张家界攻略：张家界市介绍
张家界攻略：张家界市介绍吊脚楼多为木质结构，早先土司王严禁土民盖瓦 只许盖杉皮、茅草，叫“只许买马，不准盖瓦”。一直到清代雍正十三年“改土归流”后才兴盖瓦。一般为横排四扇三间，三柱六骑或五柱六骑，中间为堂屋，供历代祖先神龛，是家族祭祀的核心。在上刀梯之前，由法事主持人带领所有参加法事的老司，围绕木柱吟咒语，做法事。法事结束后，就由迁阶的年青苗老司开始上刀梯。从第一把刀开始，一节一节往上爬，一直上到最顶端，然后在上面表演一些绝技功夫，并吹动三番牛角号。表示法事成功，考验结束，主持法师承认上刀梯的技术过关。行政区划张家界因汉代名臣张良在此地隐居而得名。张家界拥有许多少数民族人口，因此民族文化丰富多样。张家界土家族宗教分为信仰土王、信奉梯玛和崇拜自然三类。土家山寨的土王庙，供奉八部大王、彭公爵主、向王天子、覃后王等；梯玛（土司）则是民间的“活神仙”，凡驱邪赶鬼、治病救人、消灾还愿等，必请梯玛；对土地神、四官神、五谷神、
张家界市，旧称大庸，位于湖南省西北部。市境东临常德市，南达怀化市，西南界湘西州，西北接湖北省恩施州。地处武陵山脉腹地，地形以山地为主。石灰岩分布广泛，多岩溶、峰林、溶洞等地貌。全市总面积9 534平方公里，2018年GDP578.9亿元。人口152.4万，土家族人口比例超过六成，市人民政府驻永定区，市委书记虢正贵，人大常委会主任虢正贵，市长刘革安， 政协主席汪业元等为主要领导。
张家界地图
行政区划张家界市下辖2个市辖区、2个县。
- 市辖区：永定区、武陵源区
- 县：慈利县、桑植县
目前，永定区、武陵源区、桑植县享受民族自治地方的政策待遇，慈利县享受省定少数民族过半县待遇。
行政区划
张家界因汉代名臣张良在此地隐居而得名。张家界拥有许多少数民族人口，因此民族文化丰富多样。张家界土家族宗教分为信仰土王、信奉梯玛和崇拜自然三类。土家山寨的土王庙，供奉八部大王、彭公爵主、向王天子、覃后王等；梯玛（土司）则是民间的“活神仙”，凡驱邪赶鬼、治病救人、消灾还愿等，必请梯玛；对土地神、四官神、五谷神、灶神、白虎神、猎神（梅山、张五郎）、树神等，更是顶礼膜拜。土家人对老虎崇拜，张家界市永定、慈利等地不断出土虎钮便是例证。专家认为，虎是土家族的图腾物。
- 土家族过年
土家人每年要过三次年，腊月二十九（或二十八）“过赶年”，农历六月二十五过“六月年”，十月初一过“十月年”。 “过赶年”的晚上，寨中燃起篝火，土家人围着篝火跳摆手舞，唱调年歌。过年是土家族人最重要的节日，比土家族的其他节日都要重要，持续时间也最长。土家族过年比汉族过年要早一天，即月大过腊月二十九，月小过腊月二十八，土家族人将这种比汉族提前一天的过年方式叫做“过赶年”。
- 上刀梯
在上刀梯之前，由法事主持人带领所有参加法事的老司，围绕木柱吟咒语，做法事。法事结束后，就由迁阶的年青苗老司开始上刀梯。从第一把刀开始，一节一节往上爬，一直上到最顶端，然后在上面表演一些绝技功夫，并吹动三番牛角号。表示法事成功，考验结束，主持法师承认上刀梯的技术过关。
- 吊脚楼
吊脚楼多为木质结构，早先土司王严禁土民盖瓦 只许盖杉皮、茅草，叫“只许买马，不准盖瓦”。一直到清代雍正十三年“改土归流”后才兴盖瓦。一般为横排四扇三间，三柱六骑或五柱六骑，中间为堂屋，供历代祖先神龛，是家族祭祀的核心。
- 湘西腊肉
张家界地处湘西北，多山，植被丰厚，盛产木材，自古至今张家界人便有熏腊肉的习俗，延续至今已有两千多年的历史。湘西农家一般都有火坑，而肉则挂在火坑上面，下边烧柴取暖做饭，顺便将肉熏制好。湘西是高寒地区，冬季烤火时间较长，因此熏腊肉的时间也较长，这样熏出来的腊肉可以久藏不坏，一直能吃到来年立冬。
- 张家界土家族饮食
