太极拳宝贵经验分享：我与太极拳的不解之缘

太极拳宝贵经验分享：我与太极拳的不解之缘这是师傅题写在他家院子门口的一副对联，其中蕴含，够我们这些个弟子参悟一生。事后，我问曹师兄：“你从小就练太极，现在又专门在外开拳馆，怎么就对付不了师傅呢？我是半路出家的，七练八不练的非专业爱好者，对付不了乃情理之中，你们专业人士可就有点说不过去了”。曹师兄笑着说：“我们的套路是他教的，他眼晴眨一下就会知道你会使出哪一招，你怎么可能赢得了他呢”？！原来是师傅见我练的架子没有什么进步，特意对我的要求提高了！正好时值秋收季节，许多在外地传授太极拳的师兄弟回家帮忙秋收，一天中午聚会回到师傅家后，师傅借着酒兴，在院子里对着我们这一众十几个师兄弟说：“今天我露一手给你们看看，我只用一只手和一只脚，你们哪个上？”师傅丁字步站着，左手插在裤子口袋里。众师兄弟都不敢上，师傅见状，便点名叫了，第一个被叫到的是在福建开馆的姓曹的大师兄，曹师兄只得硬着头皮上了，我还没反应过来，就见曹师兄的一只手被师傅缠着，整个身

太极拳是一种武术功夫，更是一种文化。中华民族博大精深的传统优秀文化，在太极拳理念中无不得以体现。习练太极拳，不仅能健身驱病，更能帮助人们构建和谐自然的社会生活秩序，有效提高人们的生活质量，是一种高质量的生活方式。

有一首歌里有这样两句歌词：“万物生长靠太阳，雨露滋润禾苗壮”，若把人体比作这里的禾苗，那么太极拳就有如植入土地里的有基肥料（注意，是有基的农家肥而不是化肥！），在阳光雨露下，生长在施予了适度的有基肥料的土地上的禾苗，其生长状况会是怎样呢？

2010年秋，再次来到陈家沟师傅家，当时见到一个叫马秋的法国年轻人，正在院子里顶着烈日专心致志练着拳架，那个刻苦认真样，着实令我佩服！待他歇下后，我问他累不累，他用不大熟练的中国话说道：“当然累！但累也得坚持，因为时间有限，我只有利用暑假期间来这里学习，马上开学了，我就得回武汉大学工作”。他是在武汉跟师傅的一个徒弟学的太极拳，这次利用暑假专门来请他师傅的师傅“点拨”的。他对太极拳的热爱几乎到了发狂发痴的地步了！他说，他为了来中国学习太极拳，专门到北京语言大学学了一年的汉语，然后在武汉一所大学找了一个工作，留在中国的目的就是为了学习太极拳。

我这次来，师傅对我习拳的要求又不同了，他非常严肃地对我说：“练太极拳的目的不是为了健身，是为了打倒对方保护自己”！我晕！师傅原来可不是这样对我说的呀，开始教我时对我说：“太极拳是内家拳，具有双修的妙用，既可以修身又可以修性”。现在怎么这样说呢？

原来是师傅见我练的架子没有什么进步，特意对我的要求提高了！正好时值秋收季节，许多在外地传授太极拳的师兄弟回家帮忙秋收，一天中午聚会回到师傅家后，师傅借着酒兴，在院子里对着我们这一众十几个师兄弟说：“今天我露一手给你们看看，我只用一只手和一只脚，你们哪个上？”师傅丁字步站着，左手插在裤子口袋里。众师兄弟都不敢上，师傅见状，便点名叫了，第一个被叫到的是在福建开馆的姓曹的大师兄，曹师兄只得硬着头皮上了，我还没反应过来，就见曹师兄的一只手被师傅缠着，整个身子被牵倒在地，嘴里不停的在叫唤着：“哟…痛、痛、痛”！速度之快，我根本反应不及！第二个被叫上的是已经常年在师傅身边学了三年多的朱师弟，只见小朱师弟一个箭步上去就是一招双推手，试图推倒师傅，哪知师傅仅身体一个右旋引进落空、右手顺缠一搭便将他的左手缠翻揑住，小朱也被掀翻倒地，嘴里也是不停地在叫：“唉哟，痛、痛、痛，师傅轻点！”

我在一边站着看，感觉他们好像是在演戏做样子！于是便自告奋勇地说：“师傅，让我来试试？”师傅点着头说：“好呀，你上！”我没等他说完，便一个上步右旋侧身，准备用闪通背中的白蛇吐信直插师傅的咽喉，我自以为自己的手快、旋转得也快，岂料师傅的手眼更快！我还没沾到他的身体就被他拿住了我的左手，顺势一缠，我便疼痛难忍地倒在地上了……

什么叫借力打力？什么叫引进落空？神奇得很啊！

事后，我问曹师兄：“你从小就练太极，现在又专门在外开拳馆，怎么就对付不了师傅呢？我是半路出家的，七练八不练的非专业爱好者，对付不了乃情理之中，你们专业人士可就有点说不过去了”。曹师兄笑着说：“我们的套路是他教的，他眼晴眨一下就会知道你会使出哪一招，你怎么可能赢得了他呢”？！

太极寒暑定乾坤，阴阳朝夕皆文章。

这是师傅题写在他家院子门口的一副对联，其中蕴含，够我们这些个弟子参悟一生。