痛苦带来的力量有多可怕（痛苦对我们来说）
痛苦带来的力量有多可怕（痛苦对我们来说）我们这一生，都仿佛在和痛做着抗争，出生是痛，死亡是痛，而在这两端的中间，我们还将经历各种各样的身痛、心痛，痛苦和快乐，仿佛是生命的两极，纠缠不休，我们在痛中治愈，我们也在痛中成长，经过痛苦的隧道，迎接欢喜！开场白1849年，俄国作家陀思妥耶夫斯基，因为参加反对沙皇的革命活动而被捕，险遭枪决，最终他是戴着手铐脚镣离开了彼得堡，开始了漫长的流放生涯，但是痛苦的牢狱生活并没有击垮他，相反把他推上了文学创作的巅峰。他曾经说过一句耐人寻味的话，他说“我怕，我配不上自己所受的苦难。”我想这句话的含义是，即便我们在最恶劣的境遇，我们仍然有着不可被剥夺的精神的自由，可以选择以尊严的方式面对痛苦，而这种选择本身，就彰显着人性的高贵。痛苦是人生的一部分，他考验着我们每一个人的品格和智慧，而只有经受住考验的人，才能够享受到由痛苦转换而成的财富。
卷首
痛苦对我们来说，究竟意味着什么？
司马迁在《报任安书》中一语道破：“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》。”
中国古代文人有多少沉郁顿挫的痛，就有多少达观不屈的逆境重生。
1849年，俄国作家陀思妥耶夫斯基，因为参加反对沙皇的革命活动而被捕，险遭枪决，最终他是戴着手铐脚镣离开了彼得堡，开始了漫长的流放生涯，但是痛苦的牢狱生活并没有击垮他，相反把他推上了文学创作的巅峰。
他曾经说过一句耐人寻味的话，他说“我怕，我配不上自己所受的苦难。”我想这句话的含义是，即便我们在最恶劣的境遇，我们仍然有着不可被剥夺的精神的自由，可以选择以尊严的方式面对痛苦，而这种选择本身，就彰显着人性的高贵。
痛苦是人生的一部分，他考验着我们每一个人的品格和智慧，而只有经受住考验的人，才能够享受到由痛苦转换而成的财富。
开场白
我们这一生，都仿佛在和痛做着抗争，出生是痛，死亡是痛，而在这两端的中间，我们还将经历各种各样的身痛、心痛，痛苦和快乐，仿佛是生命的两极，纠缠不休，我们在痛中治愈，我们也在痛中成长，经过痛苦的隧道，迎接欢喜！
痛是什么？是一个我们一生中，都与之抗争的状态，在痛中治愈，在痛中成长。痛，是王智量经历坎坷仍对人与事怀揣的善意；是谭元元光环背后深藏的孤独与汗水；是宁浩将生活中的种种遭遇，酿成的创作素材；是俞敏洪心中被恐惧激起的前行动力；是孙雪梅在邪恶来袭时以行动推动进步的勇气。
“她是美国三大芭蕾舞团之一的旧金山芭蕾舞团首席演员，是参加捷克布拉格世界明星汇演的第一位亚洲人，也是《朗读者》开播两季以来，唯一的舞蹈演员，旧金山市长曾亲自授予她最高艺术荣誉的称号，每年的4月9号也被定为旧金山的“谭元元日”，她就是朗读者谭元元。
朗读者芭蕾舞蹈家谭元元
作为享誉全球的芭蕾舞演员，谭元元为每一次演出的“至美”付出了无数“至痛”。芭蕾舞太美，所以它对演员也足够严苛。为了把握住成为首席演员的机会，她连夜学会了从未接触过的高难度舞蹈，并且毫不懈怠地在首席的位置上连续舞了23年。所有的“痛”也阻挡不了她对芭蕾的爱，遇到舞剧《小美人鱼》后，她更是把自己的灵魂交付给了这个角色。她爱芭蕾舞艺术，就像小美人鱼爱王子一样，就算要承受走在刀尖利刃上一般的疼痛，还是义无反顾去爱它。
朗读素材
“他是一位成功的企业家，也是畅销书作家、演讲家，他创造的新东方集团从创立至今，面授的学生人数已经超过了3千万人次，改变了许多人的命运。但他自称始终无法摆脱恐惧带来的疼痛，幸运的是他在恐惧的疼痛当中成长、强大。他就是朗读者俞敏洪。
朗读者新东方教育集团创始人俞敏洪
从历经三次高考，到北京大学的高材生；从校园里内向自卑的农村孩子，到学员遍布美国的“留学教父”。从成长到成熟，俞敏洪始终无法摆脱的是恐惧带来的疼痛。当看到满身泥水的母亲、受到同学的白眼的那一刻起，他知道，自己没有选择，只有拼了命去努力。现在的俞敏洪想全力以赴用自己的资源，去帮助年轻人的成长和发展。
