高温天气喝什么解渴解暑？高温天气除了开空调
高温天气喝什么解渴解暑？高温天气除了开空调很多朋友在觉得身体比较温热的时候都会选择打开室内的窗户，但其实这种做法也并不是完全正确的。大家一起来看一看吧。我们也都知道空调的耗电量是很大的，如果长时间打开空调，家里的电费肯定是蹭蹭地往上涨，与此同时长时间吹空调也会引起身体上的不适，会引发“空调病”。特别是对于家里的小孩，老人以及身体抵抗力比较差的朋友来说，长时间吹空调也不是一件好事。其实在高温天气，除了开空调，还有这些“解暑小妙招”，个个实用！
高温天气，除了开空调，还有这些“解暑小妙招”，个个实用！
最近的天气真的是越来越热，每天一出门就是汗流浃背的状态，回家之后也是感觉特别的闷热，让人觉得很不舒服。
提到解暑，大家首先想到的都是开空调。
确实打开空调之后，室内的温度会降低很多，会让人觉得很凉爽。
我们也都知道空调的耗电量是很大的，如果长时间打开空调，家里的电费肯定是蹭蹭地往上涨，与此同时长时间吹空调也会引起身体上的不适，会引发“空调病”。
特别是对于家里的小孩，老人以及身体抵抗力比较差的朋友来说，长时间吹空调也不是一件好事。
其实在高温天气，除了开空调，还有这些“解暑小妙招”，个个实用！
大家一起来看一看吧。
很多朋友在觉得身体比较温热的时候都会选择打开室内的窗户，但其实这种做法也并不是完全正确的。
我们也需要在合适的时间打开窗户，并且在合适的时间关上窗户。
比如在白天的时候，就建议大家尽量关上家里的窗户。
因为现在室外的温度都比较高，白天室外在阳光的照射下温度可能要比室内的温度还要高，这种情况下打开窗户，只会让室外的热空气进入到室内，会让家里变得越来越闷热。
所以在白天尤其是天气晴朗的情况下，建议大家尽量关上家里的窗户，并且拉上窗帘，阻挡室外的闷热空气以及太阳光的热量进入室内。
而在傍晚或者是夜间室外温度降低的情况下，大家就可以选择打开窗户，让室外的凉爽空气进入到室内。
室内的温度会降低，同时也能够达到通风换气的效果，让室内的空气更加清新一些。
（同样的道理，大家也可以在合适的时间打开房门和关闭房门。）
我们也都知道所有的家用电器在工作的过程当中都会释放出一定的热量，虽然这些电器所释放的热量并不是很多，但如果室内同时开启很多电器的话，那么也会导致室内温度升高。
同样的道理，电灯在工作的过程当中也会释放出一定的热量，尤其是在现在这种炎热的季节下，家里的电灯以及电器所释放出的热量，也会导致室内的温度慢慢升高。
所以建议大家尽量关闭家里不使用的电灯以及家用电器。
在室内光线不是特别昏暗或者对于光线亮度需求不是很高的情况下，大家就可以选择关闭家里的电灯，尤其是家里的白炽灯。
在用完电器之后，大家也要记得及时拔掉电器的插座切断电源，这样不仅可以减少电器散发出来的热量，也可以达到省电的效果。
电风扇除了可以直接对着人吹以外，还有一些其他的用处，同样可以降低室内的温度，为我们营造一个更加凉爽舒适的环境。
比如在打开空调的时候，大家也可以选择同时打开家里的电风扇。
这样做电风扇的风力就会加速空调吹出来的冷空气循环，让室内冷空气分布得更加均匀，让室内温度下降得更快一些。
而且这样做还可以在一定程度上减少空调的耗电量，如果我们家里使用的是变频空调，那么在室内温度达到设定温度的时候，空调的工作频率就会降低，而电风扇则可以加快室内温度的下降速度。
比如我们可以调整电风扇的吹风方向和角度。
大家就可以选择将室外的冷空气吹入房间，而窗户的电风扇就可以朝外吹，将室内的热空气吹走，这样可以加速空气循环。
此外我们还可以在电风扇的前面加上装满冰块的瓶子或者是湿毛巾。
这样电风扇在吹风的时候就可以将冰块以及湿毛巾上面的冷空气吹出来，这样就可以产生比较凉爽的微风，还可以调节室内的湿度，让人觉得更加舒适。
大家也可以选择在电风扇的前端放上一盆凉水，或者是将冰块冻好之后放在盆里面，这样也能够达到降温的目的。
写在最后：
其实在闷热的夏季，大家除了可以打开室内的空调以外，也可以使用以上这些小妙招来降低室内的温度，扫把操作起来都比较简单，省钱省力也很实用。
大家不妨试一试！
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