菇娘果能降血糖吗(降血糖小能手菇娘果)
菇娘果能降血糖吗(降血糖小能手菇娘果)菇娘果中含有丰富的维生素C,远高于一般水果,而维生素C可以治疗贫血,所以,常吃菇娘果有补血的作用,很适合气血不足的女性朋友食用。2、补血当然,菇娘果的药用价值不止体现在降糖方面,还有如下几个功效。1、补肾菇娘果中所含的维生素以及多种氨基酸,有很好的补肾作用,对肝脏有保护作用,还能提高人体免疫力。菇娘果有“补肾良药”之称,男性朋友如果有肾虚、阳痿等问题,可以每天吃10粒菇娘果来改善。
糖尿病是不折不扣的“富贵病”,随着生活水平的提高,患有糖尿病的人越来越多。糖尿病无法治愈,降血糖是稳定病情的重要保证。除了吃降糖药或打胰岛素稳定血糖外,食疗降糖也是一个辅助方法。
今天小编就给大家介绍一个降糖“小能手”,它就是菇娘果。
菇娘也叫灯笼果、泡泡草,农村的小伙伴应该都见过,它结出的果实就叫菇娘果。菇娘果味道鲜美、香味浓郁,可直接生食,也可以糖渍或做果酱。菇娘果富含维生素C、β-胡萝卜素、20多种矿质元素和18种人体需要的氨基酸,营养价值很高。
此外,菇娘果还有极高的药用价值。现代研究发现,常吃菇娘果对糖尿病、艾滋病和癌症均有一定的防治作用。它富含的营养成分,降糖作用显著,糖尿病患者可以常食菇娘果来辅助降糖。
当然,菇娘果的药用价值不止体现在降糖方面,还有如下几个功效。
1、补肾
菇娘果中所含的维生素以及多种氨基酸,有很好的补肾作用,对肝脏有保护作用,还能提高人体免疫力。菇娘果有“补肾良药”之称,男性朋友如果有肾虚、阳痿等问题,可以每天吃10粒菇娘果来改善。
2、补血
菇娘果中含有丰富的维生素C,远高于一般水果,而维生素C可以治疗贫血,所以,常吃菇娘果有补血的作用,很适合气血不足的女性朋友食用。
除此之外,菇娘果还具有清热解毒、止咳化痰等功效。菇娘果虽好,但并不是所有人都适合食用,菇娘果性寒,孕妇、脾胃虚弱的人要少吃。
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