这辈子如果只让你做一件事情，你想干什么？俞敏洪的答案是：全力以赴用自己所拥有的，来帮助年轻人的成长和发展。痛苦几乎伴随了他的前半生，幼时的贫困、父母的争吵、家门口满身泥水的母亲、在农村待一辈子的恐惧、考入名校后的落差与迷茫…曾让他拼了命去努力，可一场疾病又让他有所顿悟，人生的痛苦大多来自自身。正如董卿所说：“所谓松柏之志，经霜犹茂。”知道自己为什么而活并为之奋斗，才是痛苦的意义所在。
朗读素材
“他是著名电影导演、编剧，被评价为新生代的“鬼才导演“。2006年拍摄的小成本喜剧电影《疯狂的石头》获得台湾金马奖、最佳原创剧本在内的多个最佳导演奖项；2009年他执导电影《疯狂的赛车》，成为继张艺谋、陈凯歌、冯小刚之后第四位迈入亿元俱乐部的内地导演；今年7月，由他监制参演的电影《我不是药神》取得了良好的票房与口碑，引起了国家对于抗癌药物的重视。 他曾说过“扛过了，痛便是痛快！”他就是朗读者宁浩。
朗读者导演宁浩
在跻身中国内地亿元导演俱乐部行列之前，宁浩也拍过一些完全不挣钱的电影，也遇到过各种各样痛苦的事情，拍摄前夕投资人忽然撤资、拍摄条件恶劣住最便宜的蒙古包半夜着火、剧组开车栽到沟里，工作人员也是走了一批又一批，但就是这样痛的经历，宁浩日后都把它变成了“痛快”。
朗读素材
“他是著名文学翻译家、学者。著有专著《论普希金、屠格涅夫、托尔斯泰》、长篇小说《饥饿的山村》，主编《俄国文学与中国》、《外国文学史纲》，译著有《叶甫盖尼·奥涅金》、《上尉的女儿》、《安娜·卡列宁娜》等30余部。他一生痴迷于翻译，坚信“如果你要想得到幸福，就必须要先学会吃苦。”翻译，是他苦难的源头，也是他快乐的源头，在经历贫困交加、饱尝世间冷暖后，他依然没有放弃自己的挚爱，他就是有90岁高龄的朗读者王智量。
朗读者翻译家王智量
“你想要获得幸福，那得先学会受苦”这是90岁高龄的翻译家王智量家中挂着的一句话，而这句话也是他人生的写照，卖西服换钱买书、从法律系转到俄语组、边种菜边翻译俄语著作，用报纸白边誊写初稿…生活的万般清苦从未让他觉得难过。可当回想起母亲拿出攒了十几年的70块钱作为他们一个月的生活费时、走70里路去见他却被嫌弃衣衫褴褛时，王智量觉得愧疚、心痛。母亲孕育我们的生命，教会我们懂事明理，这份爱值得也应答去回报！艰难困苦，玉汝于成。有爱有信念，“痛”也能开出“花”来。
朗读素材
“她是凤凰网公益频道主编。2013年6月，她与全国百名女记者联合多家媒体单位发起“女童保护”公益项目，以“普及提高儿童防范意识”为宗旨，致力于保护儿童，远离性侵害。五年来，她一直为此奔波，参与组织了20余个大型公益活动，有力地推动了中国慈善事业发展，曾被CCTV授予“2016年度慈善人物”荣誉称号。
朗读者女童保护志愿者孙雪梅
任何对儿童的性侵暴力事件，对于整个社会来讲都是危害深远的“痛”。女童保护志愿者讲师王丽东提及儿时曾遭受的侵犯仍然心怀恐惧，而这份恐惧是不会随着时间消逝的，可她愿意站出来用自己的经历去让更多的人重视女童保护 。女童保护发起人孙雪梅说：“爱出者爱返”，我帮到别人了，我相信也会有人来帮助我的孩子。有人以痛化爱，有人以爱止痛，这一切努力的目标，只是希望全世界的孩子们有一个平安快乐的童年。
儿童是整个社会最柔弱的一个群体，而对儿童的伤害更是对人权的践踏、对法律的藐视、对道德底线的挑战。为了保护儿童，远离性侵害，孙雪梅与全国百名女记者联合多家媒体单位以“普及提高儿童防范意识”为宗旨，发起“女童保护”公益项目。成为强者或许并不容易，但更难的是愿意为弱者照亮光明之路！
朗读素材
与痛作抗争似乎是我们一生的命题，从出生到死亡，从无邪到沧桑，痛苦见证我们成长，也终将被我们打败。痛，让王智量虽经风霜仍旧热爱生活、善良积极；让谭元元 “孤军奋战”博得属于自己的荣耀；让宁浩 把最真实的痛用最真实的爱展现出来；让俞敏洪 心有恐惧却从未被打倒；让孙雪梅 以大爱去保护、抚慰弱者。
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