内科主任经屏介绍

颈动脉和椎动脉

是颅内重要血供的两条动脉系统

脑动脉夹层是中青年卒中的常见病因

包括椎动脉夹层和颈动脉夹层

小科普

血管管壁由内膜、中膜和外膜三层组成,一般情况下三层紧密相连,但在外力作用下,血管壁一层或多层撕开,血液得以进入血管壁并使血管壁各层分裂,在血管壁内形成一个假腔,由于假腔内血流缓慢,容易形成血栓,血栓脱落堵塞脑血管就会导致脑中风。

患者在脑动脉夹层后常会出现头颈部剧烈疼痛,随即会出现口角歪斜、言语含糊、一侧肢体乏力麻木等症状,这些症状说明脑血管发生狭窄或闭塞,导致其所供血的脑组织出现缺血的表现。

颈部按摩也要当心!

除了遗传因素外,像外伤、脖子的剧烈牵拉或扭转、暴力的颈部按摩或者举重、打球等剧烈运动,都可能导致椎动脉夹层。

专家提醒,在日常生活中要注意保护颈部区域,不要剧烈扭头或做甩头动作,颈部按摩要慎重,在按摩时最好避开这个部位。一旦出现一侧肢体无力麻木、说话不清、走路不稳、口眼歪斜等症状时,应立即就医,切不可掉以轻心。

37度里丨长江健康融媒出品通讯员:刘姗姗

来源: 37度里丨长江健康融媒

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