张家界境内少数民族饮食以苞谷、大米、红薯、杂豆、洋芋为主拌以各种蔬菜。 张家界境内各民族多嗜好酒及酸、辣、香味食品。山民一日三餐，离不开辣椒拌菜调味。
- 打溜子
打溜子是土家族地区流传最广，土家人民非常喜爱的一种民族传统打击乐。凡遇土家婚嫁迎娶、逢年过节、调摆手等喜庆场合都少不了它。全套溜子小锣(俗称“马锣”，土家人叫“交子闭”)、头钹、二钹、大锣等四件击乐组成，有些曲牌还加唢呐、板鼓伴奏。
全国重点文物保护单位- 贺龙故居
- 湘鄂川黔革命根据地旧址
- 骑龙岗古墓群
- 普光禅寺古建筑群
- 田家大院
- 石堰坪古建筑群
- 红二、六军团长征出发地旧址
- 张家界荷花国际机场
- 张家界站
- 张家界西站
- 慈利站
- 吉首大学张家界校区
- 吉首大学张家界学院
- 张家界航空工业职业技术学院
- 张家界民族中学
- 张家界市第一中学
- 张家界天门中学
- 慈利县第一中学
- 慈利县第二中学
- 桑植县第一中学
- 武陵源区第一中学
- 张家界旅游学校（中等职校）
- 韩国河东郡（2006年3月31日）
- 美国圣菲市（2009年10月29日）
- 日本鸣门市（2011年10年26日）
武陵源风景名胜区，隶属张家界市桑植和慈利两县交界处，武陵源由四大风景区组成，分别为张家界国家森林公园和张家界国家地质公园、索溪峪、天子山、杨家界三个自然保护区；总面积约391平方公里，核心景区面积超过250平方公里。
武陵源景区大门
1992年12月，被联合国教科文组织作为自然遗产列入《世界遗产名录》。武陵源风景区由于过度开发和“向公众科普地球科学知识不足”，先后于1998年和2013年两度受到联合国教科文组织摘去世界自然遗产和世界地质公园资格的黄牌警告。尔后，当局投入巨资，拆除了大量违规建筑物，对森林和水体进行了恢复性保护，新建了张家界世界地质公园博物馆和一批标牌，并通过了联合国教科文组织的复评。天门山风景区由于破坏性开发和商业炒作而广被媒体诟病，其未经审批擅自改建的天门山吊椅索道和天门山电梯项目已经对森林资源和天门洞山体造成了损伤。
张家界国家森林公园
张家界，又名青岩山，面积一百三十平方公里，是中国第一个国家森林公园，它地处武陵山中。张家界地貌奇特，有石峰2000多座，形态各异，树木茂盛，森林覆盖率达88％，四周山地环抱，坡陡沟深，气候暖湿，区内景点众多，尤以黄狮寨、砂刀沟、金鞭岩、金鞭溪等最为著名。有黄狮寨、金鞭溪、腰子寨、琵琶溪、砂刀沟、后花园、朝天观七条主要旅游线。
金鞭溪石刻
天子山风景区
天子山风景区位于武陵源北，与张家界、索溪峪山水相依，总面积67平方公里。天子山海拔高1262.5米（昆仑峰），最低534米，环山游览线有40余公里。天子山风景区因南宋末年土家族领袖向王（名大坤）自称天子而得名。区内许多景点也都与此有关，如天子洲、宝剑峰、龙椅岩等。
武陵源奇石
杨家界风景区
1992年在张家界西北角发现新的景区杨家界。这一新景区总面积3400公顷。相传，北宋杨家将围剿向王天子曾在天子山安营扎寨。后因战争旷日持久，杨家便在此地繁衍后代，使这里成了“杨家界”。如今，杨家界还保存有《杨氏族谱》和明清时代的杨家祖墓，有“六郎湾”、“七郎湾”、“宗保湾”、“天波府”等地名。
奇形怪状的石英砂峰林
索溪峪风景区
索溪峪自然风景区内有2000多座山峰，还有19道沟壑和6条溪流。主要景点有十里画廊、鸳鸯瀑、南天门、黄龙洞等。
张家界景区“天兵天将”石柱
武陵源以石英砂岩峰林峡谷地貌为其主要特征，共有石峰3103座，峰体分布在海拔500～1100米，高度由几十米至400米不等，这种特殊的地貌形态被命名为“石英砂柱峰”地貌。石英砂岩峰林地貌的特点是质纯、石厚，石英含量为75％～95％，岩层厚520余米，为国内外所罕见。
