男人包皮过长要如何注意卫生：男人包皮过长应该怎么检查
男人包皮过长要如何注意卫生：男人包皮过长应该怎么检查如果自身包皮口过紧，需要很多力气才能翻转包皮到冠状沟里，在翻转的过程中不能自然付汇时，需要借助外力来进行恢复，而这也是存在包皮过长的问题。3、包皮口过紧了解包皮过长的直接方法，就是看自己阴茎勃起时，龟头能不能外露出来。大家试着用自己的手去拉阴茎包皮，如果龟头能够露出来的话，就不是包皮过长的问题，但是，自己无论怎么拉包皮，而龟头外露程度低，甚至一点都无法露出来，那么就是包皮过长了。2、包皮口过小有些男生朋友说到：我这包皮能够正常往上翻，龟头是可以露出来的。但是，如果看到包皮口非常小，在上翻的时候十分用力，用手去翻动包皮还会有轻微的疼痛感，这种情况同样存在包皮过长的问题。
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在生活中，男性可能会遇到这样的一个问题，那就是包皮过长。包皮过长对男性身体的伤害有轻有重。而为了减少包皮过长带来伤害，男性应该都学会自检包皮的问题，做到早发现、早治疗才行。
但是，如何检查包皮过长的问题？可能很多男性为此感到迷茫，不知如何自查包皮长度。其实，检查自身包皮并不难，关键需要了解以下几点检查方法。
1、龟头不能外露
了解包皮过长的直接方法，就是看自己阴茎勃起时，龟头能不能外露出来。大家试着用自己的手去拉阴茎包皮，如果龟头能够露出来的话，就不是包皮过长的问题，但是，自己无论怎么拉包皮，而龟头外露程度低，甚至一点都无法露出来，那么就是包皮过长了。
2、包皮口过小
有些男生朋友说到：我这包皮能够正常往上翻，龟头是可以露出来的。但是，如果看到包皮口非常小，在上翻的时候十分用力，用手去翻动包皮还会有轻微的疼痛感，这种情况同样存在包皮过长的问题。
3、包皮口过紧
如果自身包皮口过紧，需要很多力气才能翻转包皮到冠状沟里，在翻转的过程中不能自然付汇时，需要借助外力来进行恢复，而这也是存在包皮过长的问题。
4、包皮发炎
男性发现自己阴茎背包皮裹得严严实实，说明是包皮过长了，这是最为常见且实用的检查方法。如果包皮发炎了，还是经常出现发炎的情况时，这是包皮过长的症状之一，要及时治疗为好。
5、排尿排不干净、不畅快
男性在排尿时，总是发现自己最后有几滴尿液排不干净，这有可能是包皮过长引发的。另外，在排尿的时候，如果发现自身包皮会呈现鼓起如球状的话，排尿也变得较为困难，建议包皮过长时进行治疗为好。
由于每个人的情况不太一样，而包皮过长因个人情况而异，所以是否需要进行手术，首先检查包皮的情况，然后再根据具体情况来进行治疗。
并不是所有的包皮过长患者，都需要进行手术的，有些患者只需压迫、每天清洗，以防止滋生包皮垢的出现，这样也是可以的。
男性若怀疑自身包皮过长，不妨检查下自身包皮长度，如果发现真的包皮过长了，建议尽早检查具体情况来进行治疗，避免出现其它危害。
所以，无论何时何种情况，男性朋友们平时都应该注意个人的卫生，比如勤换内裤、减少性生活、戒烟戒酒等，都是为男性生殖健康所"着想"。
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