生孩子的痛跟痛风哪个厉害？比生孩子疼还厉害的痛
生孩子的痛跟痛风哪个厉害？比生孩子疼还厉害的痛曾经有新闻报道称：“中国最小痛风患者年仅13岁”。曾经有数据统计，40岁以下的发病人数在逐年增多，每10个人中有一个为高尿酸血症（是痛风的前奏曲）。我年纪轻轻、一表人才、玉树临风，痛风是老人才会得的病，跟我没关系！只能说你too yang too sample ，体育菌只想给你说一个事实：1. 痛风的发病率逐年低龄化
马上就要过年了，很多人到了这个时间点就是每天大鱼大肉，大吃大喝！殊不知，这个时候有一种比生孩子还要疼的病就离你不远了，那就是大名鼎鼎的“痛风”。
都说生孩子是12级痛，实际上大家可能都忘了，痛风还有一个“外号”叫
痛中之王
痛风这种痛是一种高频率、不间歇、痛级逐渐递增的一种痛，疼起来真的是让病人生不如死。
我年纪轻轻、一表人才、玉树临风，痛风是老人才会得的病，跟我没关系！
只能说你too yang too sample ，体育菌只想给你说一个事实：
1. 痛风的发病率逐年低龄化
曾经有数据统计，40岁以下的发病人数在逐年增多，每10个人中有一个为高尿酸血症（是痛风的前奏曲）。
曾经有新闻报道称：“中国最小痛风患者年仅13岁”。
2. 男人更容易痛风
其实数据统计显示，男女患病的比例为15:1。
虽然女性发病率较低，但也比先急着高兴。
你老公可是比拟患病的几率高出15倍哟！
和老公在一起的时候少吵吵架，毕竟他可比你危险多了
有空多疼疼老公吧！
综艺节目《幸福三重奏》中，大S老公汪小菲动不动就说要吃烤串。
他提及率最高的就是烧烤类的食物，而且还要配酒喝，好像这样才能像个男子汉的形象。
他这种吃法，就不怕得痛风吗？
没错，说起痛风，人们的第一印象就是“没有管住嘴”！
但事实上，有的人得痛风，罪魁祸首不是饮食！而是自身！
也就是说，喝酒吃肉是容易得痛风，但并非酒肉不沾，就不会得痛风！记住，这是两个概念哦~
痛风[百科]：痛风是嘌呤合成代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少、血尿酸增高所导致的一组疾病。
从专业上解读，并没有说喝酒吃肉导致痛风，而是说由嘌呤和尿酸导致。
这嘌呤和尿酸到底是什么鬼？为什么它们会导致痛风呢
什么是嘌呤
“别喝肉汤！嘌呤高！”
“少吃海鲜，嘌呤高！”
在很多对痛风有了解的人群众，嘌呤成了过街老鼠，人人喊打。
可是你知道吗？嘌呤并不是一无是处，而是对我们身体健康起大作用的东西哟。
① 嘌呤是合成DNA的主要成分
DNA大家都很熟悉，就是人类遗传基因代码的一个载体。
人体每天新陈代谢，细胞有的生，有的死，新生细胞里的DNA合成，都少不了嘌呤。
② 是人体细胞所需能量ATP的主要原料
ATP中文名字叫“腺嘌呤核苷三磷酸”，简单说就是人体细胞所需要的能量。
嘌呤呢，就是ATP的主要原料。
除了我们人体自身会生产嘌呤之外，我们吃进去的食物也会带来一部分嘌呤。
没错，基本上所有的食物都含有嘌呤，对，包括水果蔬菜。
动物内脏、海鲜之类，嘌呤确实含量更多。
但如果因为肉汤有嘌呤你就不喝，那蔬菜水果也含嘌呤怎么办？难道我们得学会辟谷吗？
嘌呤高为什么会引发痛风因为尿酸！
注意，尿酸可和尿半毛钱关系都没有，这是名字有些不好听罢了。尿酸是嘌
呤代谢出来的垃圾产物。
我们一起探究一下尿酸到底是如何产生的？
首先来看看嘌呤的行为轨迹
① 就细胞的新陈代谢来说
当身体要生产一个新细胞，身体就分配一个嘌呤，给细胞做DNA使用。
而这个细胞死了呢？身体就会将这个死去的细胞分解掉，细胞一分解，嘌呤被释放出来了。
② 从能量转换的角度来说
刚才讲到了，嘌呤是能量ATP的重要组成部分。
当ATP被消耗后，嘌呤也就被释放出来了。
也就是说，随着人体细胞的新陈代谢，身体自身每天都会产生很多嘌呤。
既然已经是被身体废弃的物质，自然也是要被排出体外。
但嘌呤并不能直接被身体排出体外，它需要经过肝脏的处理，变成尿酸后方可排出去。
根据嘌呤来源不同，人体尿酸的来源途径也一样分为两个：外源性和内源性。