武陵源地形复杂，气候温和，雨量丰富，森林发育茂盛，生长着原始次森林植物群落，森林覆盖率达88%，有国家中国一级保护植物4种，二级保护植物19种。木本植物就达到770种，其中武陵松为只有本地区仅有的植物，另外生长着珙桐、伯乐树、南方红豆杉、白豆杉、篦子三尖杉等第三纪孑遗植物。武陵源拥有28种国家级保护动物，还生长着著名的大鲵（娃娃鱼）珍贵动物，还有国家一级保护动物云豹、金钱豹等大型猛兽。
重点景区之二天门山天门山（英语：Tian Men Mountain）坐落在中国湖南省张家界市永定区，因自然奇观天门洞而得名，也因天门洞而蜚声世界，被誉为“湘西第一神山”、“武陵之魂”和“张家界之魂”。
天门洞
三国时期，263年，天门山突然裂开一个大洞，当地官员报告给吴国君主孙休，孙休认为是吉兆，故而命名“天门洞”。1992年7月，天门山被批准为国家森林公园。天门山的主峰海拔为1518.6米，平均海拔在1400米之上。天门山国家森林公园面积达190多平方公里。天门山始于燕山构造期，后经过喜马拉雅山造山运动，以及千万年的风雨剥蚀，形成了喀斯特台型地貌。植被属于原始次生林。
天门山索道景观
主要景观
1、天门山索道
天门山索道线路斜长7455米，上、下站水平高差1279米，是世界最长的单线循环脱挂抱索器车厢式索道。
2、鬼谷栈道
天门山的侧壁上有鬼谷洞因而得名。
3、玻璃栈道
长60米，最高处海拔1430米，可与举世闻名的美国大峡谷玻璃走廊“天空之路”媲美。
捭阖
4、通天大道盘山公路
天门山的盘山公路全长10.77公里。从山脚一直蜿蜒而上山顶。
5、天门洞
天门洞高131.5米，宽57米，深60米。
6、李娜别墅
河南籍歌手李娜1997年5月23日游览天门山，6月6日将户口迁移到张家界市永定区，并且建筑李娜别墅一栋于天门山山顶，一月之后在山西省五台山普寿寺出家为尼。后出走美国。
7、天门山寺
明朝汉传佛教寺庙。
天门山寺
事故
- 2013年10月8日，匈牙利“翼装侠”维克多·科瓦在天门山试跳时坠落天门山盘山公路第84道弯处身亡。
- 2016年7月1日，一名长沙籍女游客卢某在天门洞景点游览时，被高处落石砸中身亡。
- 2016年7月30日，一名游客在天门山景区游玩时，因天气酷热体力不支中暑身亡。
- 2016年9月13日，辽宁抚顺游客刘丽君与丈夫一起到张家界天门山游玩时，被悬崖上方滚落石头砸伤致残。
法国冒险家阿兰·罗伯特纪念碑
- 2017年1月26日，加拿大“翼装侠”格雷厄姆·迪金森独自在天门山东线玻璃栈道进行翼装飞行训练时摔亡。
- 2018年6月13日，一名江西游客在天门山景区西线玻璃栈道处翻越护栏跳下山崖自杀身亡。
- 2020年5月12日，一名24岁大四女生在天门山进行翼装飞行时失联，5月18日该女生被发现，已无生命体征。遇难者失事时降落伞未打开。
黄龙洞位于湖南张家界武陵源东，黄龙洞属于典型的喀斯特岩溶地貌，总面积约48公顷，全长15公里，内分二层旱洞和二层水洞。
黄龙洞
黄龙洞龙宫
张家界主要景点- 永定区：天门山国家森林公园、天门山寺、普光禅寺、老院子、玉皇洞石窟、秀华山馆、土家风情园、回龙公园、天门狐仙、湘鄂川黔革命根据地省委旧址
- 武陵源区：武陵源风景区、黄龙洞、宝峰湖、魅力湘西、紫霞观、溪布街
- 慈利县：“南武当”五雷山、张家界大峡谷、江垭温泉
- 桑植县：贺龙故居、八大公山国家级自然保护区、茅岩河九天洞旅游区
张家界市旅游和外事侨务委员会发布公告称：2018年，全市各景区共接待游客8521.7万人次，同比增长16.17% 其中接待过夜游客4181.69万人次，同比增长20.53%，入境游客562.15万人次，同比增长57.96%；实现旅游收入756.8亿元，同比增长21.33%，其中外汇收入8.86亿美元，同比增长33.56%。
