宫城良田回头哭，宫城良田哪怕先天不足
宫城良田回头哭，宫城良田哪怕先天不足这样的性格很容易极端化：因为知道自己的优缺点，所以分得清；但因为情绪化，心理的天平就容易在优缺点两端来回倾斜。例如他在看到山王的组织后卫是该队队长且比他高一头时，心情立刻变得很沮丧，甚至被自己喜欢的女孩安慰都没有起到效果。差点被对方激怒而大打出手宫城抢断山王这两点，既是宫城自信的来源，也是他自卑的出处。如果仅从这里评判宫城这个人，他就已经比很多人强了：宫城既不会狂妄自大，也不会自怨自艾，拎得清自己的长短，知道自己擅长什么、做不了什么，是一个人成功的关键。其实宫城良田是一个好胜心非常强但容易受情绪波动的人。顺风局还好，逆风局如果没有人拉他一把，他往往就振作不起来。比如在和丰玉的比赛前半段，宫城轻易就被对方挑拨了，导致在场上非常不冷静，特别意气用事，直到被安西教练念了一次才终于清醒。
在《灌篮高手》里，宫城是球队的主力组织后卫，是球队控场的核心。虽然在动漫里，我们很少看到以宫城为主角的张杰，但宫城却是湘北足以跟顶级强队对抗的基石之一。如果不是他，湘北战胜翔阳和陵南、与海南苦战到最后一刻、并在最后爆冷击败山王工业，是不可想象的。
首先，他个子很矮。他在《灌篮高手》出场的所有正选球员中，是个子最矮的，只有168公分，他一直对此非常耿耿于怀。而且他体重只有59kg，综合起来可以说相当瘦小了。当然，作为一个组织后卫，个子矮并不算特别致命的缺点，但一旦跟顶级后卫对上就非常被动。
其次，他又有着非常不错的弹跳、篮球嗅觉以及顶尖的速度，这又让宫城有了对抗顶级组织后卫的资本。当然他本人也很以此自傲。其实细心的读者应该发现了，湘北篮球队的五个先发球员，每一个都对自己非常自信，至少表面上如此。
宫城当然也非常自信。在球场上，他能够充分活用自己的优势，取长补短。比如在和翔阳一战，作为宫城的高光时刻，“电光石火”正是从这里开始为人所知。他可以利用自己的速度优势，小打大单挑翔阳中锋花形透；也可以利用弹跳封盖后卫球员；同样可以利用篮球嗅觉预判抢断，即便面对的是最强山王工业同样有效。
宫城抢断山王
这两点，既是宫城自信的来源，也是他自卑的出处。如果仅从这里评判宫城这个人，他就已经比很多人强了：宫城既不会狂妄自大，也不会自怨自艾，拎得清自己的长短，知道自己擅长什么、做不了什么，是一个人成功的关键。
陷入困境：缺点被放大，陷入自我挣扎其实宫城良田是一个好胜心非常强但容易受情绪波动的人。顺风局还好，逆风局如果没有人拉他一把，他往往就振作不起来。比如在和丰玉的比赛前半段，宫城轻易就被对方挑拨了，导致在场上非常不冷静，特别意气用事，直到被安西教练念了一次才终于清醒。
差点被对方激怒而大打出手
这样的性格很容易极端化：因为知道自己的优缺点，所以分得清；但因为情绪化，心理的天平就容易在优缺点两端来回倾斜。例如他在看到山王的组织后卫是该队队长且比他高一头时，心情立刻变得很沮丧，甚至被自己喜欢的女孩安慰都没有起到效果。
所幸安西教练看出了宫城内心深处的不安所在，一句话解决了他的烦恼，重拾自信——哪怕只是暂时的。从这里我们也可以看出，宫城一时天上、一时地下的性格。
没想到安西教练的一句话胜过妹子一通安慰
终迎成长：蜕变，源于重新认识自我与山王工业一战，是宫城良田的升华之战。此前的数次比赛，虽然宫城也有成长，但主要还是经验上的丰富——多次与海王的牧绅一、翔阳的藤真健司等多支强队核心后卫交手后，宫城在球场阅历上有了非常大的提高，但还未迎来蜕变。
宫城的蜕变发生在山王之战的下半场。当这支王者之师拿出了赖以成名的看家本领——紧逼联防后，宫城第一时间彻底迷失了。这也难怪，紧逼联防这一战术，压力最大的就是第一持球人，也就是宫城良田本人。湘北既没有训练过这一战术的破解之道，也没有做足心理准备，短短五分钟就溃不成军实属正常。
短暂的慌乱，在经过安西教练和彩子的鼓励后，又瞬间恢复了自信（真不愧是和樱木铁磁的单细胞啊）。但这并没有维持多久。随着比赛的深入，湘北始终破解不了紧逼联防，最后终于来到了放弃争胜的悬崖边上。此时除了主角樱木之外，每个球员的眼神都是绝望的。
一个人在面对绝望时，很容易陷入自我否定的怪圈，简而言之就是认定自己做什么都会一定失败，最后形成了死循环。湘北此刻就进入了这样的循环里。假如没有人点醒并领导他们，早已失去斗志的几人，显然不可能最终逆转取胜。樱木是这个“点醒”的人，而宫城就是首先领导他们的人。
宫城首先蜕变的，是他的领导力。这一点连曾经的对手牧绅一都亲口承认了。比如他抢断对手，先用积极的行动打破僵局；再用话语提醒队友，试图把他们拉出深渊；最后再充分阅读场上的比赛形势，组织控场——可以说，没有宫城的领导力，就没有湘北的爆冷。
宫城蜕变的，还有他对自我的认识。过去的他，总是计较对方是不是比自己高，是不是球技比自己好，自己速度是不是场上最快，争强好胜——诚然，作为一个小个球员，这种斤斤计较恐怕在所难免。同为小个，现实中的NBA球员克里斯·保罗就有这种类似的性格。蜕变后的宫城仿佛已经不再去顾虑那些自己做不到的，而是从大局出发，审时度势，重视发挥自己可以做到的。
“拎得清”仅仅是就事论事，扬长避短，是对已有状况的把握；“审时度势”则是避轻就重，把自己契合到整个团队里，激发出整个团队的力量，实现自我的超越。这就是宫城了不起的地方。变的宫城，已经不再意气用事，面对落后的局面可以让自己彻底冷静下来，重新掌控局面，最后由他开始，湘北重掌节奏。
宫城的成长，不那么热血，不那么激动人心，也并不清晰可见，但这种成长却是实实在在的。而新一代湘北由宫城担任队长，正是对他成长的最大肯定。宫城的成长，是一个人从青春期来到成人世界的标志——成熟，冷静，可靠，可也缺少了点激情，或许这也算成长的代价吧！
