下雨天每个人都在奔赴各自的人生，当灰蒙蒙的天空

下雨天每个人都在奔赴各自的人生，当灰蒙蒙的天空笑看它转眼化成瓦砾，那原是命中有数。你只有一件事情可做：梦里忘忧，梦里消愁。任你的城堡倒塌，

这是美国男低音歌唱家平克劳斯贝曾经唱过的风行一时的伤感歌曲《梦里忘忧》，真不知道这

首歌曾经打动了多少人啊！

当灰蒙蒙的天空

布满乌云的时候，

你只有一件事情可做：

梦里忘忧，梦里消愁。

任你的城堡倒塌，

那原是命中有数。

笑看它转眼化成瓦砾，

你难道不正是昨日的王侯?

小编认为，人生在世，那个人没有忧伤，有忧伤就宣泄出来，我们依然还要往前走。忧伤并不

等于我们软弱，我们依然坚强，只是有时感到真的很无助罢了。

我们淋漓尽致的宣泄我们的忧伤，并不会把我们的软弱展现给别人看；也不会把我们的狼狈述

说给别人听；因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能、很没用。什么事情都要学

会自己一个人承担，因为没有人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自

己！也许我们自身就是一方神祇，只是我们不敢相信罢了。

没有什么人会真正在意你的失落和悲伤、忧愁和痛苦，也别指望会有人替你分担，偷偷为你流

泪，我们要学会的就是自己安慰自己，遇到坎了，实在没辙了，要想开，毕竟我们不是神，没

有什么人能够逃避苦难，不遇到困厄，该来的终究会来，那就随缘吧！

没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生

活，因为每个人都有自己的苦痛。

对自己的要求适当的放低、政策放宽，千万别太苛求自己，现在能做的就是经常自己给自己鼓

掌、打气和加油，哪怕是一点点的成功和欣喜的事情，都要给自己犒赏，记住一句话，是“自

己要学会欣赏自己，自己要放过自己”。

不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场

与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物——就看你配不

配得到。

不要太在意自己，没人在意你。

敏感的人，大多不幸福。

你没那么多观众，别那么累。

幸福可以分享，痛苦只能个人承受。

没人替你打理幸福，只有你自己。

自己吃饭自己饱，自己生死自己了。

佛说，生命就是独来独往，苦乐自当。

佛说，生命，是用来流浪的；灵魂，是用来歌吟的。