防晒霜必有的成分：爆款防晒霜差点让娃
防晒霜必有的成分：爆款防晒霜差点让娃但很多人根本不知道怎样防晒才是对的。三岁以前晒伤一次，不仅成年后皮肤癌的患病风险会翻倍，还可能增加白内障等眼科疾病的患病风险！毕竟被太阳晒伤可不止是变身“小黑娃”那么简单。图片来源：科学家庭育儿原创法国《费加罗报》曾指出：儿童的角质层较薄，因此每年接收紫外线的量都是成年人的三倍。
夏天到了！
热辣辣的太阳再一次带着它的穿透力max的紫外线向我们走来了！
翻翻后台的留言，几乎每天都有爸妈要求科大大赶紧翻下“宝宝防晒”的牌子。
图片来源：科学家庭育儿原创
毕竟被太阳晒伤可不止是变身“小黑娃”那么简单。
图片来源：科学家庭育儿原创
法国《费加罗报》曾指出：儿童的角质层较薄，因此每年接收紫外线的量都是成年人的三倍。
三岁以前晒伤一次，不仅成年后皮肤癌的患病风险会翻倍，还可能增加白内障等眼科疾病的患病风险！
但很多人根本不知道怎样防晒才是对的。
直到宝宝晒黑、晒伤、晒出病来，才发现自己踩了好几个“防晒大坑”！
今天！为了宝宝的健康与颜值，科大大决定好好给大家排排雷，讲讲正确防晒法！
1
扎心了！这才是防晒的最大误区！
防晒时我们总盯着皮肤看，却往往忽略了人体最脆弱的部位——眼睛。
去年夏天，就有一位女士因为出游时没有对眼睛进行防晒，导致眼底黄斑病变，回家看门框都是“S”型弯曲状态！
新闻来源：武汉晨报
大人眼睛不防晒，都会引起黄斑病变。宝宝的眼部晶体比大人还要透明，伤害只会更大。
图片来源：科学家庭育儿原创
所以家长必须从现在开始重视宝宝的眼部防晒！
具体怎么做呢？
跟着科大大往下看：
1. 减少户外活动：上午10点到下午2点是夏季紫外线最强的时间段，尽量避免外出。
2. 不能直视太阳：家长要告诫宝宝不能直视太阳，必要时戴上太阳镜。
图片来源：科学家庭育儿原创
3.补充新鲜蔬果：户外活动结束后，可以通过吃适量的新鲜蔬菜和水果，来帮助身体进行晒后恢复。
除了眼部防晒我们经常忽略以外，还有四大坑是爸妈们常常踩的，看看你中了几条？
2
皮肤防晒4大坑，90%爸妈都在错！
1号坑：阴天不用防晒。
阴天同样有大量看不见的紫外线。
只要夏季外出，不管晴天还是阴天，都需要给宝宝进行防晒。
图片来源：科学家庭育儿原创
2号坑：指数越高越好。
指数越高的防晒霜，含有的防晒添加剂就越多，引起宝宝不良反应的可能性就越大。
如果不是去海边玩，SPF指数15~30、PA指数PA ~PA 就足够了。
3号坑：防水类防晒霜可以不补涂。
没有一种防晒霜是真正防水的。
如果去海边，最好1-2小时补涂一次；日常4小时涂抹一次。
4号坑：宝宝可以用大人防晒霜。
大人防晒霜的成分要比儿童防晒霜的成分复杂，其中某些成分极有可能引起宝宝不适反应，所以不建议混用防晒霜。
图片来源：科学家庭育儿原创
3
敲重点！正确防晒学起来！
美国科学儿童研究会建议：六个以内儿童最好不要使用防晒霜。用遮阳帽、防晒衣等遮盖工具防晒就足够了。
而六个月以上儿童应该首选物理防晒霜。
可不要小瞧选防晒霜这件事。
国外就有一位妈妈就因为不慎选择了不合格的爆款防晒霜导致自己的宝宝——皮肤过敏！出疹！最后大面积灼伤！
来源：凤凰财经
不过，别怕！科大大在这里整理了一份物理防晒霜挑选指南！包你养出白嫩嫩水当当的娃！
①要认准两种防晒成分：
看成分表，如果只有titanium dioxide（二氧化钛）或Zinc Oxide（氧化锌）两种字样，就代表是物理防晒，成分安全。
注意！这三种成分千万不能有！
图片来源：科学家庭育儿原创
②要认准“broad-spectrum(广谱)”字样：
有broad-spectrum的防晒霜，可以同时抵御UVB和UVA这两种对人体有害的紫外线。
③要分情况选择SPF、PA指数：
图片来源：科学家庭育儿原创
④要选择霜状或油状防晒霜：
科大大建议家长为宝宝选择更安全、滋润、不易干燥，持续时间也更长的霜状和油状的防晒霜。
小Tips: 防晒喷雾有误吸的风险，不建议给宝宝使用。
最后，科大大还准备了一份防晒霜使用指南，爸妈们快快查收吧！
图片来源：科学家庭育儿原创
幼时不防晒，难逃黑煤炭！
为了宝宝的健康与颜值，爸妈们赶紧把“防晒工作”安排起来吧！
