打完疫苗大概多久不能洗澡（打完疫苗不能洗澡）

打完疫苗大概多久不能洗澡（打完疫苗不能洗澡）真相：疫苗的不良反应与疫苗的生物学特性和人体的个体差异有关，与饮食无关。接种疫苗前可正常饮食。虽然吃饭或喝水与接种疫苗的不良反应无关，但应尽量避免空腹接种疫苗，以免出现低血糖症状。谣言1：打新冠疫苗前吃饭喝水能避免不良反应?打完疫苗一周不能吃海鲜？……针对大家普遍关心的问题，广东省疾控中心对此进行集中辟谣和权威解答。

随着新冠疫苗全民开打以来，

各种各样的疑惑层出不穷，

打完疫苗当天不能洗澡？

打完疫苗后要喝2000ml水？

打完疫苗一周不能吃海鲜？

……

针对大家普遍关心的问题，广东省疾控中心对此进行集中辟谣和权威解答。

谣言1：打新冠疫苗前吃饭喝水能避免不良反应?

真相：疫苗的不良反应与疫苗的生物学特性和人体的个体差异有关，与饮食无关。接种疫苗前可正常饮食。虽然吃饭或喝水与接种疫苗的不良反应无关，但应尽量避免空腹接种疫苗，以免出现低血糖症状。

谣言2：打完新冠疫苗后喝2000ml水能避免不良反应?

真相：适量喝水是维持人体健康的前提，但与接种疫苗不良反应无直接关系。

谣言3：打完疫苗当天不能洗澡？

真相：可以洗澡。但要保持注射部位的清洁，避免用手搔抓接种部位。

谣言4：打完疫苗后不能运动，会降低机体免疫力?

真相：打完疫苗后可适度运动，不会降低机体免疫力。但建议避免剧烈运动，以免因运动过度而导致身体不适。

谣言5:打完疫苗后一周内不能喝酒、咖啡、茶，不能吃海鲜、牛肉等?

真相：接种疫苗与饮食没有直接关系，接种前后可正常饮食。建议为保持身体健康，避免饮酒和平时易导致过敏的食物。

谣言6:打完新冠疫苗就能摘口罩了?

真相：对于个人来说，任何疫苗的保护效果都不能达到100%，并且产生保护性抗体也需要一定的时间。接种完疫苗后，仍然需要坚持戴口罩、勤洗手等防疫措施。

对于群体来说，在没有形成免疫屏障的情况下，新冠病毒依然容易传播。为了防止感染，在全球疫情没有结束之前，建议打完疫苗继续做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这"防疫四件套”。

谣言7:病毒变异了，疫苗就白打了?

真相：从全球对新冠病毒变异的监测情况看，目前尚无证据证明病毒变异会使现有疫苗失效。虽然病毒一直在变异，但到目前为止，它的临床特性没有改变。

目前科学家发现，国产疫苗对部分国外变异病毒仍有效果，即使预防轻症的保护效力有所降低，但预防重症的保护效力仍然比较高。病毒变异是正常现象，不能因为病毒变异，就对疫苗没有信心。

谣言8:疫苗保护期只有半年?

真相：目前只有半年的数据，不是只能保护半年。国家卫健委近日公布:目前通过接种者抗体水平监测，大概是6个月以上。这是目前监测到的抗体水平时间，不代表免疫只有这些时间，且抗体也不是唯一衡量保护的指标。

目前关于疫苗的免疫持久性研究仍在持续观察中。针对率先接种过疫苗的"先锋队"研究发现，接种者目前已经获得了9个月的抗体监测数据。专家们也在继续加强监测，更长期的保护效果，需要进一步观察。

信息时报记者 张漫 通讯员 广东疾控