脾胃虚刺激太白穴（太白穴主治身热烦满）

脾胃虚刺激太白穴（太白穴主治身热烦满）在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。【取穴方法】健脾补脾。【主治】身热烦满，腹胀食不化，呕吐，泄泻脓血，腰痛大便难，气逆，霍乱，腹中切痛，肠鸣，膝股胻酸，转筋，身重骨痛，胃心痛，腹胀胸满，心痛脉缓。

太白穴

【所属经络】

足太阴脾经

【功效】

健脾补脾。

【主治】

身热烦满，腹胀食不化，呕吐，泄泻脓血，腰痛大便难，气逆，霍乱，腹中切痛，肠鸣，膝股胻酸，转筋，身重骨痛，胃心痛，腹胀胸满，心痛脉缓。

【取穴方法】

在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。

【简便取穴法】

侧坐或仰卧位。在足大趾与足掌所构成的关节（第1跖趾关节）后下方掌背交界线处可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。

【按压方式】

大拇指按揉，顶着这个穴位进行按揉，一般有酸胀感，每次持续十分钟左右。