跑步治愈一切人生的意义在于坚持（跑步六项精进之）

跑步治愈一切人生的意义在于坚持（跑步六项精进之）我们能每天跑步，是不是要感谢如今的大好的时代？是不是要感谢父母给了我们强健的身板？是不是要感谢身边人的鼓励、支持与陪伴？是不是还要感谢自己这份自律与坚持？我想这这都是应该的。有人说，最好的感恩生活的方式，就是好好活着。好好地活，就是要对生活充满向往与追求；对自己严格要求，对他人宽容与理解。好好地活，就是要健康地活；就是要有品质地活，不能苟且。感谢那些生活带给我们的苦痛，因为有了那些伤，我们才懂得珍惜。人生就是要在迷茫的过程当中不断地寻求光明，寻求梦想，生活从此变得不再彷徨。眼里有人，心中有爱。有人说，支撑人类生存的只有两样东西，那就是爱和希望。正因为有了感恩，我们才会觉得这个世界是如此的美好，心中才自然会充满你爱的人和事。为爱而奔跑，自然就是最幸福的事儿。

跑步六项精进之：活着，就要感谢，为爱奔跑，自然是最幸福的事儿

周忠应

曾经读过臧克家的一首诗：“有的人活着 他已经死了；有的人死了 他还活着……”活着，是有层次的，但稻盛和夫却说：“活着，就要感谢！”不管你活在哪个层次，只要你活着，就要感谢，感谢周围的一切。如今，我们生活在大好的时代，幸福而健康地活着，是不是更要感谢周围的一切呢？答案是肯定的。

一点也不错，“只要我们能健康地活着，就该自然地生出感恩之心，有了感谢之心，我们就能感受到人生的幸福”。为了更好地活着，我每天坚持晨跑，这一习惯已经延续了8年多。这一跑，不仅跑出了健康，跑出了快乐，更是跑出了生活的品质。

我们能每天跑步，是不是要感谢如今的大好的时代？是不是要感谢父母给了我们强健的身板？是不是要感谢身边人的鼓励、支持与陪伴？是不是还要感谢自己这份自律与坚持？我想这这都是应该的。

有人说，最好的感恩生活的方式，就是好好活着。好好地活，就是要对生活充满向往与追求；对自己严格要求，对他人宽容与理解。好好地活，就是要健康地活；就是要有品质地活，不能苟且。感谢那些生活带给我们的苦痛，因为有了那些伤，我们才懂得珍惜。人生就是要在迷茫的过程当中不断地寻求光明，寻求梦想，生活从此变得不再彷徨。

眼里有人，心中有爱。有人说，支撑人类生存的只有两样东西，那就是爱和希望。正因为有了感恩，我们才会觉得这个世界是如此的美好，心中才自然会充满你爱的人和事。为爱而奔跑，自然就是最幸福的事儿。