外源性就是我们吃进来的（肉类、蔬菜、水果等）嘌呤经分解后变成尿酸。
内源性就是我们身体自身产生的嘌呤代谢出来的。
但是要注意的是，内源性的嘌呤是人体尿酸的主要来源。
这就是为什么有的人并没有大吃大喝，却依然也会得痛风的原因。
别以为只要嘌呤变成了尿酸，它就会乖乖地排出体外，不然还有痛风什么事呀！
高尿酸血症是如何形成的尿酸在人体内是有一定容纳度的。我们可以这样理解：尿酸，会暂时进入一个叫“尿酸池”的地方储存。
尿酸池就是一个暂时堆放尿酸的池子，最多容纳1200mg的尿酸。
别看这池子的容量有点小，要知道，正常人每天代谢的尿酸也就750mg左右，这个池子算是够用的。
每天负责处理这些尿酸垃圾的，是肾脏和肠道。
其中，三分之二的尿酸通过肾脏变成小便，三分之一的尿酸通过肠道变成大便，被排出体外。
听起来并没有什么毛病啊，但是故事总是没有那么顺利！！！
情况一：
如果某一天肝脏生产的尿酸增多了（下期我们会讲原因），
比如升高到了1500mg，那么每天只能处理1200mg，该怎么办？
尿酸只能堆积在血液中，增加血液中的尿酸含量。
情况二：
肝脏生产的尿酸还是750mg，并没增加，可是因为肾功能障碍，只能处理掉300mg，又会怎么样？
没处理掉的450mg尿酸一样会堆在血液里，也能导致高尿酸血症。
情况三：
更糟糕的还有可能产生的尿酸多了，排泄的尿酸也少了，那更是雪上加霜啊。
现在，被体检出高尿酸血症的人越来越多，已占人口总数的10%以上。
它是高血压、高血糖、高血脂之后的第四高了。
得了高尿酸后，你就要小心了，如果还不加以控制，让尿酸噌噌地在血液中积累，多到一定程度，就会析出尿酸晶体。
这个道理，就像如果水中的糖过多，多到超过了水所能容纳糖的极限，糖就会从水中析出，变成晶体。（连这个都不明白的同学，请自行补习初中物理知识）
尿酸晶体这家伙虽然是个明人，却总爱做暗事，它特别喜欢躲藏到关节里。
想想看，你关节里插着如铁钉一般的晶体，能不疼吗？
随着晶体数量的增多，痛风就找上门来了。
总算把痛风的来龙去脉说清楚了。
1. 造成关节炎
痛风患者多伴有关节炎。
这是因为尿酸结晶时间久了，会从关节软组织那里大量脱落。
有的人可能觉得，咦？晶体脱落了，那不是大快人心吗？
才没有，痛苦刚刚开始，因为，无处不在的白细胞登场了
哪想到，白细胞干劲儿太足，不管是脱落的，还是藏在关节中的尿酸晶体，都处理得干干净净。
你可别以为它们干得好，知道吗？有一种愚蠢叫矫枉过正。
就因为它们太洁癖了，于是把附近的关节软组织也都啃了个遍。
就这样关节发炎了，你说能不疼吗？
知道了，不过，风湿、关节炎、痛风傻傻弄不清楚
痛风是一个具体的病症，痛风发作时，多伴有关节炎。而风湿是所有关节疾病的一个统称。
2. 形成痛风石
长此以往反复性发作，躲藏在关节里的尿酸晶体还会引起关节附近的组织纤维增生，逐渐融合，包裹成一块结节。
这个结节就是“痛风石”。
痛风石可以生长于任何部位，常见于耳廓、关节内及附近。
除了影响美观，引起疼痛之外，痛风石沉积不断扩大增多，还会导致关节僵硬、畸形、活动受限、功能丧失。
不过好在，现在可以通过手术取掉痛风石。
但是，并不等于，取掉了痛风石，你的痛风就好了，因为是你代谢 排泄的问题啊！
尿酸晶体还在源源不断地生产，不是吗？
我感觉这个痛风石和珍珠的形成有点像啊，也是异物被包裹后……
拜托！没有人会要买的好吗？这东西很恐怖好不好！
不信你去百度一下痛风石的图片（千万不要真的手贱去搜）
3. 痛风性肾病
尿酸盐结晶在肾组织沉积可以引起慢性间质性肾炎，肾小管、大量广泛的尿酸盐结晶阻塞，可产生急性肾功能衰竭。
4. 尿酸性尿路结石
尿酸晶体多了，还会让患者发生结石，这种病的发生率占高尿酸血症患者的40%，占痛风患者的25%。
除了这些之外，痛风（高尿酸血症）还会引起血管的硬化，增加心脑血管疾病的并发症等。
所以说，不仅是吃肉喝酒的危险，就是不吃肉喝酒的也要注意。最佳的方法还是加强身体的锻炼，只有身体健康，代谢正常，才是预防痛风这种疾病的最佳方法！
