强迫症咨询案例(强迫意向的治愈方法)
强迫症咨询案例(强迫意向的治愈方法)治疗的第四个要点,就是要生活方面的充实。不是为了治病,生活方面有时候太单调了,引起过度关注,这种事件也容易造成症状的强化。所以说,第四个要点就是,在生活丰富方面,个人成长方面,现实的压抑,和现实的挫败感方面,也需要得以化解。在行动实践方面,让他在行动中体会,而不是光靠理论。治疗的最后一个要点呢,就是一边生活一边化解,可以结合认知行为疗法,以及森田疗法,及心理分析各种有用成分,在治疗当中反复化解。养成良好的习惯,让他形成正确的,不偏颇的,良性的认知信念行为系统。长期的带领他形成一种惯性,形成良性习惯,这样就回不去了。所以说,进三步退两步是很正常的。所以需要系统的一对一的长期辅导,要一边生活一边化解。基本上大概这几个要点吧,就是供大家做参考。
强迫意向的治疗要点。强迫意向的表现有,比如老是怕自己会失控,会跳楼,怕自己会失控去伤害家人,或者伤害自己,伤害别人,怕自己会失控做出一些,怪异的可怕的行为,或者是自己表现出不道德,违背自己伦理方面的想法,这些表现。还有些就是,怕自己会失控,会发疯,像精神病一样。以及强迫冲动,诸如此类的,都可以大概归于此类。
那么它的治疗要点呢,第一点就是要给他化解,给他安全感,就是事实的安全感。他可能混淆了,这只是他头脑中的一些观念,一些想法。其实事实上这些人都挺安全的,只是人紧张或焦虑时,头脑中的一些正常的反应,但是他会过于关注在乎,自己吓唬自己,就容易强化这个东西。所以,治疗的第一个要点,就是先给他事实的安全感,要客观的给他分析,先减轻他的焦虑,各种方法,用现实的问题来唤醒他。
治疗的第二个要点,就是在他没有这么急躁,过于吓唬自己的时候,适当的给他化解,背后的一些错误的认知,以及对这些现象的错误的理解。要给他一对一的上几堂课,化解他背后的,极度的在乎,极度的冲突,一些错误理念,这是很重要的。可以用各种心理学手段,比如举例论证,逻辑分析,事实论证。争取让他从极端的非理性的,错误贴标签的里面,给他化解出来。
治疗第三个要点,我们讲就是,去病化。撕掉这个强迫症或者强迫意向这个标签。因为一旦贴上自己有病的标签,那么也容易心情沉重,这个疾病的标签,其实也是一个治疗的障碍,反而起到自我强化作用。这也有具体的方法,也需要慢慢花时间。
治疗的第四个要点,就是要生活方面的充实。不是为了治病,生活方面有时候太单调了,引起过度关注,这种事件也容易造成症状的强化。所以说,第四个要点就是,在生活丰富方面,个人成长方面,现实的压抑,和现实的挫败感方面,也需要得以化解。在行动实践方面,让他在行动中体会,而不是光靠理论。
治疗的最后一个要点呢,就是一边生活一边化解,可以结合认知行为疗法,以及森田疗法,及心理分析各种有用成分,在治疗当中反复化解。养成良好的习惯,让他形成正确的,不偏颇的,良性的认知信念行为系统。长期的带领他形成一种惯性,形成良性习惯,这样就回不去了。所以说,进三步退两步是很正常的。所以需要系统的一对一的长期辅导,要一边生活一边化解。基本上大概这几个要点吧,就是供大家做参考。