小胸女怎么选择胸罩?女生胸部大不大
小胸女怎么选择胸罩?女生胸部大不大5.確认罩杯胸部周围不要有挤出来的痕跡,如果有,换个大一號的。钢圈应该很服帖的驾驭肋骨上方,如果感到对肋骨的压迫,换个小一点的cup。用手指在下围绕一圈,合適的下围应该是可以让你手指很不费劲的绕一圈的。直起来调整肩带,肩带应该置於肩膀的meaty part,现在从脖子往外摸,你就知道那部分是肉那部分是骨头了。从后面往下拉一拉,把扣在一起的两条带子拉成直线的状態,不要弄成^ 这个形状,其位置应该与钢圈位置在同一水平线上,一般位於背部的中间。弄成直线以后调整肩带,要firm,不能太紧,也不能太鬆,太紧和太鬆都会伤害肩膀。胸部的支撑应该大部分靠背部的力量,太鬆的肩带会將胸部的负担全部加在肩膀上。调好后多前倾几次,要直起来的时候感觉很舒適,前倾的时候稍稍有点紧。4.確认下围
胸罩本身是无害的,就跟穿的衣服一样,当然我说的不是那种用有害材料做的胸罩。但是不適合你胸型的胸罩是有害的。穿戴不適合胸型的胸罩会引发很多身体上的不適,如身体脊椎弯曲,背部疼痛,呼吸不良,乳房皮肤擦伤,乳房疼痛等。对於胸部大的女性情况更为严重。该协会调查发现最主要的两个错误就是对罩杯的选择和肩带的长度。现在国內好多女生喜欢把肩带弄得很短,后面的带子弄得很上面,以为这样能更好的把胸部提起来,其实这样容易造成驼背,会造成斜方肌过度拉伸和头痛,而且背部的神经受影响有可能导致胃部不適和容易疲劳。肯定很多人听过穿戴不適的胸罩会得癌症。
罩杯太小会压迫淋巴管和妨碍乳房组织排水,导致过多水分积压在乳房部分,钢圈也会影响血液和水分的流通,但这些压迫不会导致正常细胞癌变。合適的胸罩对胸部自然是有帮助的,主要就是为了帮助支撑乳房,这个是西方人的东西,因为西方人胸部普遍比较大,如果没有很好的帮助支撑的东西,会导致背部腰部不適和胸部下垂,也防止走路或者跑步的时候胸部的晃动。中国人没发明出这种东西,一是没有需求(因为普遍比较小= =),挡住小葡萄就可以了,还有就是不能把胸部给露给別人看,要遮住。以前经常看到网上写的教大家选择胸罩的帖子,各种不靠谱,为了广大女性的乳房健康,我豁出去了,决定花时间把正確的合適胸罩的方法分享给大家:
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量下围
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试穿,先把两条带子套在肩膀上,把肩带先弄长一点,套上后身体稍微前倾,让胸部自己掉进胸罩里面,在前倾的状態下把背后的釦子扣上,然后hold住钢圈部位用手胸部从外往內捞一下,保证整个胸部都在胸罩里面,再蠕动一下,看胸部有没有很舒服的放在胸罩里面。
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直起来调整肩带,肩带应该置於肩膀的meaty part,现在从脖子往外摸,你就知道那部分是肉那部分是骨头了。从后面往下拉一拉,把扣在一起的两条带子拉成直线的状態,不要弄成^ 这个形状,其位置应该与钢圈位置在同一水平线上,一般位於背部的中间。弄成直线以后调整肩带,要firm,不能太紧,也不能太鬆,太紧和太鬆都会伤害肩膀。胸部的支撑应该大部分靠背部的力量,太鬆的肩带会將胸部的负担全部加在肩膀上。
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调好后多前倾几次,要直起来的时候感觉很舒適,前倾的时候稍稍有点紧。
4.確认下围
用手指在下围绕一圈,合適的下围应该是可以让你手指很不费劲的绕一圈的。
5.確认罩杯胸部周围不要有挤出来的痕跡,如果有,换个大一號的。钢圈应该很服帖的驾驭肋骨上方,如果感到对肋骨的压迫,换个小一点的cup。
6.整体確认穿好以后你的胸部应该位於肩部和肘部的中间位置。
最后提醒各位女性,我有很多朋友喜欢买把胸部往里收的胸罩,一定要把两个乳房挤到中间挤出沟来,其实这样对胸部很不好,对胸部压迫很大,非常影响循环。有些把胸部挤得特別中间,我画了个图,那样也特別不好看。小没有关係,匀称了就能好看。不要一味的追求乳沟!!
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