关于爱和依恋:我的爱 欲 依恋
关于爱和依恋:我的爱 欲 依恋然而,戒掉这个瘾却不是那么容易。你即使知道那个人不适合你,或并不爱你,知道你在ta的身上浪费了很多时间和精力,可你就是欲罢不能。这是因为当你得不到爱时,VTA区域的活动不仅没有减少,反而增多了,使你变得更加渴求。每个人想必都有这种体验:当你爱上某人后,你日夜思念ta,渴望了解ta、得到ta,在一起时难舍难分。他们中有17人正在相爱,另外15人却刚遭到爱人的抛弃。研究发现,无论是正在相爱的还是刚遭到抛弃的,ta们在见到心上人的照片时,大脑中某块区域都变得异常活跃。这区域在大脑底部,被称为腹侧被盖区(the ventral tegmental Area,简称VTA)。它虽然相当微小,却是我们大脑的驱动工厂。在这个工厂里,一种叫做A10的细胞经刺激后产生多巴胺(dopamine),并将它喷洒到许多脑区域中。人们在服用某种毒品后刺激的就是这个区域。所以人们把爱情形容为毒品,这个比喻十分恰当。
人类最长盛不衰的话题就是爱情了。无论如何谈论爱情、歌颂爱情,人们似乎永不厌倦。
可是从科学角度来看,爱情并不是一种情感,而是更接近服用毒品后的那种上瘾与饥渴。爱情的产生与多巴胺的分泌密切相关,而分泌多巴胺的部位在我们的大脑中与掌管喜怒哀乐的部位是完全不同的,它深藏在我们大脑中最原始的区域,那个区域掌管注意力、精力、动力和渴望……
因此爱情也可以说是生命最古老的驱动力。
爱情并不是情感?美国生物人类学家海伦·费什(Helen Fisher)和她的研究小组曾为32个陷入爱河的人做磁共振成像脑扫描。
他们中有17人正在相爱,另外15人却刚遭到爱人的抛弃。研究发现,无论是正在相爱的还是刚遭到抛弃的,ta们在见到心上人的照片时,大脑中某块区域都变得异常活跃。
这区域在大脑底部,被称为腹侧被盖区(the ventral tegmental Area,简称VTA)。它虽然相当微小,却是我们大脑的驱动工厂。在这个工厂里,一种叫做A10的细胞经刺激后产生多巴胺(dopamine),并将它喷洒到许多脑区域中。
人们在服用某种毒品后刺激的就是这个区域。所以人们把爱情形容为毒品,这个比喻十分恰当。
每个人想必都有这种体验:当你爱上某人后,你日夜思念ta,渴望了解ta、得到ta,在一起时难舍难分。
然而,戒掉这个瘾却不是那么容易。你即使知道那个人不适合你,或并不爱你,知道你在ta的身上浪费了很多时间和精力,可你就是欲罢不能。这是因为当你得不到爱时,VTA区域的活动不仅没有减少,反而增多了,使你变得更加渴求。
同时,你的大脑中支配计算奖惩得失的那块区域也变得相当活跃。你的大脑在告诉你,为了得到更大的奖励(ta的爱),你愿意承受更大的风险(为了得到ta的爱而赴汤蹈火)。
并且,你的大脑中还有第三个区域也在活跃着,那就是负责依恋感的。在依恋感的作用下,你将ta美化了,怀念跟ta在一起时的美好,希望跟ta永远不分离。
能不能同时爱上几个人?爱情、依恋感和性欲三者相互关联,却不由同一个大脑区域负责,因而不是同一种脑活动。当我们谈论爱情时,我们往往把三者混淆了。
人们常认为,真正的爱情必定有灵有肉,真爱的双方最终能够白头偕老。这样的情况完全有可能,但是在更多的情况下,爱情、依恋感和性欲不一定同时发生,也不一定会在同一个对象身上发生。
在性欲阶段,人们往往目标宽泛,只是寻找一个可以欢爱的人。性欲虽然不持久,但是高潮会给人一个多巴胺的高峰,而多巴胺又是与爱情密切相关的,这就使你容易爱上一个刚与你翻云覆雨过的人。
同时,高潮也会产生催产素(oxytocin)和加压素(vasopressin)这两种荷尔蒙,让你感到与ta亲密无间、天人合一。
这个“物色合作伙伴——锁定合作伙伴——组成团队”的过程是人类在漫长的进化中演变来的最高效的方式:先有性吸引力,再不由自主地锁定一个对象,从而节省交配的时间和能量;你对这个对象也足够喜欢,因此愿意和ta长久相处下去,这就为生儿育女、继续繁衍提供了可能性。
然而,这个过程虽然完美,但不是固定的公式,我们大脑中控制性欲、爱情和依恋感的区域并不总是相互连接的。
有时,你对伴侣深深地依恋着,却能感到对第二个人有强烈而浪漫的爱,而ta们都不能唤起你原始的性欲望——你的欲望可以在别处。
总之,我们能够同时“爱”上多人:从对一个人的依恋摇摆到对另一个人的痴迷,并被第三个人的身体所吸引。这些同步的“爱”不是同种类型的,因此在我们的大脑中并不冲突。
为什么爱上TA,而不是TA?“为什么是ta,而不是ta”是个神秘而复杂的问题。要想回答这个问题,我们既要看人的社会性,又要看人的动物性。
诚然,大部分人更容易爱上跟自己性格类似、三观类似、教育程度类似、社会背景类似的人,可这样的人我们能遇到很多,为什么你会爱上其中的特定一个仍是问题。
从生理上来看,当人感到神秘或惊险时,大脑也会分泌多巴胺。多巴胺的量超出了正常额度,就可能把你推向那个在你眼中具有神秘感的人,或跟你一起冒险的人,让你在毫无准备的情况下爱上ta。
从心理上来看,你爱上的人通常符合你潜意识中的“爱情地图”。从童年起你就慢慢在脑中记录下那些吸引你的人的特质,成年后你会在不知不觉中被具备这些特质的人所倾倒。
从性格上来看,有种理论认为,那些多巴胺系统活跃的人往往好奇、主动、有创造力、精力充沛。Ta们也通常比较自恋,更倾向于被同类性格的人所吸引……
古今中外有无数艺术家将爱情神圣化、神秘化。随着科学的发展,我们发现爱情其实并没有那么神圣,它不过是人类最古老的一种原动力。它也没有那么神秘,不过是人脑的自动机制调节的产物。
然而,无论科技再怎么发展,无论两性(或同性)关系再怎么发展,我们对爱情的感受是不会变的,爱情的力量也不会减弱,因为它早已根植于我们亿万年进化来的大脑里了。
这才是爱情真正的神圣、神秘之处。
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